4 Raisons Pour Lesquelles Le Chocolat Est Bon Pour La Santé - 2022 | Santé - Lubrifiant Chaud Froid En

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L'apport minéral du chocolat est intéressant pour le magnésium, le phosphore et le fer. Nettement moins riche en magnésium, le chocolat au lait, apporte une quantité non négligeable de calcium. Bienfaits du chocolat sans sucre Les deux tiers des acides gras des lipides du chocolat sans sucre (pour trouver une sélection de chocolat sans sucre ajouté cliquez ici) sont des acides gras saturés dont l'acide stéarique. Ce dernier est sans effet sur le cholestérol sanguin. Le chocolat contient également des tanins de la famille des flavonoïdes. Ce sont de puissants antioxydants (bon pour la prévention des maladies cardiovasculaires). Les flavanols présents dans le chocolat noir ont tendance à stimuler la production d'oxyde nitrique dans le corps. Coup de foudre chocolat streaming. Cela provoque la dilatation des vaisseaux sanguins, améliorant le flux sanguin et abaissant la pression artérielle. Il existe de plus dans le cacao des « procyanidines » qui diminuent l'agrégation plaquettaire. Le cacao contient au moins 800 molécules différentes.

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