Salade De Pomme De Terre, Œuf, Tomate, Jambon - Recette De Légumes, Chemise Cartonnée Avec Rabat
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Voici la recette des galettes de pommes de terre au jambon, de savoureuses galettes légères à base de pomme de terre, facile et rapide à réaliser, parfaites à servir avec une salade pour un repas léger. Ingrédients pour 4 personnes: – 6 pts – 5 pts – 208 kcal / personne – 500 g de pommes de terre à chair jaune 100 g de tranches de jambon blanc dégraissé 50 g de farine 1 œuf 1 cuillère à soupe d'huile d'olive sel, poivre Préparation: Epluchez les pommes de terre puis râpez-les finement. Mettez-les dans un saladier puis ajoutez le jambon coupé en dés, la farine et l'œuf puis salez, poivrez et mélangez bien le tout. Pommes de terre au jambon cru et oeufs par serpolet83. Une recette de fan à retrouver dans la catégorie Plat principal - divers sur www.espace-recettes.fr, de Thermomix<sup>®</sup>.. Dans une poêle anti-adhésive chauffez l'huile d'olive puis façonnez à la main des galettes de 1 cm d'épaisseur et faites-les cuire pendant environ 8 minutes de chaque côté.
Recettes Recette au jambon Croquettes de pommes de terre & jambon Des croquettes de pommes de terre faciles et économiques pour petits et grands.. (4. 4/5 - 146 votes) 30 5751 Préparation Cuire dans une grande casserole d'eau salée les pommes de terre épluchées pendant 25 minutes. Les écraser. Ajouter le jambon haché, les œufs, la farine et la chapelure. Saler, poivrer et incorporer une cuillère à soupe de persil et de ciboulette hachés. Bien malaxer. Réaliser 4 boulettes et les aplatir légèrement. Faire revenir les croquettes dans une poêle avec de l'huile 5 minutes sur chaque face. Conseils et astuces: Vous pouvez ajouter du fromage râpé à la préparation, remplacer le jambon blanc par du thon.... Recette pommes de terres sautées au jambon et œufs pochés recette. Servir avec une salade verte... Informations nutritionnelles: pour 1 portion / pour 100 g Nutrition: Information nutritionnelle pour 1 portion (192g) Calories: 261Kcal Glucides: 31. 5g Lipides: 7g Gras sat. : 1. 4g Protéines: 16. 4g Fibres: 2. 4g Sucre: 2. 5g ProPoints: 7 SmartPoints: 7 Sans lactose Sans sucre ajouté Sans fruit à coque Photos Accord vin: Que boire avec?
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