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Friday, 5 July 2024
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En bref, le massage tantrique, c'est de la méditation appliquée à tout le corps pour le faire vibrer entièrement. Le massage tantrique, ça se passe comment? La base de ce moment de complicité, c'est la confiance et la relaxation. Pour se mettre dans l'ambiance, on baisse la lumière, on met une playlist douce… On peut même allumer une bougie parfumée. Retraite-Enseignement des danses Vajra - Buddha.University.. Il est conseillé de se mettre nu pour mieux se relâcher. Le massage tantrique en lui-même consiste à frotter de l'huile sur ses mains et à faire de larges mouvements enveloppants sur toutes les parties du corps, de haut en bas et de bas en haut, avec un toucher particulier sur les sept chakras (centres d'énergie entre le périnée et la fontanelle). La pression doit être légère, le toucher doux, lent, sensuel. Il n'y a pas de méthode figée; chacun écoute son corps et celui de l'autre. Pourquoi le massage tantrique, c'est cool? Parce qu'on a tendance à faire l'amour de manière mécanique et que le massage tantrique permet de repartir sur de bonnes bases.

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© Getty Images Cela fait combien de temps que vous n'avez pas caressé longuement votre partenaire (et vice versa)? C'est le moment de vous essayer à un rituel millénaire: le massage tantrique! Pour éveiller vos sens en duo sans précipitation aucune, suivez notre mode d'emploi ultra sensuel. Le massage tantrique, c'est quoi? Mots doux - Sandrine Massart. Oubliez tous vos a priori sur la question! Issu d'une doctrine diffusée dans certaines branches de l'hindouisme, le massage tantrique n'est pas une déviance bizarre et hypersexualisée, bien au contraire. Il s'agit de prendre conscience de toutes les parties de son corps, sans jugement ni projection, afin de mieux ressentir toutes les sensations et de faire circuler l'énergie vitale. Cela veut dire que l'on va masser les pieds, le ventre, le dos ou les parties génitales sans différenciation, en évitant la masturbation. La personne qui se fait masser adopte une respiration lente et profonde, elle essaie de vivre le moment présent, sans l'érotiser, même lorsque ses zones érogènes sont caressées.

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Dans ce moment intime, on communique mieux avec son partenaire et on est plus au faîte de ses désirs. Parce que les frémissements ressentis peuvent mener à un orgasme total et pas uniquement génital. Parce que si le massage aboutit à un acte sexuel, le plaisir sera forcément décuplé!

La Danse du Vajra est un enseignement du maître Dzogchen Chögyal Namkhai Norbu, pratiquée sur un mandala qui représente les correspondances entre la dimension interne de l'individu et la dimension externe du monde. Dans l'enseignement Dzogchen, le son et le mouvement sont très importants parce qu'ils sont le moyen de s'intégrer dans l'état de contemplation. Cette pratique est principalement une méthode pour harmoniser l'énergie de l'individu. Vajra Mudra pour équilibrer votre 3e chakra - Blog Diva Yoga. Si l'on a une connaissance profonde de sa signification, cela devient aussi une méthode pour intégrer les trois existences du corps, de la voix et de l'esprit, dans la connaissance de l'état de contemplation. Cette intégration est l'un des buts principaux d'un pratiquant Dzogchen. Il existe 4 Danses du Vajra: Danse du Chant du Vajra, Danse pour le bien des etres, Danse des 3 Vajras, Danse des 12 A La danse du Vajra est associée à l'International Dance Council, CID Unesco, l'organisation officielle qui regroupe toutes les formes de danse de tous les pays du monde.