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Tuesday, 6 August 2024

Il est recommandé de se laver les dents au moins deux fois par jour afin de conserver une bonne hygiène dentaire. Un brossage des dents efficace contribue à éliminer la plaque dentaire, nettoyer les espaces interdentaires et à prévenir l'apparition de caries dentaires. 05.02.2017 20:00:54

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Les Différents Étapes Du Brossage Des Dents Texte

Pour brosser efficacement l'intégralité des dents, effectuez au moins dix fois par côté un mouvement de va-et-vient, de l'arrière vers l'avant et du bas vers le haut. La brosse à dent doit bien être rincée avant d'être rangée, et elle ne doit pas être utilisée par plusieurs personnes. Recommandations après le brossage des dents La brosse à dents ne permet pas d'atteindre complètement les interstices entre les dents. L'usage de fil dentaire permet d'éliminer le plus de résidus possible. Des brossettes interdentaires peuvent également être utilisées. Elles doivent être nettoyées après chaque brossage et changées régulièrement. N'hésitez pas à demander conseil auprès de nos praticiens pour apprendre les bons gestes. Leur expertise leur permettra, après examen de votre arcade bucco-dentaire, de vous indiquer le type de soins d'hygiène les plus adaptés à votre cas avec un programme de prévention personnalisé et sur-mesure. La parodontie met au cœur de son activité l'hygiène bucco-dentaire. Le brossage de dent n'empêche pas le développement de certaines infections.

Les Différentes Étapes Du Brossage Des Dents

En effet, alors qu'un manque d'hygiène peut nuire aux dents, un brossage excessif peut lui aussi les endommager. Selon une étude publiée dans le Journal Of Clinical Periodontology, se brosser les dents plus que le nécessaire peut augmenter le risque de nombreux problèmes bucco-dentaires comme l'abrasion dentaire et l'érosion de l'émail. Les résultats de l'étude ont démontré que 2 minutes et 150 grammes (le poids d'une orange) sont respectivement le temps et la pression à respecter pour une bonne routine de brossage des dents. Les bons gestes à adopter pour se brosser les dents correctement: Le brossage des dents doit se faire idéalement, 3 fois par jour, soit après chaque repas. Cependant, quand on mange dehors, ce qui est le cas de la plupart des gens qui travaillent ou étudient, on n'a pas vraiment le temps ou la possibilité de suivre cette règle. Voilà pourquoi les médecins conseillent de se brosser les dents deux fois par jour, le matin et le soir. Mais encore faut-il savoir le faire de la bonne manière!

Pour nous, c'est évident, mais pour eux, ce n'est pas certain. Quand les enfants ignorent les raisons, plus grandes sont les chances de voir apparaitre des comportements d'opposition. Faire des activités de sensibilisation avec eux. Educatout a préparé un thème sur la santé dentaire. Plusieurs activités y sont présentées pour sensibiliser les enfants à l'importance du brossage des dents. Je vous invite à vous y référer. À « go », on se brosse les dents! Une fois que les enfants comprennent les « vraies » raisons derrière la nécessité d'un bon brossage des dents, c'est le temps de l'expérimenter. Educatout a imagé la séquence du brossage des dents. Je vous invite à (Ouvrir routine imagée-Le brossage des dents). Imprimer, plastifier et découper les images. Les placer en ordre sur le mur de gauche à droite ou de haut en bas. Toujours afficher la routine à la hauteur des enfants. Présenter la séquence aux enfants et expliquer chacune des étapes. Lorsque vous débuterez l'utilisation de la routine, utiliser un repère visuel tel une image quelconque (étoile, bonhomme sourire, brosse à dents, dent colorée, etc. ) qui pourra être déplacée d'une étape à l'autre.

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