Les Meilleures Recettes De Gâteau À L'épeautre, Robe De Chambre Personnalisé Femme A La
Leur secret? C'est l'utilisation de farine complète et de farine d'avoine, moins caloriques et plus digestes que la farine blanche raffinée. 6 / 20 Pâte à crêpe super légère Une envie de crêpe s'empare de vous alors que vous êtes en plein régime? Rassurez-vous, grâce à cette recette, vous pourrez déguster de délicieuses crêpes légères qui n'auront aucun impact sur votre poids. 7 / 20 Gâteau de millet pomme cassis Voici une autre recette pour les personnes sensibles au gluten. Ce gâteau de millet agrémenté de dés de pommes et de cassis vous plaira sûrement. 8 / 20 Sablés à la farine de châtaigne Si vous ne supportez pas le gluten, ces sablés à la farine de châtaigne sont faits pour vous. Ça croustille sous la dent et ça fond sur les papilles! Gâteau du matin aux pépites de chocolat et à la farine d’épeautre – Kilomètre-0. 9 / 20 Petits gâteaux citron, sésame et avoine légers Pour terminer un repas minceur avec une note de gourmandise, optez pour ces petits gâteaux au sésame, flocons d'avoine et citron. 10 / 20 Petits gâteaux à l'avoine et à la noix de coco Surveiller son poids ne signifie en aucun cas éviter de se faire plaisir!
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Ajouter du lait, et former une boule. Abaisser la pâte, et découper à l'aide d'un emporte-pièces des petits sablés. Les faire cuire une dizaine de minutes à 180°C. Laisser refroidir. Pendant ce temps, faire fondre le chocolat. Tremper la moitié de chaque biscuit dans le chocolat, les déposer sur une feuille de papier sulfurisé jusqu'à ce que le chocolat soit bien pris. Il ne vous reste plus qu'à vous régaler! Recette gateau chocolat petit épeautre recipe. Enjoy!
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Répéter le processus avec tous les œufs. Battre les jaunes d'œufs, ajouter le sucre et battre l'ensemble jusqu'à ce qu'ils soient bien combinés. Ajouter ensuite la farine et la levure et bien battre ensemble jusqu'à ce que le tout soit parfaitement combiné. Battre les blancs d'œufs en neige – ça aide à emprisonner l'air et à créer la légèreté - et les ajouter dans le bol avec le mélange des jaunes d'œuf battus. Bien mélanger le tout ensemble. Verser dans le moule à gâteau et faire cuire au milieu du four pendant environ 30 minutes à 175 degrés C (350 degrés F) jusqu'à ce que la pointe d'un couteau ressort sèche quand on l'insère au centre du gâteau. Recette gateau chocolat petit épeautre gluten. Retirer du four et laisser refroidir. Une fois que le gâteau a refroidi, placer le chocolat noir haché dans un bol résistant à la chaleur. Dans une petite casserole, ajouter de l'eau, porter à ébullition et retirer de la chaleur. Mettre le bol résistant à la chaleur contenant le chocolat sur la casserole d'eau à peine mijotant et faire un "bain marie" permettant au chocolat de fondre en remuant jusqu'à ce qu'il soit complètement fondu.
Comme à chaque retour de France, j'ai une folle envie de faire le vide dans mes placards; pour mieux les remplir ensuite biensur … Car pendant ces deux mois loin de ma cuisine, j'ai bien salivé avec toutes ces délicieuses recettes qui ont vu jour sur la toile. Pour une petite gourmandise plus saine après la récente orgie de viennoiseries, j'ai décidé de dépoussiérer mon paquet de farine de petit épeautre! Et quand je pense petit épeautre, je pense tout de suite à Marie:) La recette d'aujourd'hui est fortement inspirée de son livre « Recettes à IG bas ». Après une introduction claire sur l'Indice Glycémique, ce sont 60 recettes tout aussi alléchantes les unes que les autres qui vous attendent (je vous conseille notamment les crêpes salées … hum! Recette de Gâteau moelleux au chocolat par KIKI8. ). Mais aujourd'hui, ce sera du sucré! J'aurais voulu un résultat plus proche de la recette originale mais voilà, j'ai remplacé le sucre de bouleau par de la cassonade (hop, l'IG remonte, ni vu ni connu:o) et j'ai surtout utilisé de l'eau bien trop chaude, ce qui a fait fondre les pépites de chocolat … of course me direz-vous … on ne se refait pas!
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