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Le travail par petits groupes permettant l'échange avec l'équipe pédagogique sera également renforcé. De plus le DU s'organise autour de séminaires de 3 jours afin de réduire le nombre de déplacements sur Dijon et d'avoir tous les contenus plus rapidement dans l'année. Procédure de candidature pour la session 2022-2023 du Diplôme Universitaire de Préparation Physique de Dijon.
Compétences professionnelles visées: Utiliser les différentes méthodes de musculation, Varier les exercices pour le développement de la Force, Décrire les différentes phases des mouvements principaux, Justifier ses choix grâce à des principes physiologiques. Développement de la vitesse Thèmes: Différents types & déterminants de la vitesse, Systèmes d'analyse de la vitesse, Adaptations Neuromusculaires, Entraînement Vélocité, Les tests de vitesse et agilité, Management d'une session de vitesse. Préparateur physique prix dans. Compétences professionnelles visées: Préparer une séance type vitesse, adapter les objectifs aux besoins des athlètes, créer des exercices en accord avec les principes et méthodes de développement de la vitesse, Promulguer des consignes de technique de course et déterminer des critères d'évaluation de la séance. Développement de l'endurance Thèmes: Notions associées à l'endurance, Fréquence Cardiaque, Effets de l'endurance, Evaluation, Entraîner un sédentaire et entraîner un athlète, Les exercices discontinus, High intensity interval training, Exemple de plans d'entraînement en Mixed Martial Arts.
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Ils le font discrètement quand même, mais quand on n'y regarde bien, c'est impossible de ne pas les surprendre en pleine bourre. Par: MrP Durée: 2m 33s Publiée le: 2017-04-28