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Wednesday, 10 July 2024

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par maccormick » 02 nov.

9e semaine vendredi: tranches de morue au four - pommes de terre bouillies - betteraves au beurre - poireaux en vinaigrette - pruneaux - biscuits secs TRANCHES DE MORUE AU FOUR Eponger le poisson avec un linge humide. Saler, poivrer et enfariner chaque tranche. Placer le poisson dans un pyrex rectangulaire graissé. Disposer des noisettes de beurre sur chaque tranche; arroser de lait de façon à couvrir le fond du plat, environ ¾ de tasse. Mettre au four à 450° et faire cuire environ 10 minutes. Saupoudrer de persil et servir avec une sauce blanche au citron. BETTERAVES AU BEURRE Faire cuire des betteraves, les peler, les trancher, les saler, les arroser de beurre et les servir chaudes. POIREAUX EN VINAIGRETTE Bien nettoyer des poireaux, les couper en tronçons de 2 à 3 pouces, les faire cuire à l'eau bouillante salée. Les égoutter, les arroser de vinaigrette et les laisser refroidir avant de servir. Pour le dessert, faire tremper des pruneaux secs dans l'eau froide environ 12 heures. Ils sont alors prêts à servir.

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Super bon et très facile à faire, un vrai délice:) - maria Recette de cuisine 4. 82/5 4. 8 / 5 ( 17 votes) 42 Commentaires 337 Temps de préparation: 1h Temps de cuisson: 50 minutes Difficulté: Facile Ingrédients ( 3 personnes): 2 À 3 morceaux de morue dessalée 3 Gros oignons coupé en rondelle (pas trop fine) 3 Gousses d'ail coupé fin Quelques brins de persil frais 2 Feuilles de laurier 2 Cuillères à soupe de paprika doux 1 Cuillère à soupe de vinaigre 1 Dl et demi de vin blanc Huile d'olive (10 cuillère a soupe voir plus) 1 Kilo pommes de terre nouvelle ou plus (avec ou sans la peau) Sel. Préparation: Dessalé la morue dans un grand bac d'eau 36 h env. Cela dépendras de son l'épaisseur, changer l'eau 2 à 3 fois dans la journée. Dans un plat allant au four mettre l'oignon, l'ail, le laurier, le persil, le paprika, l'huile, le vinaigre et le vin blanc bien mélanger le tous, ajouter les pommes de terre et mélanger au reste, mettez les morceaux de morue côté peau contre en bas assaisonner avec le jus du plat (salé uniquement les pommes de terre).

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L'idéal est donc de choisir un vin blanc pas trop acide et moyennement marqué. Vous pouvez donc opter, par exemple, pour un sauvignon, un soave classico ou un bianco di custoza. Pour la version frite de boulettes de morue, qui est plus savoureuse, vous pouvez aussi oser un vin plus aromatique (comme le Chardonnay) ou opter pour les bulles d'un excellent Prosecco ou d'un Champagne. Conseils Ne jamais oublier: Mouillez-vous les mains avant de former les boulettes de viande. Il sera plus facile de les rouler. Préparez une sauce pour accompagner les boulettes de viande: elles seront encore plus délicieuses Quelques liens que vous pourriez trouver utiles: Comment nettoyer et cuire la morue Filets de morue gratinés au parfum de citron Filet de morue au pesto et salade Filets de morue cuits à la vapeur sur de la fève et de la crème à la menthe Vidéo:? RECETTE DES MEILLEURS ACCRAS DE MORUE?

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Pour vérifier la bonne température de l'huile, vous devez insérer une brochette en bois ou un cube de pain. L'huile est prête pour la friture si elle grésille en formant des bulles. Trempez les boulettes de morue dans l'huile, quelques-unes à la fois. Faites-les cuire quelques minutes, en les retournant souvent. Ils doivent être dorés et croquants. Prenez-les avec une cuillère à égoutter et placez-les sur du papier absorbant. Saupoudrer de persil haché et servir chaud. Vous pouvez accompagner vos boulettes de morue avec des sauces et une salade fraîche en accompagnement. Cuire au four Une version plus légère de la recette implique la cuisson des boulettes de morue au four. Dans ce cas, il n'est pas nécessaire d'utiliser de l'huile d'arachide. Couvrir une plaque à pâtisserie de papier sulfurisé et y déposer les boulettes de viande. Saupoudrer d'huile d'olive extra vierge et cuire au four préchauffé à 200 degrés pendant environ 20 minutes. Ils sont excellents à la fois chaud et froid. Faites correspondre le bon vin Les boulettes de morue ont un goût plutôt délicat.

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Astuce: quand vous mettez l'huile avec le pinceaux, tapotez toute la boulette pour que se soit doré partout à la cuisson au four. Voici les autres participantes: Nathy de Kalou & Cook Patou et Mary de Les Gourmandises de Patou et Mary Ingrid de Les Voyages de Gridelle Patricia de Karibo Sakafo Lucie de un-week-end-une-recette Karine de Chut je pâtisse Laïla de Kaprisse et Delices Cécile (c'est moi, la marraine! ) de Ma Cuisine Bleu Combava et le tableau Pinterest! boulettes, fruit à pain, morue, IG moyen, au four Navigation des articles

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Ajouter la chapelure, bien mélanger, puis réserver. Au robot culinaire, hacher les morceaux de morue, puis les ajouter au mélange d'œufs. Assaisonner de sel de céleri et de poivre, puis remuer afin de rendre le mélange homogène. Réserver au réfrigérateur pendant 30 minutes. Dans une poêle antiadhésive, à feu moyen, faire fondre le beurre, puis cuire le poireau, la carotte et le céleri pendant 5 minutes. Ajouter la farine, puis remuer pendant 2 minutes. Dans un bol, combiner le vin blanc, le jus de palourde et le lait, puis verser graduellement sur les légumes en fouettant. Laisser mijoter à feu doux pendant 10 minutes. Ajouter la feuille de laurier, l'estragon et le persil, puis assaisonner. Façonner des boulettes de 1 po et les déposer délicatement dans la sauce à l'estragon. Couvrir et laisser frémir à feu doux pendant 20 minutes. Rectifier l'assaisonnement au besoin, puis servir. Trucs et astuces Il est possible de remplacer le jus de palourde par du fumet de poisson ou, en dernier recours, par du bouillon de jus de palourde se trouve en épicerie dans la section de la poissonnerie ou avec les conserves de poissons.

Entre-temps, mettre la morue dans une casserole avec le lait de coco et la citronnelle. Ajouter de l'eau au besoin afin de recouvrir le poisson. Faire cuire de 6 à 8 minutes à feu moyen-doux. Bien égoutter le poisson, puis le mélanger délicatement à la pomme de terre. Écraser le tout à l'aide d'une fourchette**, puis laisser refroidir. Ajouter l'ail, la coriandre et les œufs. Saler et poivrer. Préchauffer le four à 400 °F (200 °C) et tapisser une plaque à biscuits de papier parchemin. Les mains mouillées, former des boulettes de la taille d'un abricot avant de les rouler dans un mélange de chapelure et de noix de coco râpée. Déposer les boulettes sur la plaque. Arroser d'huile d'olive et cuire les boulettes environ 15 minutes au four. Elles seront excellentes chaudes aussi bien qu'à la température ambiante. * On peut utiliser tout autre poisson blanc au choix. ** Je ne recommande pas l'utilisation d'un mélangeur ou d'un robot pour cette étape, car les boulettes seraient alors moins compactes.