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Le Taïso ( préparation du corps en japonais) est un sport d'origine japonaise. Souvent pratiqué dans un dōjō, vêtu d'un judogi, ou d'un kimono plus léger, parfois simplement en tenue sportive. A l'origine, le Taïso nommait les activités physiques complémentaires pratiquées par les compétiteurs de judo ou de jujitsu dans le cadre de leur entrainement. De nos jours cette discipline intéresse un public de plus en plus large, sans limite d'âge, qui n'a pas forcément pratiqué de sport auparavant et qui recherche un loisir axé sur la culture et l'entretien physique. C'est une alternative ludique aux nombreux sports de remise en forme comme le step ou la gymnastique volontaire puisque certains cours de Taïso représentent une approche douce des arts martiaux tels que le judo et le jujitsu, sans aucun danger (pas de chute, pas de coup porté). Les exercices du Taïso sont donc est très variés, la plupart se font en binômes: entretien cardio-respiratoire amélioration de l'endurance renforcement musculaire amélioration de l'équilibre amélioration de la capacité psychomotrice amélioration de la coordination générale des membres assouplissement relaxation En France, le Taïso est affilié à la Fédération Française de Judo Jujitsu et Disciplines Associées M David Thierry CN 5 Dan BEES 2e Degree

5 bonnes raisons de se mettre au taïso! Le taïso, littéralement «préparation du corps», est une discipline récente qui emprunte ses codes au judo, les chutes et les combats en moins. Il s'agit d'une méthode complète et progressive d'éducation physique. Voici pourquoi vous devriez vous y mettre: 1. Le taïso est ouvert à tous, y compris à ceux qui n'ont jamais pratiqué d'art martial. 2. On se dépense de manière ludique et efficace. Abdos, bras, dos, jambes, fesses, cardio… tout le corps travail, le plus souvent sans qu'on s'en rende compte. 3. C'est un activité conviviale, la plupart des exercices se pratiquent à deux. Par exemple, au lieu de faire des squats seul, on se place dos contre dos avec son partenaire puis on fléchit les jambes ensemble. 4. Le taïso améliore la souplesse et le sens de l'équilibre. 5. Le taïso permet d'évacuer le stress et de ressentir un réel bien-être à la fin de la séance. Les cours de taïso: renforcement musculaire, cardio et gym douce Les cours se déroulent de la manière suivante: échauffement, travail articulaire, abdominaux, renforcement musculaire des bras, jambes, fessiers, étirements et relaxation.

Politique Paris Le projet, soumis au vote des élus mardi 31 mai, et qui doit être mis en application d'ici à 2027, manque un peu d'ambition, selon les écologistes. Article réservé aux abonnés Coquillettes à la mexicaine, gratin de brocolis, chili de légumes et boulgour… A Paris, les menus végétariens vont devenir de plus en plus fréquents dans les cantines municipales. Lors de son premier mandat, Anne Hidalgo avait instauré un repas végétarien par semaine dans les 1 300 restaurants collectifs gérés par la Ville. Depuis la loi Climat et résilience de 2021, le dispositif est devenu obligatoire dans toute la France. La Cantine Numérique Nantes. Avec sa majorité rouge-rose-vert, la maire socialiste veut à présent aller un cran plus loin et imposer « au moins » deux repas végétariens hebdomadaires à tous les usagers d'ici à 2027. Elle souhaite, en outre, que des « alternatives végétariennes » soient proposées les autres jours. Le projet, intégré à un vaste plan Alimentation durable, étalé sur cinq ans, est soumis, ce mardi 31 mai, au vote du Conseil de Paris.

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Il marque la volonté des élus parisiens d'agir concrètement pour freiner le dérèglement climatique, alors qu'Anne Hidalgo est souvent accusée de prendre des décisions contradictoires avec ses grands discours écologiques. Lire aussi Article réservé à nos abonnés L'offre de menus végétariens s'étend dans les cantines mais se heurte toujours à des freins La mesure ne devrait pas soulever d'énorme polémique, d'autant que le conseil municipal ne compte aucun représentant des professionnels de la viande. « C'est un projet bon à la fois pour la santé, pour l'environnement et pour les finances publiques », argumente Audrey Pulvar, l'adjointe d'Anne Hidalgo chargée de l'alimentation. Cantine L'Heureux | Location Cantine Mobile - Cantine L'Heureux. Manger moins de viande est censé diminuer les risques d'obésité, de maladies cardiovasculaires ou encore de cancer. Pour la Mairie de Paris, il s'agit surtout de réduire d'une façon assez indolore les émissions de gaz à effet de serre qui contribuent à réchauffer le climat. « Et comme cela coûte moins cher, on a une marge de manœuvre pour acheter des aliments de meilleure qualité », ajoute Audrey Pulvar.

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l'actualité VINOCIRCUS... La Cantine Oenologique c'était un authentique tube Citroen ressuscité en Bar à vins -Resto mobile. L'activité a cessé en 2019, aprés des millliers de km parcourus & des milliers de bouches nourries. Aujourd'hui, Vinocircus est implantée au Bistrot d'O, restaurant du Domaine d'O, pour vous accueillir lors des spectacles. Cantine mobile | 31.8. Festival de la carte postale. Mireille est le nouveau projet proposé par Vinocircus, il s'agit d'une Cantine Solidaire, qui ouvrira ses portes à Montpellier en septembre 2020. Une cuisine associative, gérée par une équipe de mamies & papies, prêts à vous raconter leurs vies. Restez connectés!

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Le réaménagement du réfectoire de l'école élémentaire sera réalisé au cours de l'été. L'investissement de 45 000 euros comprendra la réalisation de la cloison séparant grands et petits, ainsi que l'achat d'un nouveau mobilier, « notamment des chaises plus légères qu'aujourd'hui », glisse Stéphane Garcia. L'adjointe au maire Lyliane Isendick-Malterre assure toutefois que cette nouvelle organisation n'a rien de définitif. « Nous n'enlevons rien de la cuisine de la maternelle, justement pour pouvoir revenir à l'organisation précédente si nous constatons que ça ne fonctionne pas. » Au nom des parents inquiets, Victor Thomas-Bayard a demandé au maire, au contraire, « de réaliser un essai de ce déplacement des maternels » dès cette fin d'année scolaire. Cantine mobile pour festival 2. Dans son esprit, « pour montrer que ce n'est pas faisable ».