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Matelas trop dur: solution et autres alternatives Fort heureusement, vous pouvez encore remédier à cette situation en usant de quelques astuces pour améliorer le confort de votre matelas. En voici quelques-unes. Vérifiez votre sommier Sachez que tous les matelas ne sont pas compatibles avec tous les sommiers. Par exemple, les matelas à ressorts ensachés ne sont pas adaptés à un sommier à lattes apparentes. Il est également très important de bien choisir le sommier et matelas adapté à votre morphologie. Si vous êtes de forte corpulence, il vous faudra tout de même vous assurer un soutien suffisamment ferme sans pour autant négliger votre confort, comme c'est le cas avec un matelas trop dur. C'est pourquoi, avant toutes choses, nous vous recommandons de vérifier si votre type de matelas est bel et bien compatible avec votre sommier et adapté à votre poids. Si c'est le cas, essayez l'astuce suivante. Tentez d'assouplir votre matelas dur en marchant dessus Retirez vos chaussures, étalez votre matelas sur le sol et marchez vigoureusement dessus pendant plusieurs minutes.
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Ne vous inquiétez pas de la façon dont il sera fixé. Il vous suffira d'utiliser votre drap-housse (du dessous) et de le poser sur celui-ci et sur le matelas, comme s'ils étaient unis. Tout ce dont nous avons besoin, c'est que le topper, le matelas et les draps aient les mêmes dimensions, comme il est logique. Par ailleurs, les toppers sont dotés d'une assise inférieure antidérapante qui les empêche de se dissocier du matelas. Autres choses à surveiller lors du choix de votre surmatelas Peut-être, concernant l'achat de votre nouveau topper, vous demandez vous s'il y a quelque chose que vous devriez savoir. Le fait est que les surmatelas nécessitent peu d'entretien, mais il est important de prendre en compte qu'ils nécessitent quand même un minimum d'entretien. À cet égard, vous pouvez vous assurer que vous appliquez tous les processus de nettoyage dont votre surmatelas a besoin en consultant tout simplement sa fiche technique. De plus, nous vous recommandons également d'utiliser une housse protectrice qui protègera votre nouveau surmatelas ainsi que votre matelas.
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Ensuite, la qualité de votre produit n'est pas suffisante. Enfin, c'est peut-être la position durant votre sommeil qui n'est pas adéquate et engendre des douleurs. Investissez dans un matelas de qualité car il va vous durer longtemps et va limiter les éventuelles douleurs aux articulations dues aux chocs avec la literie. Avant d' acheter votre matelas, pensez bien à le tester pour en ressentir les effets et le confort associé. Comme nous venons de le voir, pensez à retourner régulièrement votre matelas pour limiter les effets négatifs et à le changer quand l'usure se fait ressentir. Les ressorts ont en effet tendance à rouiller avec le temps et la mousse à durcir, ce qui peut augmenter vos sensations de douleur. Sachez que le mal de dos concerne tout le monde et non seulement les personnes âgées. Voilà pourquoi il est important de surveiller la qualité des matelas à langer dès le plus jeune âge de votre enfant afin de lui éviter les douleurs dorsales à l'avenir.
Si, au contraire, votre matelas est trop mou, la zone des hanches s'enfonce beaucoup trop profondément et il se produit ce que l'on appelle « l'effet hamac », c'est-à-dire que le matelas s'affaisse au milieu du corps. Là aussi, une mauvaise position peut entraîner des douleurs dorsales et des tensions dans la nuque. Tout d'abord, une remarque importante: le niveau de confort d'un matelas n'est pas normalisé! Cela signifie que vous devez vous attendre à de légères différences d'un fabricant à l'autre lors de vos recherches. C'est pourquoi il est conseillé d'essayer votre matelas chez un revendeur spécialisé près de chez vous afin de déterminer le degré de fermeté qu'il vous faut. Les matelas haut de gamme Swissflex sont disponibles en plusieurs niveaux de confort, pour un confort de sommeil optimal. Avec la plupart de nos matelas, vous pouvez choisir le niveau de confort « soft » si vous recherchez une sensation de confort douce et moelleuse, ou bien opter pour la version « firm », pour une surface de couchage plus ferme qui vous offre un soutien fiable pendant votre nuit de sommeil.
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