Radio Salut C Est Cool.Com | Les Effets De La Rétention Du Souffle Au Coeur
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Le groupe a annoncé ne plus vouloir être associé à James Darle, qui ne fait désormais plus partie de Salut c'est cool. De son côté, Martin Gugger, autre membre de la formation, a fait savoir qu'il quittait la bande. "C'est avec tristesse aujourd'hui que je vous écris pour vous dire que je ne veux plus faire partie du groupe salut c'est cool. Pour moi salut c'est cool était un groupe politique qui portait des valeurs comme la liberté, le respect, le consentement, et aujourd'hui je considère que ce groupe n'est plus capable de défendre ces valeurs, c'est pourquoi je souhaite m'en émanciper. " Dans un long message partagé sur sa page Facebook le 6 juin, Martin Gugger – désormais ex-Salut c'est cool – a tenu à prendre la parole à la suite de l'accusation de viol visant un autre membre du groupe parisien, James Darle. L'accusation Le 5 juin, Darle a posté sur son compte Instagram personnel un texte où il se confie sur un rapport sexuel qu'il a eu avec "quelqu'un que je considère comme une amie" datant de 3 ans.
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Salut c'est cool a souligné le fait que le viol reste un problème systémique contre lequel il est nécessaire de lutter. Il a ensuite affirmé que les membres ne " sav[aient] pas encore ce que Salut C'est Cool [allait] devenir ", et expliqué avoir annulé les concerts de cet été car le groupe " n'est pas en mesure de monter sur scène pour défendre [son] projet artistique dans ces conditions ". Des déclarations qui condamnent donc les actions et le message que James a initialement publié: À voir aussi sur konbini:
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↑ « Histoire vraie », sur. ↑ Maxime de Abreu, « On y était: Salut C'est Cool au Quartier Général », sur, 3 mai 2014. ↑ a et b « Salut c'est cool », sur. ↑ Salut c'est cool. Interview par Bastien Stisi. « On fait cette musique sérieusement, parce qu'elle nous plaît », sur, 21 novembre 2014. ↑ « ARTE Concert », sur ARTE (consulté le 11 octobre 2020). ↑ Maxime de Abreu, « Une soirée cool dans l'intimité de Salut C'est Cool », sur, 5 octobre 2014. ↑ Maxime De Abreu, « On y était: les FrancoFolies de Montréal 2014 », sur, 22 juin 2014. ↑ a et b Fabien Grenon, « Les auteurs de la vidéo «Allez viens» se produisent à Lausanne », sur, 11 juillet 2014. ↑ Laurène Flament, « Interview: j'ai perdu au flipper contre Salut C'est Cool », sur Roads Magazine. ↑ « Infographie: le bilan des festivals d'été 2014 », sur, 2014. ↑ « Salut C'est Cool, St. Lo, Von Pariahs: lauréats du Détours Adami », sur, 5 janvier 2014. ↑ (en) « is for sale / HugeDomains », sur HugeDomains (consulté le 13 octobre 2021). ↑ « Top clips 2015 », sur (consulté le 9 février 2017).
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↑ (en) « Salut c'est cool a enregistré un nouvel album avec Jacques », sur Trax magazine (consulté le 24 juin 2019) ↑ « Une accusation de viol fait éclater le groupe Salut C'est Cool », sur (consulté le 9 juin 2021) ↑ « Musique », sur. ↑ « #50 », sur 2248m2 (consulté le 2 novembre 2020) ↑ « 67ème édition - Galerie Thaddaeus Ropac », sur (consulté le 2 novembre 2020) ↑ « 67e Édition », sur Jeune Création, 4 février 2020 (consulté le 2 novembre 2020) ↑ « Salut c'est cool aux Moyens du Bord », sur LES MOYENS DU BORD, 26 janvier 2016 (consulté le 2 novembre 2020) Liens externes [ modifier | modifier le code]
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En avril 2015, le groupe annonce sur sa page Facebook sa signature sur le label Barclay [ 13]. En 2015, ses clips Techno toujours pareil et Je suis en train de rêver sont classés n o 1 et n o 2 du Top Clips des Cahiers du Cinéma [ 14]. En juin 2019, leur septième album sort en collaboration avec le musicien Jacques, sous le label Pain Surprises [ 15]. En juin 2021, à la suite d'une accusation de viol envers James Darle, il est annoncé via un post Facebook sur le compte officiel du groupe que celui-ci a été contraint de quitter la formation. Martin Gugger a lui décidé de partir de son plein gré, considérant que le groupe n'est plus à même de défendre ses valeurs [ 16].
"Il nous semble indécent que seule la voix de James puisse exister, d'autant que le contenu de son message n'est aucunement approuvé par la victime. " Dans son message, elle écrit: « Cantonner ce type de récits au registre du privé, de l'intime, c'est protéger qui peuvent se cacher derrière cette excuse pour ne pas être démasqués. C'est justement cette peur de poser les mots sur de tels actes, qui permet à ces personnes de continuer de faire ce qu'ils font en se pensant à l'abri – parfois sans même comprendre ce qu'ils font. Les violeurs ne sont pas seulement des inconnus croisés au détour d'une ruelle sombre. Les agresseurs, ce sont aussi nos amis, nos frères, nos pères. Le viol est un problème systémique. Le viol est partout, et c'est notre système qui est malade. Les viols, les agressions sexuelles, les abus, ne sont pas des choses normales, et tant que le silence et le tabou resteront les seules réactions disponibles à adopter pour les victimes et leur entourage, les choses ne changeront pas. "
La respiration s'arrête. La cessation des mouvements de la respiration, cette force dispensatrice de vie, n'est-elle pas le plus haut niveau de calme et d'immobilité que l'on puisse imaginer? Le souffle est immobile, la rétention ne l'est pas. Il existe une corrélation entre l'état du mental et la respiration. L'esprit s'agite lorsque la respiration s'agite, l'esprit se calme lorsque la respiration se calme. En arrêtant volontairement le souffle, le yogin sort symboliquement du comportement ordinaire, comme s'il niait la condition de vie ordinaire qui est mouvement et changement, comme s'il voulait atteindre ce qu'il y a de plus essentiel en lui, immuable. Description – position – action Kumbhaka se pratique dans les postures assises principalement mais peut aussi se pratiquer dans d'autres asanas pour explorer autrement ces asanas. Les effets de la retention du souffle . En rétention plein le thorax est maintenu ouvert (bombé) Colonne vertébrale aussi allongée que possible. Bassin incliné légèrement vers l'avant. Éviter la position couchée.
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« Les rétentions sont toujours citées en troisième positions après l'expiration et l'inspiration. Le souffle peut être retenu après l'expiration (poumons vides), ou après l'inspiration (poumons pleins). Les rétentions permettent d'intensifier l'effet de la posture et d'améliorer l'inspiration. Si la pratique des rétentions provoque un raccourcissement de la respiration, il ne faut pas continuer. L'introduction des rétentions doit être progressive, d'abord dans les postures et en commençant par les rétentions poumons vides. La rétention après l'inspiration ne doit s'accompagner ni d'un blocage ni de tensions dans la gorge. Les effets de la rétention du souffle au coeur. » M. Alibert Navigation de l'article
La moelle épinière doit flotter librement dans le rachis. On préconise de faire des respirations profondes ou Kapâlabâthi ou Bastrika avant les rétentions. La dernière inspiration (ou respectivement expiration) se ralentit pour se transformer insensiblement en arrêt total. Effectuer Mula Bandha (contracter et relever l'anus). En cas de rétention de plus de 10 secondes, utiliser jâlandhara bandha (voir les articles sur ce site). Concentration sur le thorax, les battements du cœur. Le cœur est censé ralentir et battre avec calme et puissance. Conscience de la circulation sanguine. Pulsation qui semble ébranler le thorax. Lorsque l'organisme réclame de l'air (ou respectivement réclame de le vider), ne pas résister longtemps et laisser l'expiration venir. Contrôler son souffle par les exercices respiratoires. On peut inspirer un peu d'air pour faciliter le contrôle de l'expir (ou respectivement l'inverse pour les rétentions à vide) Expiration lente, continue et complète (ou respectivement inspiration). Éviter de relâcher soudainement. En rétention à plein, ce n'est pas la dernière inspiration qui compte, donc ne pas de gonfler à bloc (l'oxygène enfermé dans les poumons représente peu de choses en comparaison de l'oxygène véhiculé par le sang, dont la saturation dépend des respirations précédentes.