Panna Cotta Weight Watchers - 7 Recettes Sur Ptitchef | Pochette Plastique Zip
Panna cotta au coulis de framboise WW, une panna cotta légère et facile à faire pour un dessert gourmand. Ingrédients: Coulis de framboise – 200 g de framboises fraîches ou surgelées – 1 cuillère à café sucre Panna cotta – 2 g d'agar-agar – 50 g de sucre – 30 cl de crème légère 3% – 20 cl de lait Préparation: Dans une casserole ajouter le lait, la crème et le sucre et laisser cuire sur feu doux jusqu'à ébullition puis, ajouter l'agar-agar et laisser cuire en remuant au fouet sans arrêt pendant 2 min. Verser la préparation dans mes 6 verrines. laisser refroidir puis placer au réfrigérateur. Pour préparer le coulis de framboise, dans une casserole réchauffer les framboises quelques minutes afin qu'elles ramollissent ajouter le sucre, après écraser les avec une le coulis sur la panna cotta et laisser encore 1h au réfrigérateur.
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Panna Cotta Légère Ww Recettes Testées
Voici une version light de la fameuse panna cotta. Cette crème légère, au goût très doux, est à déguster nature ou accompagnée d'un coulis de fraises ou de framboises. Réalisation Difficulté Préparation Cuisson Repos Temps Total Facile 15 mn 5 mn 4 h 4 h 20 mn 1 Faites ramollir la gélatine 10 minutes dans un bol d'eau froide. Mélangez la crème, le lait et le sucre dans une casserole. Ajoutez-y la gousse de vanille fendue en deux et grattez. Chauffez doucement sans laisser bouillir. 2 Essorez la gélatine. Enlevez la gousse de vanille de la crème et versez en filet sur la gélatine en mélangeant soigneusement pour la dissoudre. 3 Répartissez la crème dans 4 ramequins ou verrines. Laissez-les refroidir puis couvrez de film alimentaire avant de les mettre au réfrigérateur au moins 4 heures. Pour finir Si vous avez utilisé des ramequins, démoulez-les sur des assiettes à dessert après avoir passé de l'eau chaude sur ceux-ci. Décorez avec des fruits ou du coulis.
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Voici la recette de la panna cotta au yaourt WW, une délicieuse panna cotte légère, parfumée à la vanille, facile et parfaite à réaliser pour un dessert ou un goûter. Ingrédients pour 6 personnes:- 1 SP / personne 250 g yaourt nature 0% 200 ml crème liquide à 4% de mg 1 cuillère à café d'extrait de vanille 4 g de gélatine 1 cuillère à soupe d'édulcorant Préparation: Trempez la gélatine dans l'eau froide pendant 10 minutes. Pendant ce temps dans une casserole mettez la crème, l'édulcorant et la vanille puis portez à ébullition. Retirez du feu puis ajoutez la gélatine essorée et mélangez. Ensuite ajoutez le yaourt et mélangez énergétiquement. Versez la préparation dans des verrine puis placez au réfrigérateur pendant au moins 4 heures. Servez ensuite votre panna cotta au yaourt ww avec un coulis de fruit rouge.
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J'ai des betteraves rouges cuites dans le frigo, alors pourquoi pas en faire... Source: Quand Choupette et Papoune cuisinent Cuisses de canard et carottes à l'orange WW Tags: Carotte, Canard, Dessert, Orange, Cookéo, Fruit, Volaille, Robot Cuiseur, Weight watchers, Légume, Cuisse, Allégé, Agrume Cuisses de canard et carottes à l'orange WW au cookeo: Les ingrédients et nos instructions pour une réalisation simple et rapide de cette recette. Source: CookeoMania ASPERGES MIMOSA - Quand Choupette et Papoune cuisinent Tags: Crevette, Pomme de terre, Endive, Tomate, Thon, Saumon, Lapin, Entrée, Dessert, Pomme, Poire, Asperge, Framboise, Abricot, Mirabelle, Cannelle, Thym, Mascarpone, Citron, Tarte, Jambon, Panna cotta, Fruit, Weight watchers, Légume, Viande blanche, Fruit de mer, Agrume, Mimosa, Poisson gras, Fruit jaune Ma page facebook du blog est née: vous pourrez y retrouver toutes nos recettes... Source: Quand Choupette et Papoune cuisinent SOUPE MISO AUX CREVETTES - Quand Choupette et Papoune cuisinent Tags: Soupe, Crevette, Pomme de terre, Endive, Tomate, Saumon, Lapin, Entrée, Dessert, Pomme, Poire, Framboise, Abricot, Mirabelle, Cannelle, Thym, Mascarpone, Citron, Tarte, Asie, Miso, Jambon, Panna cotta, Fruit, Japon, Légume, Allégé, Viande blanche, Fruit de mer, Agrume, Poisson gras, Fruit jaune, Soupe chaude Source: 21 menu minceur pour perdre du poids Par portion: 57 kcalPour 3 personnes Préparation: 10minCuisson: 7 à 8min Ingrédients...
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Recettes minceur Ingrédients 50 cl de crème légère 1 cuillère à soupe d'édulcorant en poudre 2 feuilles de gélatine 1 citron 1 cuillère à café d'extrait de vanille Quelques feuilles de menthe Préparation Immergez les feuilles de gélatine dans un bol d'eau froide pour les ramollir. Coupez le citron en deux, pressez une moitié et coupez l'autre en rondelles. Dans une casserole, faites chauffer la crème avec le jus de citron, la vanille et l'édulcorant. Ajoutez la gélatine égouttée et mélangez jusqu'à dissolution. Répartissez les crèmes dans des ramequins, couvrez et réservez au frais au moins 3 h. Au moment de servir, décorez de menthe et de rondelles de citron, et régalez-vous!
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Edit: entre l'école, la grippe de la Princesse et tout le reste, c'est la course... Je te remonte une petite recette light qui annonce le retour de Weight Watchers chez moi, et le retour d'un blog light pour toi! Tu te rappelles? Light, mais gourmand! Une petite recette gourmande, toujours sur ma ligne de conserver des plages de plaisir et des notes sucrées... Une petite recette qui ne plombe pas le régime toutefois, c'est indispensable! Voici donc de petites Pane Cotte, light, sucrées à la Stevia, et accompagnées d'un coulis de framboises... Un pur délice. Pour 6 petites verrines: 250 ml de crème liquide très légère 200 ml de lait écrémé 1 gousse de vanille 1 cuillère à soupe de Stévia 2 g d'agar agar Mélanger la crème et le lait dans une casserole. Ouvrir la gousse de vanille en deux, gratter les grains, mettre le tout dans le lait. Faire chauffer, porter à ébullition, couper le feu et laisser infuser un peu. Filtrer, puis remettre dans la casserole. Mélanger l'agar agar dans deux cuillères à soupe de lait froid, les ajouter au reste.
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