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Qu'elle soit naturelle ou artificielle, cette lumière bleue à forte intensité permanente est mauvaise pour la santé de vos yeux. Elle devient dangereuse pour notre santé par le fait qu'elle nous « éblouit » tout au long de la journée. On utilise un ordinateur, un PC portable, un smartphone ou encore une tablette un peu partout dans notre quotidien: Au travail, dans les transports, a la maison…. Nos yeux fatiguent et notre rétine et notre cristallin peuvent même s'en trouver affecté. Ces rayonnements intenses et une exposition trop prolongée entrainent un risque de myopie ou de DMLA. Comment réduire l'exposition aux lumières bleues devant son ordinateur au travail? L'utilité d'un Filtre Ecran Ordinateur et PC Portable Pour réduire l'exposition aux lumières bleues, certains appareils ont un mode spéciale réduisant les contrastent et donc les lumières bleues émises. Votre écran se retrouve plus sombre et certaines lumières bleues nocives (d'ondes 380 à 410nm) ne sont pas filtrées. C'est pourquoi il est préférable d'opter pour un filtre anti lumière bleue pour une protection des yeux permanente, sans perte de couleurs.
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L'exposition de cette molécule à la lumière bleue engendre des réactions qui produisent des molécules tueuses dès deux heures et demie d'exposition. Une fois mortes, les cellules photoréceptrices ne se régénèrent pas. Les mêmes effets d'extermination de leurs voisines, qui ne sont pas observés avec d'autres lumières que la bleue, sont reproductibles dans les cellules cancéreuses ou les neurones. L'alpha-tocophérol, produit dans notre corps, dérivé de la vitamine E empêche normalement ces cellules de mourir mais avec l'âge cette molécule perd ses capacités. Un article de l'INSERM va dans le même sens: seules les LED sont apparues néfastes face à des rats exposés durant 24 heures à une intensité lumineuse similaire à celle habituellement utilisée dans les habitations: avec ces ampoules et une exposition à long terme, la rétine des rats non-albinos, réputés être protégés de la dégénérescence photo-induite montre des signes d'altération, de stress oxydant au niveau de leur rétine, moindres mais similaires à ceux observés sous forte exposition.
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Pour comprendre comment se protéger de la lumière bleue avec des filtres écran ordinateur, il faut d'abord savoir ce qu'est la lumière bleue et pourquoi il faut s'en protéger. Retrouvez nos explications. La lumière bleue, qu'est-ce que c'est? La lumière bleue est une partie de la lumière visible par nos yeux. Elle représente environ un tiers de la lumière visible qu'on reçoit. Sa particularité est d'être la lumière la plus énergétique de la portion visible. Le fait d'être très énergétique la rend potentiellement dangereuse, même si la lumière bleue est tout de même moins énergétique que ne le sont les rayons UV. C'est la lumière la plus énergétique que reçoit notre rétine, capitale pour créer le phénomène de vision. La lumière bleue est composée de: ● La lumière bleu-violet qui accélère le vieillissement de la rétine; ● La lumière bleu-turquoise essentielle à l'organisme, qui contribue au contrôle de nos rythmes biologiques: cycle du sommeil et de l'éveil, effet positif sur le bien-être et l'humeur.
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La lumière bleue est émise naturellement par le soleil, mais elle est désormais omniprésente par l'intermédiaire des LED. Elles peuvent émettre une lumière riche en ondes courtes dite « riche en bleu », lumière plus énergétique et plus délétère que d'autres pour des durées d'exposition et des intensités lumineuses équivalentes (La lumière bleue potentiellement néfaste pour les yeux est la lumière liée aux rayonnements bleu-violet (380-450 nm) car elle accélère le vieillissement de la rétine). Elles délivrent aussi une forte luminance source d'éblouissement, bien plus intense que d'autres sources lumineuses ce qui peut être un début de réponse à la question "Pourquoi les écrans fatiguent les yeux". LED et lumière bleue, qu'en dit la science? LED et Photo-toxicité: Après analyse par un groupe de travail, réunissant des ophtalmologistes, dermatologues spécialistes en éclairage et en physique des rayonnements optiques, de 600 publications scientifiques une étude de l'Anses confirme la toxicité de la lumière bleue sur la rétine et confirme les effets de perturbation du sommeil, notamment via les écrans.
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Attention à ne pas laisser de trace de doigts lors de la manipulation du film à installer. Aplatissez bien la surface avec la spatule (posé sur le chiffon pour éviter de rayer le filtre) en partant du centre de l'écran vers l'extérieur afin de chasser les bulles qui se sont potentiellement formés. Taille d'Ecran De 12" à 27" Filtre Anti-rayure, Anti-lumière bleues Installation Film Protecteur Auto-Adhesif
et dont la synthèse est retardée ou inhibée, or les écrans d'ordinateurs, de smartphones, de tablettes et télévisions constituent des sources importantes de cette lumière… en attendant une éventuelle évolution de la conception des écrans vers des «écrans mélanopiques» qui n'émettraient pas de cyan, mais qui ne résoudront malheureusement pas les problèmes liés au reste du spectre bleu. En parallèle, une autre étude de l'Université du Colorado à Boulder: exposer les enfants d'âge préscolaire à une heure de lumière vive avant le coucher arrête presque complètement leur production de mélatonine et la maintient ainsi durant au moins 50 minutes après l'extinction des lumières. Les enfants ont des pupilles plus grandes et leurs cristallins sont plus transparents.
Il est important de noter que cette bétaïne se distingue du chlorhydrate de bétaïne, qui a une structure chimique différente et est indiqué pour le traitement de l'hypochlorhydrie et pour faciliter le processus de digestion.. Cette réserve est importante pour ne pas confondre ces deux composants qui agissent différemment dans l'organisme humain. En plus de pouvoir lutter contre diverses maladies, il peut être utilisé comme complément alimentaire, grâce à sa capacité à synthétiser des protéines.. Il a d'abord été isolé dans la betterave, ayant ainsi son nom semblable à cet aliment.. Outre les betteraves, il est riche en fruits de mer, germe de blé ou son et épinards. Qu'est-ce que la bétaïne HCL?? Il remplit différentes fonctions et procure d'innombrables avantages aux humains. Parmi ceux-ci figurent la réduction des taux d'homocystéine dans le sang (acide aminé lié aux maladies cardiovasculaires, son contrôle est très important pour prévenir les maladies cardiaques). En tant qu'osmolyte, il protège les structures importantes de notre corps contre le stress environnemental (manque d'eau, salinité, température élevée, etc. ), telles que les cellules, les enzymes et les protéines.. Par conséquent, il est utilisé dans les crèmes dentaires pour traiter les symptômes de la xérostomie (bouche sèche).
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Troisièmement, il fournit un environnement d'activation pour l'enzyme précurseur appelée pepsinogène. Après activation, le pepsinogène devient la pepsine, une enzyme puissante qui facilite la digestion des protéines. Avec l'apport de bétaïne HCl, les fonctions du HCl naturel sont également remplies. Par conséquent, la prise de chlorhydrate de bétaïne peut aider à maintenir une fonction gastrique normale, en particulier chez les personnes qui produisent de l'acide chlorhydrique en quantités insuffisantes. Il existe deux conditions principales dans lesquelles la production d'acide chlorhydrique est insuffisante: l'hypochlorhydrie, qui est une faible production d'acide chlorhydrique; et l'achlorhydrie, qui n'est pas une production d'acide chlorhydrique. Ces conditions peuvent survenir en raison de la destruction auto-immune des cellules pariétales, de l'anémie pernicieuse, du cancer de l'estomac, de l'utilisation d'antiacides, d'antibiotiques ou de radiothérapie. Les professionnels de la santé prescrivent du chlorhydrate de bétaïne comme traitement pour ces affections en raison du risque de digestion inefficace des protéines et de croissance incontrôlée de micro-organismes résultant d'un manque d'acide chlorhydrique.
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Rassurez-vous, il y a rarement de cas de surdosage. " A ma connaissance, je n'ai jamais eu écho de cas de surdosage. Mais c'est sûr qu'il ne faut pas en abuser. Il faut respecter scrupuleusement ce qu'il y a d'indiqué sur la notice, à savoir un comprimé une à trois fois par jour sur une courte durée (2-3 jours), ainsi que les indications du pharmacien. Et une fois qu'on se sent mieux, il est conseillé d'arrêter le traitement. En revanche, si les symptômes persistent, il faut consulter un médecin ", précise Issam Bouha. Dans tous les cas, la durée du traitement est limitée à 7 jours. Si les symptômes persistent plus de 7 jours, il faut consulter un médecin. Quelles sont les contre-indications? Cette spécialité est contre-indiquée: Aux moins de 15 ans. " On évite d'administrer aux enfants des produits sur lesquels on n'a peu ou pas d'informations sur les risques de surdosage ou des effets secondaires ", précise notre interlocuteur. Aux femmes enceintes lors du premier trimestre de grossesse.
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Description Détail des produits Télécharger le protocole Composition Ingrédient clef Avis clients Propriétés La bétaïne HCL est une approche reconnue pour favoriser l'acidité gastrique, surtout en situation d'hypochlorhydrie (faible acidité gastrique). Cela permet d'améliorer la digestion, l'assimilation des nutriments et la prévention des infections gastro-intestinales. La baisse d'acidité gastrique est fréquente chez les personnes de plus de 50 ans. Les troubles digestifs avec brûlures gastriques sont fréquemment traités en médecine conventionnelle par des inhibiteurs de protons. Ces produits réduisent l'excès l'acidité, ce qui impacte fortement la qualité d'assimilation des nutriments. L'apport de bétaïne HCL permet de favoriser un pH gastrique inférieur à 4, et de restaurer ainsi les fonctions digestives et d'assimilation. Dosage conseillé Prendre environ 2 gélules de bétaïne (plus vous mangez, plus le dosage est important), 10 minutes avant chaque repas. Quelques semaines suffisent pour ressentir les effets bénéfiques sur la digestion, mais pour un résultat profond il est recommandé de suivre une cure de plusieurs mois.
La bétaïne est elle-même composée d'un acide aminé, la glycine, auxquels sont ajoutés 3 groupes méthyls: la triméthylglycine. Ils sont directement responsables de ses nombreux effets bénéfiques sur la santé. La bétaïne: quels sont ses bienfaits et r ô les? La bétaïne est un ensemble de molécules dont les groupes méthyls accolés à son acide-aminé ont le pouvoir d'agir sur la santé. Les compléments alimentaires à base de cette molécule sont souvent recommandés, pour différentes raisons: Cette molécule est-elle capable d'assurer le fonctionnement normal des organes? Premièrement, elle lutte contre le dépôt d'acides gras (les triglycérides) dans le foie ainsi que la formation de l'homocystéine, selon la science. De ce fait, elle fortifie cet organe (1) et les artères, permettant un meilleur fonctionnement de nos organes. L'état de notre sang ainsi amélioré, le cœur est protégé et le risque de maladie cardiovasculaire diminue. Elle accompagnera un régime alimentaire destiné à faire décroître le taux sanguin de triglycérides.