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Saturday, 29 June 2024

 Rencontres et Créativité est une association de loisirs loi 1901 gérée et animée par des bénévoles.

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Randonnée 15378 Les Pierres Folles - Auvergne, Puy-de-Dome (63) Rando proposée par: Mélanie Deijn Cette page a été affichée 3956 fois. Cette balade vous mène aux Pierres Folles, sites de rochers qui affleurent. Cet endroit est, de manière rationelle, un lieu géologique fort intéressant. Type Boucle Distance 5 Km Altitude maxi 1060 M Altitude mini 960 M Durée 1h30 min Difficulté moyenne Balisage Oui Accès Fournols Puy-de-Dome (63) Départ Église, Fournols Dénivelé 140 M Référence carte 2633E Série bleue IGN Météo Météo Fournols Lundi 30 mai Pluie jeudi jusqu'à dimanche. Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche Lundi 4° 21° 10° 18° 10° 24° 12° 27° 13° 25° 13° 26° 13° 23° 13° 22° Faibles passages nuageux toute la journée. Ciel nuageux toute la journée. Pluie faible possible dans la soirée et nuit. Pluie dans la soirée et nuit. Faibles passages nuageux toute la journée. CODERS03 - association multisport pour seniors en Allier. Powered by Forecast

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Ce sport est tout à fait adapté pour les retraités. Il contribue à la coordination des mouvements à l'amélioration des repères dans l'espace à faire travailler la mémoire, il incite à gérer son stress, à analyser son action, à maintenir son équilibre et améliorer sa concentration. L e matériel est prêté. Maison des sports hiver Cartoucherie été Animateur: Michelle Vendredi 14 h à 17 h Yoga Le yoga est un art de vivre, générateur de bien-être. Il peut nous aider à entretenir notre santé et à développer nos ressources, quel que soit notre âge. Il fait travailler en douceur tous nos muscles et nos articulations. La première règle: ne pas se faire mal, la deuxième: c'est patience et persévérance, la troisième: c'est accepter nos limites On vient pour être "bien"! On attache également beaucoup d'importance à la qualité de notre respiration. Mais surtout, on s'habituera à s'intérioriser pour amener la détente dans tout notre corps et au niveau de notre mental. Descriptions - Lieux - Animations - Programmes | Coders63. En résumé, on peut dire que ce soit sur le plan physique, ostéo-articulaire, que ce soit sur le plan émotionnel avec ses conséquences sur le système nerveux végétatif, ou encore sur le plan spirituel, le yoga est un ensemble complet, global, qui peut nous aider à mieux développer notre conscience et notre faculté à prendre du recul.

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Retraite Sportive cosnois Des activités pour tous et tous les jours ouvrés de la semaine Club CSC Retraite Sportive de Cosne d' Allier ( associés avec le club sportif Cosnois) est créé en décembre 1998 par Roland Sureau et Janine Sanliard avec: une activité randonnées pédestres encadrées par 2 randonneurs issus FFRP jusqu' en 2008, une activité Tir à l 'arc qui a commencé à Bourbon l' Archambault avec un animateur Fédéral une activité danses à Cosne d' Allier qui a duré jusqu ' en 2002 avec une animatrice fédérale. Club CSC Retraite Sportive de Cosne d' Allier - Assoc CODERS03 Allier. Le nombre d'adhérents année 2020/21: 63 ( baisse de 23% cause du à la Covid). Jacky ROCHELET, le président du club En 2006 démission de la présidente Mme Sanliard et vu le manque de candidat, j' ai été fortement sollicité par M. Sureau pour prendre la présidence vu que j' étais en préretraite suite fermeture mine de charbon de Buxières les Mines et donc disponible.. j' étais licencié FFRS depuis 2001 et me suis passionné pour le tir à l' arc en créant atelier matériel (cibles, support filet, etc…) au gymnase scolaire de Cosne d 'Allier, tout en participant également à toutes les randonnées pédestres (2 fois par semaine).

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Le tour du Puy de Dôme LIEN Randonnée / Distance: 10 / Durée: 02:30:00 / 63 - Puy-de-Dôme Situé à moins de 40 kilomètres de Montmorin Une randonnée proposant le tour du plus grand des dômes de la chaîne des Puys. Un regard et des ouvertures sur tous ces flancs, dans une ambiance de forêts, d'estive sur la partie du traversin, point central... Les Bois Noirs Forêt / 63 - Puy-de-Dôme Situé à moins de 40 kilomètres de Montmorin Les Bois Noirs sont une très belle forêt dans le département du Puy de Dôme. Coders 63 randonnées drive. On pourra monter au sommet du Puy de Montoncel qui est est le point culminant de la Montagne bourbonnaise La Couze et le lac Pavin TOPO Randonnée / Distance: 11 km / Durée: 3h30 / Altitude: 1300 / 63 - Puy-de-Dôme Situé à moins de 40 kilomètres de Montmorin Une randonnée facile en boucle depuis Besse-et-Saint-Anastaise (Besse en Chandesse) qui nous amène jusqu'au lac Pavin en suivant la Couze. 11 kilomètres de balade pour une durée... Randonnée aux cascades de Chiloza TOPO Randonnée / Distance: 5, 5 km / Durée: 2h40 / Altitude: 805m / 63 - Puy-de-Dôme Situé à moins de 40 kilomètres de Montmorin Une randonnée facile mais assez longue pour profiter de la forêt et voir de superbes cascades dans le Puy-de-Dôme.

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Des programmes développés avec la Comission médicale: Section multi-activités seniors ( SMS), habilitées par certification ministérielle pour l'accueil de personnes relevant du dispositif Sport sur ordonnance Activ' mémoire: maintien des fonctions cognitives par des exercices physiques. Coders 63 randonnées dans les pyrénées. Une fédération reconnue d'utilité publique, agréée par Ministère chargé des Sports, membre associé du Comité national olympique et sportif français (CNOSF). Trouver un club prés de chez vous FETE MONDIALE DU JEU 25 mai 2022 Aucun commentaire Ce samedi 21 avril 2022 est la journée mondiale du jeu. Comme chaque année, la Retraite Sportive de Charmeil Vendat Saint Rémy a répondu présent à l'invitation de la municipalité Lire la suite » Comité départemental de la Retraite Sportive de l'Allier Si vous avez une question ou une interrogation ou une suggestion, n'hésitez pas à nous contacter. CODERS03, Maison Départementale des Sports 4 rue de Refembre, 03000 Moulins France Que disent nos adhérents Marie Helene      Adhérente du Club de Bellerive Lire plus Adhérente depuis 20 ans, je pratique plusieurs activités au sein d'association Retraite Sportive, don la randonnée pédestre, le VTC, la dance.

Marche le lundi AM: 2 animateurs fédéraux + 1 en formation en 2021 Randonnées pédestres: le mardi AM, 5 animateurs fédéraux (le 1er formé en 2008) Atelier mémoire le jeudi de 10h00 à 11h30, salle de la MJC à Cosne d'Allier avec 20 personnes: 4 animatrices fédérales D'autres activités sont possibles avec le clubs Retraite Sportive de Bourbon, Tronget et Villefranche: country, pétanque, gymnastique, taï-chi, vélo, VTC, yoga. Siège social: Mairie de COSNE D'ALLIER Tél: 06 79 87 49 28 Mél:

Préférences Le stockage ou l'accès technique est nécessaire dans la finalité d'intérêt légitime de stocker des préférences qui ne sont pas demandées par l'abonné ou l'utilisateur. Statistiques Le stockage ou l'accès technique qui est utilisé exclusivement à des fins statistiques. Le stockage ou l'accès technique qui est utilisé exclusivement dans des finalités statistiques anonymes. En l'absence d'une assignation à comparaître, d'une conformité volontaire de la part de votre fournisseur d'accès à internet ou d'enregistrements supplémentaires provenant d'une tierce partie, les informations stockées ou extraites à cette seule fin ne peuvent généralement pas être utilisées pour vous identifier. Flacon vide PET avec bouchon poudre en plastique alimentaire. Marketing Le stockage ou l'accès technique est nécessaire pour créer des profils d'utilisateurs afin d'envoyer des publicités, ou pour suivre l'utilisateur sur un site web ou sur plusieurs sites web ayant des finalités marketing similaires. Paramétrer

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