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Si vous suivez le régime IG métabolique, mesurez vos progrès avec un mètre de couturière plutôt qu'en montant sur la balance. Editions Leduc: Le régime IG métabolique du Dr Pierre Nys. "Si vous êtes une femme, votre tour de taille ne devrait pas dépasser 80 cm, et 94 cm si vous êtes un homme", recommande le spécialiste. Régime IG métabolique: augmentez le déstockage des graisses "L'exercice physique augmente la sensibilité à l'insuline: on a besoin de faire baisser le taux de cette hormone pour un bon résultat métabolique", explique le Dre Dr Pierre Nys, endocrinologue et nutritionniste. Bref, si vous voulez perdre votre petit ventre rond, vous démultiplierez les effets de votre régime en bougeant: marchez, nagez, pédalez. De plus, mieux dans votre tête, vous serez aussi moins sujet(te) au grignotage.

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Avec le nouveau régime IG longévité, mettez toutes les chances de votre côté pour contrôler diabète, cholestérol, poids, et les principaux paramètres biologiques relatifs à la santé et la longévité.

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Cette glande, située à la base du cou, est le chef d'orchestre de notre fonctionnement métabolique. Elle contrôle aussi bien notre silhouette que notre bien-être global. Autant dire que toute notre vie quotidienne est touchée par ses caprices. Les désordres thyroïdiens (en hyper ou en hypo) sont presque toujours traités par des médicaments. Mais cela ne suffit pas: les patients eux-mêmes doivent participer de manière active à leur traitement, en adoptant une bonne hygiène de vie. Dans ce livre, on découvrira: Thyroïde, mode d'emploi: tout comprendre sur le fonctionnement de cette glande, mais aussi comment on dépiste les dérèglements et quels sont les traitements. Le régime ig métabolique dr pierre nys wine. En somme, tout ce que le médecin n'a pas toujours le temps d'expliquer à son patient; Prendre soin de sa thyroïde au quotidien: pollution, stress, tabac... adopter les bons réflexes; L'alimentation idéale pour équilibrer le fonctionnement thyroïdien: les aliments stars de l'IG thyroïde (produits de la mer, probiotiques... ), les aliments à éviter (choux, manioc), 15 jours de menus IG thyroïde...

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C'est dans l'enfance, et même avant selon les études (dans le ventre de notre maman), que nous mettons en place des habitudes alimentaires et d'hygiène de vie qui conditionneront, à terme, l'apparition - ou non - de problèmes métaboliques. Mincir, avoir une belle peau, un coeur fort, un corps en bonne santé: tout ceci passe impérativement par un métabolisme en bonne forme. Hélas, celui-ci est de plus en plus malmené. Ses ennemis sont aussi les vôtres: une alimentation inadaptée, pas assez d'activité physique, un stress prolongé... Le régime ig métabolique dr pierre nos hôtels. à chaque fois, c'est une agression métabolique. Avec, à terme, la menace de maladies préoccupantes. Et, le corps formant un ensemble cohérent, souvent, lorsqu'un trouble métabolique apparaît, par exemple le diabète, un autre suit, par exemple un excès de cholestérol. Quand plusieurs troubles se «liguent», c'est un syndrome métabolique. Biographie de l'auteur Le Dr Pierre Nys est endocrinologue-nutritonniste, attaché des Hôpitaux de Paris. Il est aussi l'auteur de plusieurs ouvrages dont DHEA mode d'emploi (Marabout), Et si c'était la thyroïde?

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11 Rue Guersant, 75017 Paris 01 40 68 09 40 Biographie Expérience Le Dr Pierre Nys est médecin diabétologue, endocrinologue et nutritionniste. Il est attaché des Hôpitaux de Paris. ll exerce en cabinet et reçoit à Paris dans le 17ᵉ arrondissement, en consultations de diabétologie, endocrinologie et nutrition. Le régime IG métabolique du Dr Nys. Il est conventionné en Secteur 2. Il est spécialiste notamment de l'Index Glycémique (critère de classement des aliments contenant des glucides, basé sur leurs effets sur la glycémie durant les deux heures suivant leur ingestion).

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Le marché immobilier du Finistère Situé à l'ouest de la Bretagne, le Finistère séduit de plus en plus d'acheteurs potentiels. Son littoral, ses presqu'îles, son arrière-pays et ses traditions fortement ancrées font du Finistère un département attractif. De nombreux choix en matière de biens immobiliers se présentent à vous afin de trouver la maison de vos rêves au cœur de cette terre de marins par excellence. Quels sont les attraits du marché immobilier dans le Finistère? Un environnement apaisant, la proximité avec la nature, la douceur du climat sont des avantages qui séduisent les familles, les jeunes actifs ou les retraités. Achat maison Finistère (29) ⇔ Maison à vendre Finistère (29) ⇔ Laforêt Immobilier. Ce territoire offre à ses habitants divers espaces naturels tels que: la presqu'île de Crozon, les monts d'Arrée, les dunes de Tréompan, la baie de Douarnenez et bien d'autres endroits à découvrir. Au sein de ce département, les villes de Brest, Quimper, Morlaix et Concarneau assurent la croissance économique du Finistère grâce à leurs nombreuses entreprises, multiples emplois et leurs activités tertiaires comme les énergies marines, le numérique et la défense.

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A l'étage, l'espace nuit se décompose en trois belles chambres dont une d'environ 20 m² très lumineuse grâce à ses trois entrées de lumières. Toutes sont équipées de nombreux rangements et deux bénéficient d'une vue mer. Une salle de bain équipée de deux vasques, WC séparés ainsi qu'un grand dressing entièrement équipé complètent le premier étage. Un grand garage double et son grenier aménagé ainsi qu'un local à vélos et rangements complètent l'ensemble. Cette propriété, implantée face à l'océan sur un terrain clos de 2 260 m² répond à toutes les exigences de confort et de qualité. Maison à vendre plouhinec finistère sud. Nul doute que vous tomberez sous le charme de sa situation, le chemin côtier au bout du jardin vous mènera à la plage à quelques minutes à pied. Nous sommes à 2 Kms d'Audierne et des commerces, 35 Kms de Quimper (gare et aéroport). Luminosité, espaces et prestations de qualité définissent cette maison, que nous vous proposons de visiter très vite! Les honoraires d'agence sont à la charge de l'acquéreur, soit 4, 00% TTC du prix du bien.

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