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Bienvenue sur le site de Christelle Pingot. L'hypnose est une clé qui ouvre la porte sur nos ressources. Aujourd'hui j'exerce en tant que thérapeute (Hypnose pluridisciplinaire, PNL, Digipuncture, rééquilibrage énergétique)à Pont-Audemer, à quelques km d'Honfleur, Beuzeville, Bernay, Lisieux. Mes portes sont ouvertes à tous, enfants mais aussi adolescents ou adultes, au cabinet, à domicile, en entreprise. Pensez à prendre rendez-vous en en me contactant avant de vous déplacer. Prenez rendez-vous avec Christelle Pingot.
C'est à ce moment-là qu'on peut ressentir de la fatigue, des maux de tête, une poitrine douloureuse, de l' hyperémotivité et de l'hypersensibilité… ces fameux sauts d'humeur! C'est aussi là où vous allez sortir tout ce que vous avez gardé pour vous tout au long du mois, avec plus ou moins de diplomatie lol, n'abordez surtout pas de conversations profondes et intimes pendant cette période! Meilleur moment pour: écrire, dessiner, faire jouer sa créativité, pratiquer des exercices de développement personnel EN 2 MOTS: OBSCURITÉ ET INTROVERSION La sorcière ou l'hiver du cycle et la femme « Racine » (jour 1 à 7 – phase menstruelle): C'est la période de deuil et nous avons besoin de calme et de solitude. Femme et Lune : un lien qui nous aide à comprendre le cycle féminin - Nos Pensées. La sorcière fait peur et une femme, pendant son cycle peut faire peur. Les intuitions, la sensibilité et la capacité à sentir des choses sont très développés pendant cette phase. C'est le moment d'être attentive à tous ces signes. Personnellement, je ressens beaucoup de choses qui se passe à l'intérieur lors de cette période, et je me sens vraiment fatiguée Meilleur moment pour: méditer, lire, se reconnecter à soi, siester, se reposer A lire aussi: Méditation et relaxation – l'incontournable Morphée Voilà, nous venons de voir les 4 grandes phases du cycle lunaire ou cycle féminin, il va vous permettre de mieux comprendre et connaitre votre corps, apprivoiser en douceur toutes ces différentes périodes qui nous change tout au long du mois.
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Ceci permet d'équilibrer le Chong Mai, méridien extraordinaire dit « Vaisseau de carrefour », ou « mère du sang » qui joue un rôle primordial dans la sphère gynécologique. Harmoniser son énergie féminine Dans les campagnes, où les femmes restent encore connectées à la nature, leur cycle coïncide plus naturellement avec celui de la lune. La femme lunaire les forces du cycle féminin 6. Dans les villes, ou ce lien avec les forces naturelles est distendu, les déséquilibres hormonaux peuvent s'installer, au risque d'être « mal lunée ». Se reconnecter à la lune, pratiquer la méditation et le Qi Gong la nuit en absorbant la lumière lunaire peuvent aider les femmes à retrouver leur vitalité et leur équilibre. C'est aussi un moyen naturel pour soutenir la fertilité, et réguler le cycle menstruel. Alors…bonne pratique au clair de lune. Maëlla Caro Pour aller plus loin: Méditation à la lune par Maëlla Caro Retraite 2019 à venir: La force du Yin Bibliographie « Lune rouge, Les forces du cycle féminin » de Miranda Gray aux éditions Broché.