Recette Flan Sans Sucre Pour Diabetique - Nos Instruments De Musique À Vent Sur Nantes 44 Pays De La Loire - Js Musique
Ingrédients 1 litre de lait demi-écrémé 1 gousse de vanille 5 oeufs 1 zeste de citron 1 cuillère à soupe de semoule fine Une poignée de mirabelles surgelées Un peu de cannelle en poudre Préparation Versez le lait dans une casserole. Coupez la gousse de vanille en deux et grattez les graines avec la lame d'un couteau. Ajoutez-les au lait, ainsi que la gousse fendue, les mirabelles coupées en petits morceaux, le zeste de citron et la semoule. Laissez cuire et retirez du feu juste avant l'ébullition. Ôtez la gousse de vanille et attendez 1-2 minutes. Battez les oeufs puis versez le lait chaud par dessus, en remuant vivement avec une cuillère en bois. Versez la préparation dans des ramequins allant au four. Faites cuire au bain-marie, à 200 °C, pendant 20-25 minutes puis laissez refroidir à température ambiante. Recette flan sans sucre pour diabetique montpellier. Dégustez très frais. Conseils Ce flan est idéal pour les personnes diabétiques.
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L'atelier J'ai commencé à dépanner, réparer, entretenir, modifier les instruments de musique de manière professionnelle dès 1980 en tant que technicien dans un magasin. C'est alors que, fort de bonnes formations et d'expériences longues et variées dans le domaine technique, je décide de créer un atelier de réparation dédié aux instruments de musique en avril 1999 à Rezé. En savoir plus
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