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Ce mois-ci la marraine choisie est Samar du blog « Mes inspirations culinaires «. Recette Rechta tunisienne (facile, rapide). Elles nous proposent de voyager en Afrique du Nord à travers les cuisines: algérienne, berbère, égyptienne, libyenne, malienne, marocaine, mauritanienne, nigérienne, soudanaise, tchadienne, tunisienne, sénégalaise et cuisines des pays du Maghreb. Les régions françaises pour ce mois de juin sont: Languedoc-Roussillon et Midi-Pyrénées. Toutes saisons, Poissons, mollusques et Cie, Cuisine du monde, Cuisine africaine, Cuisine marocaine

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1 h 10 Facile Rechta tunisienne 1 commentaire La rechta tunisienne est une recette traditionnelle très facile à réaliser et économique, à base de pâtes et de viande, comme l'agneau ou le mouton. On la trouve aussi au poulet façon rechta algéroise. La rechta tunisienne est souvent consommé pendant l'Aïd el-Fitr ou pendant les fêtes religieuses ou familiales. 250 g de viande d'agneau ou de mouton 200 g de pâtes 100 g de persil haché 100 g de céleri en branche haché 100 g de pois chiches trempés 2 litres d'eau 2 c. à soupe d'huile d'olive 2 c. à soupe de concentré de tomate 1 oignon haché 1 c. à café de poivre 1 c. à café de sel 1/2 c. à café de harissa 1. Dans une poêle à large bords, verser l'huile et laisser chauffer à feu vif. 2. Quand l'huile est bien chaude, baissez le feu et faites revenir la viande avec l'oignon, le céleri ainsi que le persil. Gestes techniques Tailler un oignon 3. Faites chauffer 2 litres d'eau. Recette rouget tunisienne avec. 4. Quand la viande est bien colorée, ajoutez le concentré de tomate ainsi que les 2 litres d'eau chaude.

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Éplucher les pommes de terre, les cuire 15 à 20 minutes à l'eau bouillante safranée et salée. Éplucher les carottes, les faire cuire 10 minutes à l'eau bouillante salée. Écosser les fèves, les plonger quelques secondes dans de l'eau bouillante salée, les plonger dans de l'eau glacée, les éplucher. Mélanger la mayonnaise et le safran. Recette rouget tunisiennes. Presser la gousse d'ail au-dessus pour n'avoir que le jus. Mélanger. Démouler la terrine, la couper en tranches, les servir accompagnées des légumes et de la mayonnaise safranée. Vous avez aimé cette recette?

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Des rougets épicés à la tunisienne tout croustillants, un délice!! Les Ingrédients 1 kilo Rougets 1 c. a. c Cumin Sel 1 c. c Harissa ou piment rouge hâché Farine Etapes de préparation recette de Rougets frits (Trilia malfoufa) 0)Les rougets doivent être nettoyés. Recette de la vraie Caponata - Marie Claire. 1) Dans une passoire, mettre les rougets. Ajouter le cumin, du sel et l'harissa ou le piment haché (moi je ne mets pas d'ail, je trouve que ça cache le gout du poisson). 2) Laisser reposer pour que le poisson absorbe bien les épices. 3) Mettre une poele avec de l'huile végéltale chauffer. Une fois l'huile est chaude, rouler les poissons dans la farine et les frire jusqu'à ce qu'ils prennent une coloration. 4) Servir avec des frites et une sauce tomates. Bon appétit!

P Par Pauline du blod de Pop'otte Des filets de rougets frais accompagné d'un risotto au parmesan. Ingrédients 4 personnes Matériel Préparation 1 Préparez le risotto. Épluchez et émincez l'oignon. Faites le suer dans un wok avec l'huile d'olive. Ajoutez ensuite le riz cru et faites chauffer à feu doux jusqu'à ce que le riz devienne translucide, prenne un aspect nacré. 2 Déglacez ensuite le riz et l'oignon avec le vin blanc. Ajoutez ensuite du bouillon de légumes pour recouvrir le riz. 3 Continuez la cuisson 15 à 20 minutes en rajoutant du bouillon au fur et à mesure de la cuisson. 4 Pendant ce temps, préparez les filets de rougets. Préchauffez le four à 240°C. Recette rouget tunisienne de la. Sur une grille allant au four, disposez un tapis de cuisson en silicone ou une feuille de papier sulfurisé. 5 Déposez un filet d'huile d'olive, salez et poivrez puis disposez les filets de rougets peau vers le haut. 6 Enfournez pour 2 à 3 minutes, pour vérifier la cuisson vous pouvez simplement soulever une extrémité d'un filet et regarder si la chair du poisson s'effrite.

Dans une large poêle un peu haute (si elle n'est pas assez assez large en utiliser deux ou procéder en deux fois), faire revenir l'ail, le céleri avec 3 càs d'huile d'olive. Dès que les premiers commencent à peine à colorer (pas plus) ajouter la sauce tomate et laisser mijoter à feu doux pendant une dizaine de minutes (pas plus), le temps qu'elle épaississe un peu. À mi-cuisson, ajouter la moitié du persil ciselé et saler. 2. Poser ensuite, les rougets sur la sauce tomate, les uns à côté des autres en les enfonçant un peu dans la sauce (mais pas trop). Saler légèrement et laisser mijoter 5 à 10 minutes maximum (cela cuit vite, vérifier que la chair ne soit plus ferme, si on a que les filets il faut 3 minutes environ). Ne pas bouger le poisson ni le retourner, (éventuellement secouer un peu la poêle ou recouvrir le poisson d'un peu de sauce) il va cuire dans la sauce. 3. Saler et poivrer, saupoudrer du reste de persil plat et servir chaud. Conseils: – Vous pouvez préparer la sauce plusieurs heures à l'avance et la réchauffer avant d'y mettre le poisson.