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Wednesday, 7 August 2024

MARCHE NORDIQUE Contact: Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. Ce n'est pas de la randonnée pédestre avec bâtons, c'est une marche dynamique utilisant les bâtons comme propulseurs et faisant travailler 90% des muscles. Marche nordique annecy.org. Cette activité améliore la coordination des mouvements et renforce le cardiovasculaire. Renaissance de la Marche Nordique Imprimer E-mail Détails Mis à jour: lundi 14 juin 2021 15:55 Écrit par Bernadette Jaeger Bernadette Jaeger prend le relais de Valérie Foresty, indisponible temporairement, pour l'encadrement de la marche nordique. Club Alpin Français d'Annecy 17 Rue du Mont Blanc 74000 ANNECY Tél. 04 50 09 82 09 Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. Ouverture au public: le mercredi de 15h à 19h le vendredi de 11h30 à 13h30 et de 17h30 à 20h30 Le Parking est difficile... N'utilisez pas les places des résidents de la copropriété Dans les rues adjacentes, ne bloquez pas les entrées privées

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Cette marche tonique vous propulsera, grâce aux appuis de bâtons spécifiques, dans une dynaique de pas qui augmentera votre dépense énergétique. Découvrez ce bien-être, en pleine nature, lors de séances conviviales, attentives à vos aptitudes: échauffement, endurance et étirements bienfaisants. Séances de 1h45 à 2h, dans le massif du Semnoz ou le Roc de Chère.

Retour par le même itinéraire au pied des combes des Aravis. Pause méritée au col des Aravis. Retour à La Clusaz et temps libre. Environ 3h30 de marche - montée 180 m - descente 180 m. Jour 3 Journée à Annecy Journée à Annecy: Transfert au bout du lac d'Annecy par le col des Marais (30mns). Boucle au départ du village de Doussard. Parcours en forêt jusqu'aux Marais de Giez, puis des chemins agricoles nous conduisent vers le village du Villard. Retour par la Réserve naturelle du Bout du Lac pour découvrir la vue unique sur le lac d'Annecy. Pique-nique puis transfert à Annecy. AVOC - Club de course à pied - Route & Trail Marche nordique - Annecy-le-Vieux Of Course. Temps libre pour découvrir la vieille ville, le pont des amours, le palais de l'Ile, le bord du lac, la visite (en option) du musée-château. Environ 3h30 de marche - montée 20 m - descente 20 m. Jour 4 Le plateau des Glières Transfert sur le plateau des Glières, grande combe au relief doux classée en Natura 2000 et lieu de mémoire de la Résistance. Nous partons pour une boucle en terrains vallonnés, entre alpages et forêts, sur un terrain idéal pour parfaire notre geste: Dépaysement garanti.

Alors ne cherchez plus et appelez nous au ☎ 01 64 21 68 86 ou le ☎ 01 60 08 45 40 / Courriel - Dites-nous si vous avez besoin d'autre chose! Vidéo de Présentation - Bienvenue à vous PFI Protect France Incendie & Sécurishop PFI, Protect France Incendie & Sécurishop protège les entreprises, les associations, les administrations, les maisons et les familles depuis 2004. Pictogramme - panneau - signalisation - sécurité - Pictosol Loire (42). Nous vous encourageons à mettre en place les dispositifs de sécurité sur votre lieu de travai l, votre habitation, appartement ou maison. Nous vous proposons une protection fiable dans laquelle vous pourrez avoir confiance. Des centaines d'entreprises, d' organisations et de personnes nous font confiance pour organiser la sécurité dont elles ont besoin pour protéger leurs locaux des risques professionnels existant. Marquage au sol adhésif de vos extincteurs pour assurer la sécurité de vos employés. PFI Incendie et Sécurishop vous propose des solutions économiques et des prix adaptés à votre budget pour l'achat de vos supports extincteurs.

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