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Elle devient particulièrement intéressante lorsque le pratiquant de sport dépasse les 4 séances. L'autre action bien connue de la glutamine est son rôle dans la synthèse des protéines. Elle renforce l' action de la Leucine (un acide aminé essentiel). Les pratiquants de musculation l'utilise pour améliorer la synthèse protéique et donc la prise de muscle sec. COMMENT LA L GLUTAMINE AIDE A LA BONNE SANTE INTESTINALE? Il est essentiel de faire attention à son deuxième cerveau. Vous le savez peut être mais l 'intestin est un acteur de la performance en améliorant l' absorption des nutriments. La glutamine aide à la santé intestinale c'est indéniable et de nombreuses personnes l'utilisent pour leurs maux. Il faut savoir aussi que les entraînements intenses favorisent l'afflux sanguin vers les muscles travaillés, les intestins sont moins irrigués entraînant alors pour certaines personnes des problèmes intestinaux. COMMENT UTILISER/DOSER LA GLUTAMINE POWDER FINAL SUPPS? Prendre 3 à 5 g de Pure Glutamine Final Supps et mélanger avec 300 ml d'eau ou de jus de fruits.
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