Aubergine À La Chinoise Original / Salle A Manger Roi Du Meuble

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Sunday, 1 September 2024

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Vous pensez vous adapterez plutôt au gout du sud ou bien au gout du nord?. La recette: AUBERGINES SAUTÉES À LA CHINOISE Ingredients: 2 aubergines, 3 gousses d'ails, 20g de poireaux coupés, 2 cas sauce soja claire, 1 càs de sauce soja foncé, 1 càs de sauce huître, 1 grande càs de sucre, 60ml d'eau, 2/1 càs de maïzena dilué dans 30ml d'eau. Recette vidéo:

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Les verser dans un grand saladier. Ajouter les 3 pincées de sel et couvrir d'eau. Placer une assiette qui appuie bien sur les aubergines pour qu'elles soient bien immergées. Laisser tremper le temps de préparer le reste. Éplucher l'ail et le râper ou le hacher. Éplucher à l'aide du bout d'une cuillère, le gingembre et le couper en filaments de 1 mm sur 1 mm. Éplucher et laver les oignons frais, les tailler en rondelles. Réserver un peu de rondelles vertes pour la déco. Mélanger le reste des oignons, l'ail et le gingembre dans un bol. Préparer la sauce: Mélanger dans un bol la maïzena et le piment, les délayer au Noilly Prat. Ajouter ensuite les sauces soja. Faire sauter les aubergines: Égoutter les aubergines et les sécher dans un torchon. Faire chauffer l'huile dans une poêle ou un wok et y faire sauter les aubergines quelques minutes à feu vif. Baisser le feu à moyen et ajouter les oignons, gingembre et ail. Mélanger et faire cuire jusqu'à ce que les aubergines semblent devenir translucides.

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Dans une grande poêle ou un wok, chauffer l'huile sur feu moyen-élevé. Y faire légèrement dorer les aubergines, de 2 à 3 minutes. Réduire à feu moyen. Y faire sauter l'ail et le gingembre 1 minute. Ajouter le bouillon, la sauce soja, le vinaigre, l'huile de sésame, le sucre et la sauce aux piments. Porter à ébullition. Cuire, à découvert, en remuant souvent, 5 minutes ou jusqu'à ce que les aubergines soient très tendres et que la sauce ait épaissi. Incorporer les oignons et les tomates. Saler. Servir dans des bols sur du riz, mélanger à des pâtes ou présenter en guise d'accompagnement du poulet. Parsemer de graines de sésame. Information nutritionnelle (par portion) glucides 10 g fibres 2 g fer 6 mg calcium 16 mg calories 65 protéines 1 g sodium 321 mg lipides 2 g

En fonction de la quantité et du micro-onde, comptez pour quelques minutes. Bon appétit!! Published by Chen Jie - dans Cuisine chinoise

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