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Les vitamines K soutiennent l'action de nombreuses protéines dans le corps. Problèmes en cas de carence – Hypoprothrombinémie (troubles dans la coagulation sanguine), ostéoporose Problèmes en cas d'excès – Eliminé en général sans problèmes, ainsi pas d'excès possible, rare cas d'ictère nucléaire. Remarques – La vitamine K appartient avec les vitamines A, D et E aux vitamines dites liposolubles (solubles dans les graisses). Par définition ces vitamines peuvent poser davantage de toxicité suite à une accumulation dans les graisses de l'organisme en cas d'excès, car il n'y a pas d'élimination rapide par l'urine comme c'est le cas pour les vitamines hydrosolubles (ex. vitamine C). Mais comme on l'a vu ci-dessus, les cas d'excès restent très rare pour les vitamines K. – Il existe sur le marché (ex. en Suisse) des compléments alimentaires à base de vitamine K2 vendus seulement avec cette vitamine ou en association avec d'autres molécules ou vitamines comme la vitamine D. Ces compléments alimentaires sont souvent indiqués lors d' ostéoporose, afin de renforcer la santé des os.

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17. 90 CHF La vitamine K2 favorise le maintien des os. 1 2 3 4+ 17. 01 CHF 16. 11 CHF 15. 22 CHF LIVRAISON GRATUITE EN 18H à partir de 70. - SERVICE CLIENT DISPONIBLE PAIEMENT SECURISE Description Avis (0) Discussions Présentation de Vitamin K2 Öl de Dr. Jacob's 120 μg de vitamine K2 par portion Vitamine K2 sous forme de ménaquinone-7 (all-trans MK-7) Très bonne absorption et stabilité sur le long terme La vitamine K2, sous forme de longues chaînes de ménaquinone, possède une haute biodisponibilité et est absorbée de façon optimale. Elle possède également une meilleure stabilité par rapport à la vitamine K1 et par rapport à toutes les autres formes de vitamine K2. Elle atteint toutes les parties du corps et y reste jusqu'à 3 jours. La vitamine K2 active les protéines d'ostéocalcine, lesquelles intègrent le calcium dans les os. Posologie 6 gouttes par jour (1 portion). Conditionnement 20 ml. Conservation Conserver au frais et au sec (15-22°C). Précautions d'emploi Dans le cas de prise d'antagonistes de vitamine K (anticoagulants de type coumarine), il est nécessaire de consulter un médecin.

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Pour cela, nous devons d'abord clarifier les fonctions que la vitamine D3 remplit dans le corps. En voici quelques-unes: la vitamine D contribue à des niveaux normaux de calcium dans le sang et au maintien d'une ossature normale, contribue au maintien d'une fonction musculaire normale et contribue également à un fonctionnement normal du système immunitaire. Et dès le premier de ces quatre points, la vitamine K2 entre en jeu. En effet, une fois que le calcium est présent dans le sang, la K2 veille à ce qu'il soit stocké dans les os et les dents. Par conséquent, la vitamine K2 contribue également au maintien d'une ossature normale - un duo dynamique qui fait plaisir à voir! Pratique, plus pratique - les gouttes de vitamine D3/K2! Nos gouttes de vitamines D3/K2 ne peuvent malheureusement pas se distinguer par un goût indescriptible ou une couleur qui saute aux yeux - mais ce n'est pas leur but! En tant que compléments alimentaires, elles sont là pour vous faciliter la vie et vous apporter tout ce dont vous avez besoin, même dans les périodes les plus sombres.

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La vitamine K2 est-elle bénéfique pour notre santé osseuse? C'est ce que nous allons voir dans cet article. Vous avez très certainement déjà entendu parler de la vitamine K. D'ailleurs, vous savez peut-être même qu'elle est connue pour son rôle dans la coagulation du sang. Mais saviez-vous qu'il y a plusieurs types de vitamine K? En effet, avec le terme "vitamine K" on fait référence à un groupe de plusieurs vitamines (de K1 à K5) qui offrent des bienfaits pour la santé. Deux types sont le plus souvent présents dans l'alimentation humaine: la vitamine K1 et la vitamine K2. Sources de vitamine K1 La vitamine K1, également appelée phylloquinone, se trouve principalement dans les aliments végétaux comme les légumes verts à feuilles: kale, chou collard, épinard, brocoli, chou de Bruxelles… C'est notre principale source alimentaire de vitamine K. Selon les ANREF (apports nutritionnels de référence), les adultes devraient consommer au minimum 90 µg de vitamine K par jour pour les femmes et 120 µg pour les hommes.

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La majorité des maternités proposent d'ailleurs l'injection d'une supplémentation en vitamine K quelques heures après la naissance. Une précaution qui permet d'éviter les carences à la naissance pouvant causer des symptômes graves tels que des hémorragies potentiellement mortelles. Il est également conseillé de donner aux nourrissons allaités au sein une supplémentation de vitamine K de façon hebdomadaire durant toute la durée de l'allaitement exclusif. Pour les enfants nourris au lait infantile, cette supplémentation n'est pas nécessaire puisque ces laits contiennent tous les nutriments nécessaires au bon développement des nourrissons. Quels sont les risques en cas de surdosage en vitamine K2? Aucune étude ne semble démontrer de risques en cas de surdosage de vitamine K2 d'origine naturelle chez l'adulte en bonne santé. La vitamine K1 jouant un rôle dans la coagulation sanguine peut en revanche être un facteur de risque chez les personnes sous traitement anticoagulant si elle est consommée en trop grande quantité.

   " Pour une meilleure assimilation, même sans repas " Contribue à une coagulation sanguine normale Contribue au maintien d'une ossature normale Paiement sécurisé Paypal ou versement bancaire Livraison Poste Suisse Retour de produits Voir nos conditions Description Détails du produit 50ml - complément alimentaire Posologie: Adultes, 10 gouttes par jour soit sur la langue ou dans un repas. Si vous prenez des anticoagulants, veuillez en parler avec votre médecin avant la prise de vitamine K. La dose journalière recommandée ne doit pas être dépassée. Les compléments alimentaires ne doivent en aucun cas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Tenir le produit hors de portée des enfants. Les femmes enceintes et allaitantes, les personnes qui prennent régulièrement des médicaments, ainsi que les personnes souffrant de maladies nécessitant un traitement doivent consulter leur médecin avant la prise d'autres traitement.