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Tuesday, 6 August 2024
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Il est bon de noter que certaines herbes comme le pourpier n'ont pas besoin d'être retirées car elles disparaissent lorsque le gazon commence à être bien fourni. Le désherbage sélectif Le désherbage sélectif est une technique qui consiste à éliminer une herbe indésirable sans porter atteinte aux plantes environnantes. C'est une action ciblée qui peut être réalisée à l'aide de produits chimiques ou écologiques. Voici deux solutions respectueuses de l'environnement. Du purin pour désherber Il est possible d'acheter le purin d'ortie directement en commerce ou de le réaliser soi-même dans un coin du jardin. Le purin d'ortie a des propriétés désherbantes. Désherbant pour pelouse votre top 13 pour 2022 - Protection Jardin. C'est aussi un excellent répulsif, un bon fongicide et un engrais de choix, à condition d'adapter la recette à l'utilisation souhaitée. Fabrication du purin d'ortie en 6 étapes Broyer environ 1, 5 kg de jeunes feuilles d'ortie qui ne sont pas encore montées en graine. Mettre les feuilles broyées dans un récipient en évitant de choisir un contenant en métal et de privilégier un modèle en plastique.

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AU JARDIN CE WEEK-END - Désherbage thermique, herbicides «bio», binage et paillage sont les quatre solutions alternatives à l'emploi du glyphosate et des autres produits chimiques interdits d'emploi dans les jardins. Démonstration en vidéo avec deux de nos experts. Mauvaises herbes ou plantes indésirables? Faut-il bannir l'expression «mauvaises herbes» comme le prônent certains puristes? Si, à l'évidence, aucune plante n'est en soi mauvaise, certaines n'en sont pas moins hautement indésirables dès lors qu'elles s'invitent au milieu des salades, des parterres de fleurs ou des allées gravillonnées. Weedol désherbant pour gazon en. Quelles sont les plantes dites «indésirables»? Liserons, chardons, oseille sauvage, chiendents, renoncules, «herbe aux goutteux» sont parmi les plus envahissantes. Ces vivaces, comme on les appelle, ont l'inconvénient majeur de repousser sans cesse. Un peu à la manière de l'hydre de Lerne, dont les multiples têtes se régénéraient au fur et à mesure qu'on les coupait. Leur enracinement très profond (jusqu'à un mètre pour le liseron! )

Nos modes de vie alimentaires ont plus évolué en 50 ans qu'en 50 siècles (et pas forcément en mieux, on peut le voir! ). Aujourd'hui, ce qui compte, c'est de manger vite, sans effort, et pas cher… Oui, mais voilà, le prix à payer, c'est la qualité de ce que l'on ingère! Encore plus de calories, d'exhausteurs de goûts, de conservateurs, et beaucoup moins de nutriments, de fibres, de produits frais et sains… Et pourquoi, nous, jeunes européens, nous comportons-nous de la sorte? Parce que c'est ce qu'on nous a appris! Plus facile, plus rapide, moins cher… mais tellement plus nocif! Alors on peut facilement voir qu'il est important " d'éduquer " les populations aux règles du bien manger pour rester en bonne santé! Cela n'est pas inné, cela s'apprend, comme on apprend à marcher, à conduire, ou bien à se brosser les cheveux… Bonne nouvelle! C'est là que vous, coach en nutrition certifié de l'école 5. 3, vous avez absolument votre place, votre rôle capital à jouer, pour aider, guider, accompagner les personnes qui en ont besoin vers une meilleure conduite alimentaire qui pourra les ramener petit à petit vers une meilleure santé.

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Comme toutes les graisses, le cholestérol est indispensable pour le fonctionnement de l'organisme. Mais l'excès de cholestérol dans le sang peut avoir des conséquences cardio-vasculaires. Votre priorité diététique est d'équilibrer vos apports en matières grasses, notamment en priorisant les matières grasses d'origine végétale et en limitant les aliments sources de cholestérol. La seconde priorité est d'augmenter la consommation d'aliments végétaux: légumes, huiles, céréales complètes, légumes secs... Apprenez à reconnaitre les bons lipides des mauvais lipides. Vous allez aborder 4 catégories de la pyramide alimentaire pour lesquelles l'hypertension artérielle demande des recommandations précises. Vous allez apprendre à reconnaître les aliments les plus riches en cholestérol Tenez un carnet alimentaire pour vous aider à respecter les recommandations nutritionnelles associées à votre hypercholestérolémie Vous voulez bien manger pour être en bonne santé Votre alimentation n'est pas toujours équilibrée et vous mangez parfois avec excès.

( Voir la liste de ses publications et recherches sur la nutrition et l'entraînement). "Je m'occupe d'hommes et de femmes, de tout âge, sportifs ou non depuis plusieurs années maintenant. Le suivi sportif est important mais j'ai vite compris l'importance de la nutrition afin d'obtenir des résultats durables et me suis de ce fait spécialisé dans le coaching sportif et nutritionnel. J'effectue des recherches chaque jour pour étoffer mes connaissances et les retranscrire au mieux. J'essaie d'être toujours à la pointe des recherches scientifiques en matière de nutrition et de ce qui marche vraiment. "