Stage De Perfectionnement Volley / Randonnée Montagne - Pic Blanc Du Galibier (Galibier) - Randonnées Montagne (Pédestres, Raquettes, Glaciaires)
Le Mouvement VolleyBall Lyssois organise un stage de perfectionnement en volleyball du 8 au 12 février 2016 á la salle Jules Ferry de 10h à 16h Objectif du stage: Perfectionnement des fondamentaux technico-tactiques (en s'appuyant sur les visionnages vidéo comme moyen pédagogique) Développement de la condition physique Le stage est ouvert à tous les joueurs et joueuses âgés de 11 á 18 ans. Les frais d'inscription sont à 40€ pour les adhérents et 60€ pour les extérieurs. N'oubliez pas de ramener votre pique-nique 😉 Pour les inscriptions, n'hésitez pas à contacter: Samir: 0651474883 Mike: 0661433362 Mail: edm. volleyball [arobase] Venez nombreux!! !
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mer, 19/03/2014 - 15:16 | Denis BRIANT Le Volley-club a organisé un stage de volley dirigé par Ivonic Hubert, l'entraîneur du club. Il s'agissait de faire découvrir ce sport à tous, licenciés ou non. Durant les deux semaines, le stage était ouvert à une catégorie de joueurs: juniors, benjamins ou minimes. Tous ont approfondi leur technique, travaillant individuellement sur ce que l'on n'a pas toujours le temps d'approfondir en cours. Pages
Arbitre volley-ball fédéral Avoir officié comme arbitre ligue pendant une période d'au moins 2 années, Etre proposé par la CCA sur production d'un dossier comprenant les avis motivé de la CCA et des délégués aux matchs. Arbitre volley-ball international Sont choisis parmi les Arbitres du groupe Fédéral et proposés à la Fédération Internationale par la CCA, Avoir officié en LIGUE A Masculine pendant une période d'au moins 3 années. >> Retrouvez toutes les informations sur l'Arbitrage Panel D les candidats arbitres: ceux ayant suivi une formation théorique, validée par un examen écrit et n'ayant pas suivi de stage pratique. Panel C Les arbitres du 1er niveau de formation (théorique et pratique acquises) Panel B Les arbitres confirmés sur des compétitions officielles du niveau régional ou fédéral, sous contrôle d'un membre de la CCA. Panel A Les meilleurs arbitres confirmés sur des compétitions nationales ou internationales CEV ou FIVB. >>Retrouvez toutes les informations sur l'Arbitrage
nb: pour ce choix, il faut évidemment prévoir un 2° véhicule pour remonter au point de stationnement sur la route du col (8km environ). Reprendre la D 902 vers Valloire et se garer dans un virage à droite (lieudit Colomban Noir - alt. 2495m) qui marque le départ d'une piste pastorale, 2km environ avant les Granges du Galibier (2301m - vente de fromages). Suivre la piste (ou le sentier très raviné coupant les lacets de celle-ci) qui rejoint le chalet d'alpage de la Lauzette (2127m). Monter au pic blanc pas cher. Après la passerelle qui permet de traverser le torrent du Goléon, le sentier, bien tracé, suit le cours du torrent de la Lauzette dans la belle combe de Mortavieille sous les pentes très ravinées de la Roche Olivera (2662m). Franchir la passerelle du ruisseau de Bonnenuit, et retrouver la piste pastorale qui ramène au hameau de Bonnenuit ( les Réaux). Dénivelé: D+ 550m pour l'accès au Pic Blanc. D- 1230m (retour Pic Blanc + Bonnenuit) Temps de marche: 2h30 A/R pour le Pic Blanc. 3h30 de descente du point 2495m jusqu'à Bonnenuit (les Réaux).
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LE PLAN DE L'AIGUILLE Entre Chamonix et l' Aiguille du Midi, vous pouvez faire une halte à la gare intermédiaire du téléphérique au Plan de l'Aiguille. Situé à 2310m, le Plan de l' Aiguille est le départ de la randonnée du Grand Balcon Nord jusqu'au site du Montenvers. Restauration le midi à la buvette ou au Refuge du Plan situé à 15 minutes de marche. Une pause en moyenne montagne bien agréable! INFORMATIONS PRATIQUES - Prévoir des habits chauds, des lunettes de soleil et de la crème solaire. - Visite interdite aux enfants de moins de 3 ans, déconseillée en-dessous de 5 ans. - La visite totale dure en moyenne (trajet inclus) 2 à 3h. Le temps de visite peut-être doublé en fonction de l'affluence. - Les horaires et la fréquence des départs varient selon les périodes de l'année et l'affluence: consultez le tableau et les notes qui correspondent à la date de votre visite. Monter au pic blanc http. NOUVEAU: CINEMA IMMERSIF 4D Premier cinéma immersif 4D dédié à la montagne situé dans la gare de départ du téléphérique de l'Aiguille du Midi Ce nouvel espace vous attend au départ de l'Aiguille du Midi.
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Montée par un bon sentier qui remonte toute la COMBE DE LAURICHARD jusqu'au pied de la crète. Le sentier se redresse alors pour monter en quelques lacets sur la crète et atteindre le COL DE LAURICHARD (2654m). Beau panorama sur les ECRINS. Monter au pic blanc noir. Il faut compter environ 1H30 pour atteindre le COL DE LAURICHARD, pour un bon marcheur. Et pour d'autres photos de randonnées proches du Col du Lautaret, LIEN vers: Et pour les amateurs de ski Nordique et de Randonnée...
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A u Pic Blanc prendre le téléphérique jusqu'à 2616m. Vous pourrez faire une pause près du beau et assez grand Lac Blanc. R edescendre alors jusqu'à la station le plus directement possible.
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Il en semble enchanté, davantage que ses anciennes Scarpa F1. Je pars enfin à skis, le secteur est à l'O donc à l'ombre le matin. La météo a prévu des nuages l'après-midi, je suis parti assez tôt (9h40, skis aux pieds). La neige est dure, gelée. J'emprunte le chemin d'été (raquettes en hiver) qui est souvent gelé, pas terrible, on fait au mieux et les bâtons sont mis à contributions. J'ai suivi les traces qui me font arriver sous Mandelon, la voie normale passe plutôt par La Dojioure. On traverse une trouée dans une forêt clairsemée, la neige se fait meilleur pour arriver dans les pentes, vers 2200m, sous Le Mont Rouge. L'ambiance est glaciale, -7°c au départ de Maqué Blanc, ma pipette est gelée, par grand froid, je bois presque une gorgée toute les minutes pour éviter cela, mais les réflexes ne sont pas encore là. Le Pic Blanc (3330m) en courant - Le blog de le-cabri38.over-blog.com. Le soleil vient timidement et rarement nous réchauffer. On monte en face du Mont Rouge, montagne abrupte qui me semble difficile à gravir (en été, peut-être par un couloir).
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L'Aiguille du Midi, l'expérience haute montagne immanquable! S'il y a une seule expérience à vivre dans la Vallée de Chamonix-Mont-Blanc, c'est l'Aiguille du Midi. Nous sommes allés à la rencontre d'un jeune couple sortant tout juste de la benne, les yeux encore pétillants pour recueillir leurs impressions. En 20 minutes, vous voilà transporté à 3842 mètres d'altitude, en plein cœur du massif du Mont-Blanc. Dépaysement assuré! "La montée est une expérience en soi" précisent Sylvie et Bruno. "C'est incroyable de voir le sol s'éloigner de façon vertigineuse. " Ils racontent "C'est rapide finalement et c'est ce qui est très impressionnant. Mais lorsqu'on arrive là-haut, une nouvelle aventure commence. On a l'impression de pénétrer dans un autre univers. C'est une vraie coupure, une déconnexion du quotidien. Pic Blanc (3323m) par l'Alpe d'Huez - Randonnée Grandes Rousses / Arves - Huez (l'Alpe d'Huez). C'est magique. On s'attendait à quelque chose de fort émotionnellement, mais finalement c'est au-delà de nos espérances. " Le duo a été attiré par le plaisir de la découverte, l'expérience visuelle et les sensations.