Les Grains (Pois De Cap) – Excursions À La Réunion: Stickers Pour Skate Kids

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Thursday, 1 August 2024
Pour 4 personnes - 4 carottes - 1/2 botte ce céleri branche - 1 panais - 1 oignon - 100 g de pois de cap secs - quelques brins de thym - 1 feuille de laurier - 1 càc de bouillon instantané Eplucher les légumes, et les couper en rondelles. Rincer les pois de cap. Pois de capoeira. Dansune casserole, délayer le bouillon dans 1, 5 litre d'eau. Ajouter les légumes, les pois, le thym et le laurier. Porter à ébullition puis baisser le feu et laisser cuire à petits bouillons pendant 35 à 40 minutes.

Pois De Capoeira

Écrasez bien et mettez la mixture de côté. Saisissez les oignons. Épluchez-les et hachez-les en fines lanières. Couper le boucané en morceaux avant de le faire sauter avec les autres condiments À présent, vous devez trancher le boucané en plusieurs petits morceaux (environ deux centimètres). Mettez une poêle sur feu moyen et rajoutez-y un filet d'huile. Versez les oignons ainsi que les tranches de boucané. Faites-les roussir un instant. Vous pouvez mettre les tomates en dés. Mélangez un peu la préparation puis ajoutez le mélange broyé. Continuez à mêler. Parsemez le tout de Safran. Bien mélanger et laisser mijoter 5 minutes. Vous y êtes presque! Vous êtes presque à la dernière étape de la réalisation de cette recette de La Réunion. La dernière phase de préparation de cette recette de l'île de La Réunion: Mélanger les pois du Cap avec la sauce boucanée Veuillez égoutter les Pois du Cap et préparer votre cocotte. Versez ceux-ci dedans. Rajoutez le mélange dans la poêle. Les grains (Pois de Cap) – Excursions à la Réunion. Mêlez bien. Couvrez le tout avec quelques verres d'eau.

Pois De Cap

Le mercredi, j'ai pour mission d'accomoder les derniers légumes du panier, la nouvelle fournée arrivant le jeudi. Cette semaine, il me restait quelques carottes, 4 tiges de céleri et un dernier panais du jardin, qui s'est très bien conservé en terre tout l'hiver. Pois de cap. Spontanément, cela m'évoquait soit une salade (mais les demoiselles buttent sur les légumes râpé), soit une potée (mais je ne voulais pas faire fuir le soleil timidement de retour sur le Médoc). En furetant dans mes réserves, j'ai déniché un reste de pois de cap: depuis que je les ai goûtés pour accompagner un rougail saucisse, je les mets régulièrement au menu. Ils ont une saveur douce, consensuelle et l'incomparable avantage de cuire très vite sans interminable prétrempage. Un petit tour au jardin pour cueillir un peu de thym et de laurier et en piste pour un mélange de légumes aux douces couleurs printannières et à la tonique saveur anisée! Parfait avec des côtes de porc au barbecue, relevées aux mélange " Meat lovers " de l'épicerie Thiercelin.

Pois Du Cap Culture

Laisser mijoter pendant 15 min pour que les saveur se mélangent. Rajouter de l'eau si besoin et vérifier la cuisson des pois comme décrit dans la première méthode. Pois du cap culture. Remarque: la recette peut se faire avec des haricots blancs sec mais seulement avec la deuxième méthode. Pour ceux qui veulent aller plus vite, il est possible d'utiliser des haricots blancs en conserve. Pour cela il faut suivre la méthode deux à partir de « émincer les oignons » jusqu'à la fin de ma recette. A servir avec du riz et un rougail. BON APPÉTIT!

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