La Recette De Bœuf Séché Maison – Flocage Camion Paysagiste
#13 Frites Kéto Vous pouvez faire des frites avec des légumes à faible teneur en glucides. #14 Snack enveloppé de bacon C'est une bonne idée pour les fêtes. Vous pouvez envelopper le bacon autour de bâtonnets de mozzarella, de légumes ou de bœuf. Essayez les asperges au bacon, vous verrez! #15 Bouillon d'os Sirotez un bouillon si vous avez envie de réconfort avec peu de calories. Ajoutez des herbes fraîches, du sel et du poivre pour des nutriments supplémentaires! #16 Glace aux baies Les baies sont parmi les seuls fruits de votre liste keto-friendly. Elles contiennent moins de sucre que la plupart des autres fruits et regorgent d'antioxydants bénéfiques. Pour une simple «glace», mélangez vos baies surgelées préférées avec de la crème de noix de coco ou de la crème épaisse pour former une glace saine et compatible avec votre régime. Recette boeuf jerky maison du. #17 Frapuccino Apprenez à confectionner rapidement un frappuccino qui vous apportera beaucoup de matières grasses saine, mais sans sucre. Découvrez cette recette pour une boisson rapide et facile que vous adorerez à la première heure du matin ou après une séance d'entraînement intense.
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Avertissements Vérifiez le bœuf séché toutes les deux ou trois semaines pour vous assurer qu'il n'y a pas de moisissures dessus [19]. À propos de ce wikiHow Cette page a été consultée 166 033 fois. Cet article vous a-t-il été utile?
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Marinade séchée au bœuf teriyaki Une fois que votre viande est tranchée et prête à l'emploi, il est temps de préparer la marinade teriyaki! Avec toutes les bonnes marinades, vous avez besoin d'un équilibre entre sucré, salé et épicé. Cela a tous les bons éléments avec une légère touche d'inspiration asiatique. Je recommande de faire mariner votre jerky pendant 8 à 10 heures, mais beaucoup de gens préfèrent mariner pendant 24 heures (voire 48) pour vraiment renforcer les saveurs. Cela rendra le saccadé un peu plus salé aussi, alors gardez cela à l'esprit. Recette boeuf jerky maison sur. Voici ce que vous devrez assembler pour cette marinade: 1 tasse sauce soja 1/2 tasse sucre brun foncé 1/4 tasse vinaigre de riz Bouton de 1 pouce gingembre frais 1 cuillère à soupe d'huile de sésame 4 gousses d'ail 1 cuillère à soupe graines de sésame 1 cuillère à café poivre noir Un ajout facultatif consiste à ajouter 1 cuillère à café d'Instacure # 1 (également appelée poudre de Prague # 1 ou Sel rose) à la recette de marinade. 1 cuillère à café de cure se répartira dans la marinade et durcira jusqu'à 5 livres de viande.
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#4 Fat Bombs Les bombes grasses sont comme des bonbons… mais elles sont plus satisfaisantes et bien meilleures pour vous.! Essayez les Fat Bombs aux noix de macadamia, au chocolat ou encore aux noix de pécan. Conservez-les au congélateur juste après la préparation, puis au frigo juste avant de les manger. #5 Dips de fromage frais ou fondu C'est facile d'exagérer avec du fromage, mais rien n'est meilleur qu'un bon dip au fromage kéto ou une bonne fondue. Bœuf séché Teriyaki. À savourer avec des légumes ou des craquelins kéto friendly! #6 Chips Kéto Il existe de nombreuses façons de fabriquer des substituts kétos de chips, des radis au chou frisé en passant par le fromage. Faites vos propres chips kéto à partir de cheddar. Cuisez-les dans un plat jusqu'à ce qu'ils soient croustillants, puis coupez-les en triangles. #7 Sandwichs à faible teneur en glucides Suivre un régime Kéto et manger des sandwichs, c'est possible! Utilisez simplement des pains sans gluten, pensez au fromage, à la salade, aux épinards, et à la viande.
Parce que cette recette nécessite un rôti de 2 à 3 livres, vous pouvez vous en tirer en utilisant 1/2 cuillère à café de cure. Si vous faites 5 livres, doublez la recette de marinade entière et ajoutez 1 cuillère à café pleine de sel de salaison. Le traitement prolongera la durée de conservation du bœuf séché et le rendra également stable. Si vous n'utilisez pas le sel de séchage, votre séché fini durera jusqu'à 2 semaines au réfrigérateur dans un sac hermétique. Si vous utilisez la cure, votre saccadé peut durer jusqu'à 2 semaines à température ambiante dans un sac hermétique. Lee Kum Kee du Bœuf Teriyaki Sauce Prête 100gm Jack Link's Teriyaki Beef Jerky 70g Comment faire du bœuf teriyaki séché Ce séché peut être séché de diverses manières, soit dans un fumeur, un four ou un déshydrateur désigné. Recette boeuf jerky maison a louer. Voici comment obtenir un délicieux saccadé de chacun: Fumeur. J'ai plusieurs fumeurs à ma disposition et mon préféré pour le jerky est mon gril à granulés. Je peux maintenir des températures autour de 160-180 degrés F tout le temps.
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