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La peur de tomber ou basophobie est connue sous différents noms comme basophobie, phobie tombante, phobie ambulante, phobie debout, etc., ou encore, la peur des escaliers ou des pentes raides et la barophobie qui est la peur de la perte de gravité. Dans les cas extrêmes de basophobie, l'individu refuse de marcher ou de bouger. Il/elle éprouve une crise d'anxiété chaque fois qu'il est confronté à l'idée de marcher. Il refuse de suivre une thérapie même si leur corps est réellement prêt pour cela. Cette peur peut gravement affecter son fonctionnement quotidien et il dépendra des autres pour les tâches quotidiennes. Quelles sont les causes de la peur de tomber? Une personne éprouvant une extrême peur de tomber a peut-être été blessée ou immobilisée en raison d'un accident ou d'une maladie. L'arthrite, la bursite, la tendinite, etc., sont quelques conditions qui peuvent entraîner une douleur intense en marchant. Même si le corps est guéri, l'esprit du phobique continue de manquer de confiance.
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Ses sorties au club de bridge en ont été affectées, car elle ne pouvait se résoudre à descendre les 6 marches à l'extérieur de sa maison pour sortir, ces marches lui rappelant douloureusement sa dernière chute. À son arrivée à l'Institut universitaire de gériatrie de Montréal, Mme Noémie souffrait d'un état dépressif, d'une anxiété importante et était incapable de se maintenir en équilibre en position debout sans appui, malgré une force et une mobilité normale des jambes. La peur de tomber de Mme Noémie a été rapidement diagnostiquée et la patiente a été référée en physiothérapie. Voici un résumé des étapes de la rééducation que le physiothérapeute lui a proposée: Rééducation de la stabilité et de la posture Rééducation de la marche Rééducation à l'utilisation des escaliers Saviez-vous que? Il importe qu'un membre de la famille ou de l'entourage soit présent au cours du programme de réadaptation d'un patient. Le souci de perdre son image ainsi que la surprotection dont fait souvent preuve la famille envers celui ou celle qui a fait une chute risquent d'affecter directement la confiance qu'une personne a envers ses capacités.
De par mon travail de yoga thérapeute et de coach en respiration, mais également grâce à une méthode de yoga induisant des tremblements du corps, j'ai conçu une thérapie de libération des blocages émotionnels favorisant l'accès au cerveau reptilien. Mon programme complet s'intitule « Emotions Détox ». Je vous le présente dans mon atelier vidéo gratuit afin de vous accompagner dans votre processus de guérison de la basophobie. Lire aussi: Comment vaincre la peur de vomir (émétophobie)? Aquaphobie: comment vaincre la peur de l'eau?
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