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1 Bien choisir sa brosse à dents Il est préférable d'utiliser une brosse à dents souple ou médium, plus douce pour vos gencives et votre émail. Evitez les brosses à dents à poils durs qui rayent l'émail de vos dents et irritent vos gencives. Les brosses à dents à petites têtes sont également préférables car elles permettent d'atteindre les zones les plus difficiles, comme les dents du fond. La brosse à dents doit être changée tous les 2 à 3 mois. Technique de brossage des dents 1am. 2 La technique du brossage de dents Une erreur fréquente à ne pas commettre pour bien se brosser les dents: se brosser les dents à l'horizontale, de gauche à droite, est déconseillé par les dentistes. Ce type de brossage est inefficace et agressif pour vos dents et vos gencives. Voici les deux techniques conseillées pour le brossage des dents: le brossage vertical, de la gencive jusqu'à la dent. le brossage rotatif, basé sur des mouvements circulaires. Il faut bien faire attention à passer sur toutes les dents, faces extérieures et intérieures, entre les dents, et à ne brosser que 3 à 4 dents maximum à la fois.
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Brosse a Dents GUM Micro Tip Souple Compacte. Spécialement conçue pour un brossage en douceur. 70% de brins supplémentaires pour lutter contre la plaque dentaire. L'innovation technologique MicroTip ™: la partie terminale de chaque brin des 2 rang é es centrales est constituée de 4 à 6 micro brins, soit 70% de brins en plus que pour une brosse traditionnelle. Le procédé MicroTip ™ permet à la fois un brossage doux et efficace gr â ce à la densit é des brins. Une forme interdentaire « intelligente »: sa forme, grâce à ses contours arrondis, est conçue pour épouser étroitement l'arcade dentaire. Coupe en dôme: les 2 rangées centrales surelevées permettent d'éliminer efficacement la plaque dentaire. Technique de brossage(suite) | Conseils Dentaires. en particulier au niveau du sillon gingivo-dentaire. Manche ergonomique: transparent avec « grip » en caoutchouc. Cette brosse à dents assure une bonne préhension et améliore ainsi la maniabilité durant le brossage. Col long et effilé: facilite l'accès au niveau des molaires. MicroTip ™ Sensitive: dents et gencives sensibles.
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Technique Rolling Stroke C'est la technique que je recommande à la majorité des gens. De plus, c'est la technique que je recommande d'enseigner aux enfants dès leurs jeunes âges car c'est une façon de brosser qui n'est pas très difficile, qui est plus structurée et qui est beaucoup plus douce pour les dents et les gencives. Brossage des Dents : ayez la bonne technique ! | Sanogyl. Technique bass modifiée Si vous êtes capable de brosser sans mettre beaucoup de pression c'est la technique que je vous recommande! C'est la combinaison de la technique Horizontale et Rolling stroke. Bien que je ne recommande pas la technique Horizontale, le fait de faire des petits mouvements très légers au rebord de la gencive permet de déloger les bactéries qui s'y trouvent. Par la suite, on effectue des mouvements roulés de la gencive vers le bout des dents, ce qui enlève complètement la plaque et les bactéries. On nettoie alors légèrement sous la gencive, à la jonction entre la gencive et les dents et sur les dents, donc on a un nettoyage plus complet …à condition de ne pas brosser trop vite quand même!
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Brossez en douceur l'intérieur, l'extérieur et la surface masticatrice de chaque dent avec de petits mouvements de va-et-vient. Brossez délicatement votre langue pour éliminer les bactéries et rafraîchir votre haleine Quel type de brosse à dents faut-il utiliser? La plupart des chirurgiens-dentistes s'accordent à reconnaître qu'une brosse à poils souples est le meilleur choix pour éliminer la plaque et les restes alimentaires de la surface de vos dents. Les brosses à dents à petite tête sont également préférables car elles accèdent plus facilement à toutes les régions de la bouche, y compris les dents postérieures d'accès difficile. Technique brossage de dents. Certaines personnes préfèrent les brosses à dents électriques qui peuvent être plus efficaces et conviennent bien à ceux qui ont une dextérité manuelle restreinte. Type de brosse. Quelle est l'importance du dentifrice que j'utilise? Il est important que vous utilisiez un dentifrice qui vous convienne. Il existe aujourd'hui une grande variété de dentifrices conçus pour lutter contre les caries, la gingivite, le tartre, les colorations et les sensibilités dentaires.
Ses brins très souples en font une brosse tout particulièrement adaptée aux dents et gencives sensibles.