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Publié le: 3 mars 2016 La méditation a le vent en poupe. Y compris dans les colonnes de La Vie. On ne s'en plaindra pas! L'époque redécouvre qu'au-delà de l'obsession marchande et de l'esprit de compétitivité, la spiritualité est consubstantielle à la nature humaine. Elle n'est pas un simple plus, ni je ne sais quel ajout ornemental mais une fonction vitale. Au sens fort du terme. Du coup, la méditation est un peu partout de nouveau à l'ordre du jour. Pour les chrétiens que nous sommes, c'est assurément une bonne nouvelle. Mais elle ne va pas sans ambiguïté. À côté de cette méditation omniprésente, que devient la prière? Existe-t-il un lien entre l'une et l'autre? Lequel? J'ai emprunté le titre de ce bloc-notes à un livre éblouissant et bienvenu ( les Saveurs de la prière). Il est l'œuvre d'une sœur dominicaine, Catherine Aubin, par ailleurs professeure de théologie sacramentelle et de théologie spirituelle. Qu'on ne se laisse pas impressionner par ces titres ronflants. Les 115 pages de ce petit livre ( éditions Salvator) sont d'une fraîcheur troublante.

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Elle cite saint Anselme: « Laisse assoupir l'ouragan des pensées intérieures et assiedstoi, repose-toi en t'élevant toi-même audessus de toi-même. » Alors, ajoute-t-il, le Seigneur viendra dans un murmure. Ces évocations d'une prière qui est – aussi – corporelle redonnent à celle-ci sa vraie joie. Souvenons-nous des innombrables références corporelles qui parsèment les Évangiles. Redresse-toi! Repars du Christ! Chante et marche! Avec ces pages lumineuses sur la prière, Catherine Aubin réhabilite un trésor spé- cifiquement chrétien: celui de l'incarnation, ce « scandale » évangélique. Glorifié par la résurrection, le corps est pour nous le lieu où tout se noue. Il n'est pas un simple amas de cellules ou de gènes, ni une illusion dont il faudrait se déprendre, il est une réalité à la fois souffrante et heureuse, hors de laquelle rien n'advient. L'humain est inscrit dans un corps de chair, au cœur du monde, et de cette chair sourdent du désir vital et un appel à l'autre. De là, procèdent aussi les incomparables saveurs de la prière.

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EN SAVOIR PLUS Résumé L'auteure part du principe que la prière ne s'apprend pas, mais qu'elle est constitutive de l'être, au même titre que le fait de respirer, de manger, de dormir, de regarder ou d'entendre. En s'appuyant sur le témoignage de saint Dominique et de ses neuf manières corporelles de prier, C. Aubin montre que l'incarnation est un des fondements essentiels du christianisme et de la prière chrétienne. Détails Prix: 24, 95 $ Catégorie: Spiritualité & Religion Auteur: catherine aubin CATHERINE AUBIN Titre: Les Saveurs de la prière Date de parution: mars 2016 Éditeur: SALVATOR Pages: 122 Sujet: CHRISTIANISME ISBN: 9782706713484 (2706713488) Référence Renaud-Bray: 10972482 No de produit: 1983125 Les Saveurs de la prière, AUBIN, CATHERINE © 2016

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Elle est l'auteur aux Editions du Cerf de Prier avec son corps, en 2005, et de Les fenêtres de l'âme, en 2010.

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Uniquement par tlphone au 04 75 90 20 59 Prsentation: Prier, comme on apprend à marcher. Cette image proposée par Soeur Catherine exprime bien la tonalité de son livre. Il s'inscrit dans la ligne des grands enseignements sur la prière. Il cherche à accompagner le lecteur dans sa quête d'une relation vraie avec Dieu. Ce livre a la simplicité du quotidien. Car Dieu se rencontre dans les dimensions les plus charnelles de l'existence. Dans la prière, le coeur et la raison se rejoignent pour que chacun puisse se laisser unifier dans la paix. Et savourer la joie de se découvrir « capable de Dieu ». Quelques mots sur Catherine Aubin: Catherine Aubin est licenciée en psychologie et docteur en théologie. Elle est entrée en 1984 chez les soeurs dominicaines de la Congrégation romaine de Saint-Dominique, dans la communauté Saint-Leu-Saint-Gilles, à Paris. Elle est actuellement, à Rome, collaboratrice à Radio Vatican et professeur de théologie sacramentaire et de théologie spirituelle à la Claretianum, l'Institut de théologie de la vie consacrée, et à l'Angelicum, l'Université pontificale Saint-Thomas-d'Aquin.

Article invité écrit par Pascalle du blog aZenDream. Se permettre d' être centré et ancré, permet à l'être humain d'être dans ce que l'on appelle: « Le ici et le maintenant. » Pas toujours facile dans notre société actuelle. On est souvent en décalage …. On pense à ce que l'on a à faire, à ce que l'on va faire demain ou plus tard. On planifie, on programme, on date, et que sais-je encore. Ou encore nous sommes tournés vers le passé en regrettant ce qui a été fait auparavant. C'était si bien avant … Bref le « ici et maintenant » n'a que peu, voire pas de place dans notre vie. Dans le monde du développement personnel et du bien-être de nos civilisations, on prône le « ici et maintenant » mais sait-on vraiment l'utiliser? Est-on totalement présent pour nous et pour les autres aujourd'hui à l'instant présent? Pas demain, car demain c'est peut-être trop tard. Qu'est-ce que l'on entend par « Être ancré »? C'est une notion qui est, pour beaucoup de monde, abstraite. La Relaxation avec un paysage de détente. On voit bien ce que cela peut être, si l'on pense à comment s'accroche une ancre marine mais en même temps on est pas un bateau… on voit bien aussi ce que cela représente dans l'absolue: ne pas dériver… Mais en pratique qu'est-ce cela peut donner?

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18 août 2020 Série Marine Ambiance Sous le soleil appesanti d'une fin d'après-midi, entre forêt émeraude et océan azur, la colossale dorsale de sable s'avance… La déesse se déhanche, enlumine le décor…Le long de ses flans immenses, le … Lire la suite Dune du Pilat Sensation → Marie-Hélène GARRIC 8 juin 2020 Série Campagne Confortablement installé(e), je ferme les yeux, respire, me détends et me projette dans cet ailleurs reposant. Texte relaxation visualisation montagne.fr. Ambiance Et la rivière coule au creux de sa vallée comme une écolière court vers ses vacances … Lire la suite Et la rivière coule → 5 mars 2020 Série Montagne Confortablement installé(e), je ferme les yeux, respire, me détends et me projette dans cet ailleurs reposant. Ambiance Entre ciel et montagne, suspendu(e), je dérive en plein azur, au-dessus des sommets enneigés. Les crevasses … Lire la suite Blanche Vibration → 22 janvier 2020 Iles Lofoten – Série Rêve Confortablement installé(e), je ferme les yeux, respire, me détends et me projette dans cet ailleurs reposant.

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Je vous propose de faire une grande inspiration en faisant remonter l'énergie de la Terre en vous. Puis expirer en faisant redescendre l'énergie dans la Terre. (Recommencer 3X avec de la musique si vous le souhaitez) Puis ouvrez les yeux doucement et reprenez normalement vos activités. Vous pouvez le faire le matin en vous réveillant assis sur le bord du lit. Cela permet de commencer la journée en pleine conscience. Le centrage, un bon complément à l'ancrage Se centrer c'est revenir sur son axe, se rassembler, ce qui permettrait ainsi de se sentir moins désorienté et perturbé par les événements extérieurs qui nous entourent qui peuvent nous stresser. C'est aussi ne plus chercher à l'extérieur ce que nous avons à l'intérieur. Puisque la solution est en nous. Tout vient de nous. Tout part de nous. Texte relaxation visualisation montagne film. Nous avons en nous de formidable richesses insoupçonnées la plupart du temps. Nous avons toutes nos énergies aussi bien positives que négatives. Il est bien évident qu'il vaut mieux développer les énergies positives.

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Celle qui vous fait tenir droit comme arbre, et parfois vous fait ployer telle une branche surchargée de neige… Voyez comme la pureté de cette neige vous incite au silence… Continuez à focaliser votre conscience et à porter une curiosité douce aux sensations physiques... abandonnez-vous à l'exploration de ces sensations! 11. Puis, lentement, vous retrouver le chemin qui rejoint le chalet, et pouvez percevoir, à travers les fenêtres, la chaude lumière que diffuse le feu de cheminée qui crépite. Cette chaleur vient nourrir vos racines. Fort comme une montagne : une méditation pour aider les ados à avoir confiance en eux et à se relaxer - Ado Zen. Celles qui vous permettent de prendre l'énergie de la terre pour vous permettre d'être solide et stable dans votre vie. Visualisez l'ensemble de votre corps avec cette chaleur qui remonte le long de votre corps, au niveau de votre plexus. Regardez-le, regardez-vous, vous rayonnez, centré(e) dans votre espace vital qu'est votre corps. 12. Puis prenez trois grandes et profondes respirations pour vous permettre de visualiser cette image de vous centré sur votre corps.

Je vous invite à offrir à votre ado cette méditation qui lui permettra de se recentrer, de calmer son mental, de diminuer son stress et d'avoir plus confiance en lui grâce à l'image d'une montagne. Elle est particulièrement indiquée à l'approche des examens. Texte relaxation visualisation montagne. A titre préventif, à écouter chaque matin pour donner un ton positif à la journée. La pratique régulière de la méditation, rappelons-le, modifie la structure du cerveau après seulement quelques semaines. Il en résulte une augmentation du bien-être général, une meilleure gestion des émotions et une résistance au stress accrue.