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Monday, 8 July 2024

Quels sont les avantages de l'équitation en tant que forme d'exercice? L'équitation est une forme d'exercice qui peut avoir des avantages tant mentaux que physiques. Elle est considérée comme une activité à faible impact, ce qui signifie qu'elle est moins stressante pour vos articulations que d'autres formes d'exercice. Il est donc plus facile de maintenir le niveau d'intensité que vous souhaitez pour votre séance d'entraînement. De plus, l'équitation en elle-même peut être thérapeutique et il a été démontré qu'elle améliore l'humeur et réduit le niveau de stress chez certaines personnes. Qu'est-ce que le CSO en équitation ? - Partager notre passion de l'équitation. Il est important de prendre en compte les mesures de sécurité lorsque l'équitation est une activité physique. Par exemple, vous devez toujours porter des vêtements appropriés et des chaussures plates afin que vos pieds ne se prennent pas dans les étriers ou la corne de la selle. Vous devez également vous assurer que vous portez un casque et que votre selle est bien fixée avant de monter à cheval. Tant que ces précautions de sécurité sont prises, l'équitation peut être un excellent moyen de combiner activité physique et détente!

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); n'oubliez de dessangler! occupez-vous sérieusement de votre cheval après l'épreuve! (selon les conditions climatiques, ses blessures... ) le cheval a besoin de beaucoup d'attention et de respect. Définition du concours d'entrainement Les concours d'entraînement, comme leur nom l'indique, permettent de vous "entraîner" sur des types d'épreuves officiels. Nom des obstacles equitation les. Il en existe dans toutes les disciplines mais les plus répandues ce sont ceux en CSO! ils permettent de découvrir la compétition avant l'obtention du Galop 7 ou pendant la saison hivernale, pour continuer à concourir et aussi de faire découvrir aux jeunes chevaux et aux jeunes cavaliers des parcours pour leurs débuts en compétition. Les différences entre un concours d'entraînement et un officiel pas de tenue obligatoire mais une tenue correcte est exigée! les débutants (chevaux et cavaliers) sont acceptés car il n'y a pas de galops obligatoires (sauf sur certaines épreuves où l'on demande un niveau Galop 3/4). Les concours d'entraînement peuvent être internes ou en inter-clubs: concours interne (seuls les cavaliers du club y participent); concours inter-clubs (les clubs de la région sont invités par l'organisateur).

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Les refus sont assez fréquents, surtout pour les chevaux craintifs qui ne savent pas ce qui se trouve derrière ce mur. 2-Les obstacles sur 2 plans et + a. L'oxer C'est un obstacle très fréquent dans les concours. Il est agréable pour le cavalier qui est plus à l'aise. Pour la sécurité, le 2 ème plan n'est composé que d' une barre. De plus, il est soit de la même hauteur que le premier plan soit plus haut mais jamais plus petit! Il existe 3 principaux types d'oxers: 1️⃣ L'oxer carré: C'est un obstacle dont la hauteur des 2 plans est la même. 2️⃣ L'oxer montant: C'est un obstacle dont le 2 ème plan est plus haut que le premier. 3️⃣ L'oxer polonais: C'est un obstacle qui se compose de 2 croix, chacune sur 1 plan. C'est un obstacle difficile car il demande de équilibre. b. La Spa La spa est un obstacle qui se compose en 3 plans ou plus. Elle n'est pas très fréquente durant les concours. Et voilà! Les obstacles en CSO : comment les différencier ? - EquidAssur. C'est la fin de cet article! J'espère qu'il t'aura plu! ❤ Navigation de l'article

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