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Les Fosses aux Loups. GR6. 67 La nature en plein ciel, c'est l'occasion unique de pratiquer la méthode Feldenkrais et de découvrir un éco-site remarquable, un havre de paix où vous pouvez lâcher prise, vous ressourcer en parcourant les chemins des crêtes. Atelier d’inex : Méthode Feldenkrais, les pieds sur terre et la tête en l’air samedi 3 septembre 2022. Laurence vous invite à explorer des suites de mouvement afin de trouver une agilité qui vous donnera une sensation de légèreté et solidité dans votre marche. L'invitation au voyage perdure autour de la table, Alexandra et Jeremy Belshaw nous enchantent avec une cuisine naturelle et familiale, où sont intégrés les produits du jardin. Retrouver un bien-être et le plaisir de bons repas partagés. Habitat en yourte, toilettes sèches et douche solaire, sur une propriété de 35 hectares. Le nombre de participants est limité à une dizaine Conditions financières Pour une personne: 700 euros * Le stage: 280 euros (Cours) à Coopaname/Laurence Bertagnol * La pension complète: 42 0 euros (Hébergement, petits déjeuners, repas et boissons comprises) à Mme et M. Belshaw.
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Cours de yoga avec Cyril Bourdézeau, kinésithérapeute et praticien Feldenkrais certifié. Sans critère d'âge, de condition physique ou de performance, la méthode Feldenkrais propose l'exploration libre de mouvements lents, doux et inhabituels. "Développer une autre attention à soi-même". Vivez l'expérience de mouvements plus conscients: trouvez aisance, plaisir et satisfaction dans vos activités quotidiennes (physique, sportives, artistiques ou autres. Feldenkrais sud est in english. ) Une respiration plus efficace, une marche plus fluide, un sommeil facilité, une émotivité mieux régulée, une créativité renouvelée. Langues parlées Voir tous les avis Du 15 septembre 2021 au 31 décembre 2021 1 janvier 2022 29 juin 2022 Adulte 13 € Carte multi séances 120 € • 10 cours libres + adhésion: 20€ / an 2 cours "libre découverte" offerts Ouvertures 29 juin 2022
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(Condition haute montagne, maximum 10 personnes) Pour vous inscrire, merci de prendre contact avec Laurence Bertagnol par mail ou téléphone. Un chèque d'arrhes de 100 euros à l'ordre de: Coopaname/ Laurence Bertagnol – 32 rue Diderot 93100 Montreuil, vous est demandé pour l'inscription. Renseignements et inscription ou 06 81 43 56 05
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Les pensées modifient le cerveau Oui, les pensées peuvent transformer notre cerveau et nous aider à combattre certaines douleurs chroniques. Comme la migraine, par exemple. Une méthode de thérapie par la pensée a d'ailleurs été mise au point par un psychiatre spécialiste du traitement de la douleur, Michael Moskowitz. Lui-même sujet à des douleurs chroniques à la nuque qu'il essayait de traiter de multiples façons, il a finalement mis au point un exercice de visualisation mentale pour se soigner. Sachant que la douleur chronique est un effet pervers de la neuroplasticité, en ce sens où à chaque fois que les nerfs stimulent la zone de la douleur, le cerveau enregistre cette connexion. Du coup nous déclenchons cette zone de douleur chaque fois que nos nerfs sont réveillés. C'est un cercle vicieux. Feldenkrais sud est 2020. Pour en sortir, il faut alors mettre au point un cercle vertueux par la visualisation. Pour guérir, au moment où il ressent cette douleur à la nuque, Michael Moskowitch visualise des images mettant en scène les zones de son cerveau souffrantes en train de guérir.
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