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Début des années 1980 la marche nordique s'étend au grand public grâce à la fédération finlandaise de ski loisirs et de randonnée Suomen Latu. 1987 Le premier événement dédié à la marche nordique, alors appelée Finlandia kavely (marche finlandaise) se déroule à Tampere en Finlande. 1988 La fédération finlandaise de ski loisirs et de randonnée ( Suomen Latu) organise un grand événement populaire de ski en janvier. Cependant, la neige n'est pas au rendez-vous. Marche nordique en Finlande, 1988 Plutôt que d'annuler l'évènement, les organisateurs ont demandé à tous les participants d'apporter leurs bâtons de ski quand même. Ainsi environs 50 personnes ont parcouru le trajet prévu en marchant. Développement international de la marche nordique Suite à cet événement, la fédération finlandaise a multiplié les marches dans les régions du pays, ce qui a favorisé le développement national et international de la marche nordique. Dans le même temps, aux Etats-Unis, Tom Rutlin fait la promotion d'une activité appelée Exerstriding, une forme de marche avec bâtons de montagne ou de ski.

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Noter que le buste est penché en avant. Des témoignages de la pratique de la marche nordique sont trouvés en Finlande, en Suède, en Allemagne et dans les Alpes françaises. En Allemagne, la DSV, fédération allemande de Ski a trouvé des photos montrant des groupes de skieurs en entrainement avec des bâtons dans les années 30. En Finlande, la marche nordique constitue une méthode d'entraînement hors saison des skieurs de fond pour continuer à s'entraîner en l'absence de neige. Les premiers pratiquants l'appelaient alors le « ski marche ». 1966 Leena Jaaskelâinen, enseignant d'éducation physique à Helsinki, introduit des sessions de marche nordique dans ses cours et vante les mérites de la marche avec bâtons par rapport à la marche classique. 1979 Mauri Repo, un des plus grands professeurs de ski finlandais, publie « Hiihdon lajiosa » (qui signifie « section de ski ») dans lequel sont décrites des méthodes d'entraînement hors saison pour le ski de fond et qui se rapprochent de la pratique actuelle de la marche nordique.
La marche nordique est un sport de plein air, pratiqué le plus souvent en loisir. Mais attention, la marche nordique ne se résume pas à mettre un pied devant l'autre: elle se pratique à l'aide de bâtons conçus spécialement pour ce sport. En marche nordique, les bâtons permettent de se projeter plus rapidement vers l'avant et sollicitent l'ensemble de vos muscles. A la différence de la randonnée, les bâtons ne sont pas posés verticalement en avant du corps mais son orientés pointes vers l'arrière, comme en ski de fond. Grâce aux bâtons, le déplacement est rapide et l'attitude du marcheur nordique est athlétique. "

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