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Causes de la cruralgie La cruralgie est causée par un rétrécissement du nerf fémoral suite à une hernie discale sur le bas du dos. Elle est aussi causée par l'arthrose lombaire, une fracture, une tumeur, la scoliose, la lombalgie chronique ou encore les troubles vasculaires. Le diabète, l'obésité ainsi que le surpoids peuvent en être aussi la source. Symptômes de la cruralgie La cruralgie se manifeste premièrement par la douleur. Cette douleur est intense, précise et prend naissance au niveau de la région lombaire et va vers la fesse, la hanche, la cuisse et la jambe. Comme symptômes, vous ressentirez des troubles moteurs (perte de force) et même des troubles sensitifs (perte de sensibilité, picotements, etc. ). Vous pouvez également avoir de la fièvre, des crampes dans les jambes et des troubles divers (sensoriels, urinaires, digestifs). Soigner une cruralgie avec les huiles essentielles au jardin. Méthodes de prévention Vous pouvez prévenir la cruralgie en adoptant de bonnes habitudes qui protégeront votre colonne vertébrale. En tout, faites attention à votre dos, ne portez pas des charges trop lourdes et adoptez de bonnes postures que vous soyez assis ou debout.
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A. La Pommade d'Arnica contre la Cruralgie L' arnica montana sous forme de gel ou de pommade se trouve très facilement en pharmacie sans ordonnance pour la plupart. Veillez simplement à vérifier la concentration en principe actif. En cas de doute votre pharmacien pourra bien sûr vous conseiller. Pour votre cruralgie, il vous suffit simplement de masser le bas du dos et le coccyx en insistant sur la colonne vertébrale. Le but étant de bien faire pénétrer le principe actif à hauteur de la racine nerveuse enflammée afin d'obtenir le soulagement souhaité. B. L'Huile essentielle d'Arnica pour la Cruralgie Il existe également de l'huile essentielle à base d'arnica. Vous pouvez également mélanger plusieurs huiles de plantes telles que la gaulthérie, l' eucalyptus citronné, la menthe poivrée, le laurier noble ou encore la camomille afin de renforcer les vertus thérapeutiques de votre huile. Traitements naturels contre la cruralgie. L'huile essentielle d'arnica est efficace contre les douleurs de type cruralgie, mais pas que. Utilisée en massage, vous pourrez facilement apaiser les contractures musculaires et réduire la raideur des articulations du dos.
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Vous souffrez du nerf crural? Vous avez entendu parler des plantes médicinales et surtout de leurs propriétés? Découvrez l'arnica, cette plante européenne reconnue pour ses vertus thérapeutiques en ce qui concerne les douleurs. Huile essentielle ou pommade, nous allons également voir lequel des deux sera le plus profitable pour votre cruralgie. 1) L'arnica: C'est quoi? L'arnica est une plante herbacée vivace rhizomateuse qui fait partie de la famille des astéracées " Asteraceae ". On peut la retrouver principalement en montage telle qu'en Sibérie ou en Europe centrales. C'est une plante qui mesure de 20 à 40cm et hauteur et pousse essentiellement sur des sol acide et pauvre en élément nutritif. Les traitements de la cruralgie. La tige (tronc) est de couleur vert pâle avec des trichomes qui ont une odeur bien marquée. La plante compte environ 4 fleurs toutes dotées de pétales de couleur jaune ou parfois orangée selon l'exposition au soleil. 2) Les Bienfaits de l'Arnica sur la Cruralgie L'arnica va en effet fonctionner et être très efficace pour soulager la cruralgie comme elle pourrait le faire pour soigner un mal de dos classique.
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En accord avec votre médecin généraliste, pratiquez de la natation, du vélo ou un autre sport doux. Ces acticités sollicitent le corps sans excès et préviennent l'apparition de contractures musculaires douloureuses. Hernie discale liée au travail: le bon réflexe Certaines hernies discales à l'origine d'une cruralgie peuvent être liées au monde professionnel (port de charges lourdes, exposition à des vibrations…). Dans ce cas, il convient de contacter le médecin du travail pour une prise en charge professionnelle. Soigner une cruralgie avec les huiles essentielles sur la. L'homéopathie Il existe des traitements homéopathiques pour se débarrasser de la névralgie. Il est recommandé de prendre 5 granules du remède naturel Colocynthis 15 CH, autant de fois que nécessaire. En cas de membres engourdis et douleurs très intenses, il est préconisé d'avoir recours à Plumbum ou Gnaphalium (7 ou 9 CH). Et en cas de douleurs au moindre mouvement, le remède Bryonia 7 ou 9 CH peut être la solution. Enfin, si la personne atteinte ressent des secousses ou une sensibilité des membres au toucher, il convient d'utiliser Belladonna 5, 7 ou 9 CH.
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Les traitements naturels d'une cruralgie L'acupression Une acupression sur les vertèbres et la zone lombaire permet d'améliorer la circulation sanguine, et donc d'atténuer les douleurs. Faites l'acquisition d'un tapis de massage pour effectuer l'acupression. L'eau thermale La balnéothérapie représente une solution efficace pour soulager une douleur liée à une cruralgie. En effet, l'eau thermale possède des bienfaits anti-inflammatoires. Soigner une cruralgie avec les huiles essentielles huiles essentielles. Vous pouvez aussi utiliser la boue d'argile en cataplasme pour apaiser vos maux, ainsi que les jets massants et les bains bouillonnants. Les oligo-éléments L'effet anti-inflammatoire des oligo-éléments peut soulager certaines douleurs dorsales et dans les jambes. Consommez du silicium ou du magnésium en cure. Vous en trouverez sous forme d'ampoules ou de compléments alimentaires. Les huiles essentielles L'aromathérapie possède de nombreuses vertus sur la santé, et notamment pour traiter une cruralgie. Utilisez le produit en massage et en association avec de l'huile d'amande douce.