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Thursday, 25 July 2024

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Une recette de nouilles sautées au boeuf et à l'huile de sésame toasté d'inspiration thaïlandaise proposée par Le Moulin de mon Père. Crédit photo: Anne Bergeron Germes de soja 2 poignées Préparation 1 Cuire les nouilles de riz al dente (2 minutes de moins qu'indiqué sur le paquet) et les égoutter. Dans un bol, mélanger l'huile de sésame, la sauce pimentée, la sauce nuoc-mâm et la sauce soja. 3 Couper la viande en lanières. Faire chauffer une grande poêle avec 1 cs d'huile de sésame et faire revenir la viande. 4 Casser les œufs et remuer énergiquement avec une spatule jusqu'à ce que tout soit cuit. 5 Verser les nouilles puis le bol de sauce. Faire revenir quelques minutes. 6 Verser les germes de soja et les ciboules émincées et mélanger. Pour finir Hors du feu, déposer les quartiers de citron vert et saupoudrer de noix de cajou concassées et de menthe ciselée. Servir aussitôt.

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Préparation Faites tremper les champignons pendant 30 minutes dans de l'eau chaude. Egouttez-les avant de les émincer. Lavez et émincez finement la ciboule. Taillez le boeuf en morceaux de 2-3 cm de côté. Equeuteez les haricots. Retirez le pied et la tige du brocoli afin de ne garder que les fleurettes. Pelez et hachez finement l'ail, le gingembre et les échalotes. Versez l'huile végétale dans un wok. Lorsqu'elle est fumante, faites-y dorer la viande rapidement afin qu'elle reste rosée à coeur. Retirez la viande du wok. Ajoutez alors l'ail, les échalotes, les champignons et le gingembre dans le wok, puis laissez cuire 3-4 minutes. Ajoutez ensuite les haricots verts et le brocoli, puis versez le bouillon de volaille. Couvrez le wok et laissez cuire à feu moyen pendant 3-4 minutes. Les légumes doivent être moelleux mais légérement croquants. Plongez les nouilles de riz dans le wok et laissez-les gonfler à couvert. Mélangez et versez le nuoc-mâm et la sauce soja. Vérifiez l'assaisonnement et la cuisson des pâtes et des légumes.

Server en rajoutant des herbes non cuites sur le dessus (menthe, ciboulette, coriandre, vert de cébette), de la salade iceberg coupée en petit et des cacahuètes non salées, torréfiées et hachées grossièrement.