La Différence Entre L’huile De Foie De Morue, L’huile De Poisson Et Lesoméga-3 — Möller’s – Isalou - Gareau Lyne - 9782896118021 | Catalogue | Librairie Gallimard De Montréal

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Wednesday, 26 June 2024

Il intervient toutefois dans la production de substances, la protectine et la résolvine, qui assurent la résolution des inflammations. …Et pourtant, une concentration respectable en Oméga 3 Rien ne laissait présager que la Morue, poisson maigre de son état, renferme des omégas 3. Et pourtant, ce poisson d'eaux froides possède une quantité non négligeable de ces bons acides gras, AEP et ADH. On les trouve non seulement dans sa chair, tendre et gouteuse, mais aussi dans son foie et dans l'huile qui en est issue, la fameuse huile de foie de Morue. Cette huile, réputée pour sa richesse en vitamines A et D ( Lire Huile de foie de Morue, source de vitamine A et D? ), constitue une source peu couteuse d' oméga 3. La triple action des Oméga 3 Pour rappel, les études cliniques sur la consommation d'oméga 3 font état d'une triple action sur notre santé: Entretien de la santé cardiovasculaire. Réduisent en vrac la tension artérielle, les tri glycérides sanguins et formation de caillots sanguins… Régulation de l'humeur et prévention de la dépression.

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Fortifiant incontournable pour les enfants à l'époque de nos grands-parents, l'Huile de foie de morue est toujours un complément alimentaire particulièrement intéressant. Heureusement, elle existe aujourd'hui sous forme de gélules bien plus agréables à avaler car plus neutres en goût. Riche en vitamines A et D (ce qui la distingue des autres huiles de poisson), l'huile de foie de morue est une des meilleures sources d'Oméga 3 (dont EPA et DHA, des acides gras polyinsaturés essentiels car ils ne sont pas fabriqués par l'organisme). L'huile de foie de morue favorise la croissance osseuse et le développement intellectuel de l'enfant. Reminéralisante, elle aide également à fixer le calcium grâce à la vitamine D. L'huile de foie de morue est donc un complément alimentaire précieux en cas de fragilisation osseuse (ex: ménopause... ) et pour éviter les problèmes osseux chez les personnes âgées (ex: ostéoporose). Du fait de son rôle dans le bon fonctionnement du système immunitaire, l'huile de foie de morue est un excellent fortifiant.

D Messages: 842 Inscription: 29/12 18h16 Réputation: 0 Retourner vers Diététique, santé et longévité Qui est en ligne Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 0 invités

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