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Couche De Roulement
Wednesday, 28 August 2024

Ça s'appelle le spin. Il y a dans le spin sens du contrôle faible, imprévisibilité, personnalité menacé et la nouveauté. Quand tu réussira à comprendre ces 4 indicateurs de stress, tu pourra mieux gérer ton stress dans la vie de tous les jours Appréciation J'ai trouvé cette conférence très inté que ça nous aide à mieux gérer notre stress et j'ai beaucoup aimé que quelqu'un nous explique pourquoi on a ce système d' que petit je n'avais jamais compris pourquoi j'avais ce sentiment. Gestion du stress - Ateliers & conférences | Virtuels et présentiels. Mais je n'ai pas aimé le fait que il ne diversifiait pas leur que moi j'avais participer à un programme contre le stress diriger par les mêmes personnes qui faisait la conférence et il n'avait rien rajouté de nouveau du programme et ça m'a un peut distrait de la conférence. Mais cette conférence ne reste pas moins intéressante. Conclusion Donc en conclusion, j'ai trouvé cette conférence très instructif et intéressante parce que les conférencière nous montre ce qu'est le stress en détails ce qui est un bon point positif.

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Durée: une période de classe (soit entre 45 et 60 minutes, selon vos besoins). Public cible: cette conférence s'adresse avant tout aux au primaire, accompagné de leurs élèves. Pratiquer la respiration diaphragmatique; Utiliser le rire pour se détendre; Pratiquer la méditation par l'enracinement (ou l'ancrage); Décontracter leurs muscles et se libérer des tensions; Se servir d'une danse pour faire circuler l'énergie et se défouler; Utiliser le pardon pour se libérer du stress, de l'anxiété et autres tensions; Se servir du lâcher-prise pour surmonter des blocages. Une formule clé en main: En tant qu', vous intégrerez cet exercice de visualisation dans la routine quotidienne de vos élèves ou dans des moments clés où ils vivent davantage de stress (transitions importantes, retour de congé, examens, etc. Conférence interactive "La chasse au stress est ouverte" - chasseurdestress. ); Des fiches complémentaires vous seront fournies. En s'appuyant sur ces fiches, les qui le désireront pourront, à leur tour, guider leurs élèves dans des visualisations sur l'île Calmos Pépitos.

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La conférence m'a permis de prendre conscience de ma responsabilité à prévenir le stress plutôt que de le subir et d'utiliser les outils à ma disposition. Merci M. Migneault de partager vos connaissances! Maxime Saint-Onge, Fonctionnaire Belle conférence qui offre des outils simples et pratiques. Tout le monde peut les utiliser. Conférence gestion stress au travail. Notre clientèle ainsi que nos partenaires ont apprécié se faire rappeler l'importance de prendre soin de son stress. Marie-Claude Côté, directrice générale, CAVAC de Laval Conférence très appréciée de tous. Plusieurs employés ont mis en application les informations reçues autant dans la gestion quotidienne de leur travail que dans leur vie personnelle. C'est une conférence qu'on recommande fortement! Katy Boucher, Conseillère en santé et sécurité du travail MEDIAL Conseil Santé Sécurité inc. Stéphane Migneault est très professionnel dans son approche et sait apporter une touche d'humour à sa conférence. Ce fût très constructif pour mon équipe! Merci! Caroline Boily, CTC Directrice Groupes et Congrès, Laurier Du Vallon

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Apprenez à évacuer le stress par le rire, libérez vos tensions, découvrez une méthode efficace déjà utilisée dans de nombreuses entreprises et bénéficiez des différentes explications de professionnels.

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Amandine Cotteaux, Naturopathe et créatrice des Terres d'Alma - Ecole d'empuissancement du féminin 21h00 - (durée 1h00) L'iridologie version psycho-émotionnelle, outils et pistes d'observations pour une libération. Thierry Joly, Iridologue 13h00 - (durée 40 min) Comment comprendre et gérer au mieux le stress chez le cheval? Le travail par la voix. Catherine Senn, Spécialiste du comportement du cheval par la voix et Sophrologue. Conférence gestion stress disorder. 18h00 - (durée 30 min) Le lait de jument un lait thérapeutique? Est-il bon pour les enfants? Peut-il aider à soulager l'eczéma, le RGO, les troubles digestifs? Julie Decayeux, P roductrice de lait de jument bio société Chevalait. Dimanche 20 février 2022 13h00 - (durée 50 min) Respiration, froid, préparation mentale, mouvement, nature, sommeil. Léonardo Pelagotti, Coach, Spécialiste de la méthode WIM HOF® (thérapie par le froid) 18h00 - (durée 30 min) Yoga et gestion du stress, théorie et exercices pratiques. Elise Pieters, Professeure de yoga 18h30 - (durée 30 min) Bonus, atelier de Yoga de 30 mins avec Elise Pieters, prévoir un tapis.

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Une réelle motivation pour vos employés Les ateliers et conférences offerts par Jaya ont pour but d'éduquer vos employés sur des thèmes entourant le bien-être et la gestion du stress. Ces exposés offrent une réelle MOTIVATION pour augmenter le bien-être physique et mental de vos employés. COVID 19: ATELIERS ET CONFÉRENCES VIRTUELS Depuis le mois de mars 2020, nous offrons certains ateliers et conférences de façon virtuels. Contactez-nous pour en savoir plus. Une expérience d'équipe rassembleuse et qui fait du bien, malgré la distance. Sonia Lupien - Sonia Lupien conférencière. « Selon L'Organisation mondiale de la santé (OMS), la dépression majeure deviendra en 2020 la 2e cause d'invalidité chez l'humain, après les maladies cardio-vasculaires ». VOS OPTIONS en entreprise Formation Jaya vous propose une formation « pratique » sur la gestion du stress vue à travers la science du yoga. Il s'agit d'une formation terre-à-terre qui étudie le lien entre le « corps et l'esprit » et sa relation avec une gestion saine du stress et du bien-être.

Après avoir présenté son parcours dans le sport de haut niveau, les raids, ses aventures, Karine Baillet fait le lien avec l'entreprise de manière interactive. Finalement que l'on soit un sportif de haut niveau ou un collaborateur, notre aptitude à percevoir, comprendre et gérer tant nos émotions que celles des autres est la clé de notre bien-être personnel et de notre efficacité professionnelle. Nos émotions sont notre plus grande richesse mais peuvent également être la source de la plupart de nos difficultés. Il s'agit ici de développer son intelligence émotionnelle. Comment reconnaitre ses « stresseurs »? Conférence gestion stress assessment. Apprendre à gérer ses émotions? Trouver des solutions et les transformer en énergie positive? Karine interviendra pour expliquer les fondamentaux: émotions, notions et gestion du stress, l'énergie positive. Contactez notre agence événementielle pour obtenir plus d'information Mes autres thèmes de conférence. Karine partage son expérience du leadership et plus particulièrement en tant que femme Leadership Comment améliorer sa cohésion d'équipe en entreprise, Karine Baillet fait le lien avec l'entreprise et le sport Cohésion Partez avec Karine Baillet pour un moment de rêve!

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