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Il s'agit d'une manière entièrement nouvelle de travailler les abdominaux, conçue pour éviter principalement les risques sur le périnée, la paroi abdominale et les disques intervertébraux (Ses principes sont présentés dans le livre Abdos sans risque associé à la méthode). Cette méthode se pratique à partir d'une série de base de 10 séances (extensible à 30), avec une progression au cours des 10 séances. Les premiers cours servent surtout à installer les bases corporelles de la méthode. Blandine calais germain anatomie pour le mouvement pdf to jpg. Ensuite, d'une séance à l'autre, chaque suite de mouvement devient plus complète et plus physique. En ligne Stage 1 du cycle "Abdos sans risque" accès à la plateforme le 28 mai 2022 A Limoux Stage 2 du cycle "Abdos sans risque" du 2 au 5 juillet 2022 Stage 3 du cycle "Abdos sans risque" du 6 au 10 juillet 2022 Formations professionnelle "Cervica" 2022 La méthode « Cervica ® » est l'un des différents répertoires du « Geste Anatomique ® * », celui ci désignant la PARTIE PRATIQUE de la méthode « Anatomie Pour le Mouvement ® ».

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Date de parution 08/10/2013 Editeur ISBN 978-2-915418-51-4 EAN 9782915418514 Format PDF Nb. de pages 302 pages Caractéristiques du format PDF Pages 302 Taille 72 417 Ko Protection num. Contenu protégé

« Cervica ® » est une ligne de travail qui met en jeu la région du cou. Elle se présente comme une séance de gymnastique collective, à cette nuance près que tous les mouvements y sont sélectionnés et agencés ensemble dans un but constant: solliciter et rééquilibrer la région cervicale. Elle est structurée sous forme d'un protocole de 10 séances, comprenant une progression de la première à la dixième. Blandine calais germain anatomie pour le mouvement pdf version. Ces 10 séances constituent un tronc central à partir duquel on peut élargir ou réduire le cours selon les circonstances. Stage 1 du cycle "Cervica" accès à la plateforme le 1 avril 2022 Stage 2 du cycle "Cervica" du 21 au 25 juillet 2022 Stage 3 du cycle "Cervica" du 26 au 30 juillet 2022 Formations professionnelle "Périnée et Mouvement" 2022 La méthode «Périnée et Mouvement ® » est l'un des différents répertoires du «Geste Anatomique ® *», celui ci désignant la partie pratique de la méthode «Anatomie Pour le Mouvement®». «Périnée et Mouvement®» est une ligne de travail qui met en jeu le périnée dans le corps entier en mouvement.