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Les neurosciences expliquent que notre cerveau est programmé par les neurones miroirs à la capacité de coopération. Les processus empathiques provoquent la sécrétion de substances telles que la dopamine, l'ocytocine et des opioïdes endogènes et constituent ainsi un système de motivation vraiment bien pensé. Les effets sont bénéfiques sur la santé et préviennent le stress et le burn-out. Le lien empathique tient la société ensemble et conduit à un bon fonctionnement des familles, des communautés et des équipes. Nous prospérons dans un environnement où nous sommes vus et entendus réciproquement. La créativité peut surgir en nous connectant aux besoins mutuels pour trouver chacun son compte. Marshall Rosenberg a œuvré la majeure partie de sa vie pour contribuer à un changement social. Il rêvait d'une masse critique de personnes capables de relever les défis majeurs dans nos sociétés partout dans le monde et à pouvoir vivre ensemble dans la coopération et la tolérance. La tolérance fait appel à une ouverture d'esprit, l'acceptation et le respect d'autrui, de ses valeurs, opinions ou autres.

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Le livre de l'auteur Marshall Rosenberg a créé 96 pages et publié par JOUVENCE. Télécharger livre La communication non violente au quotidien gratuit ebooks en ligne EPUB KINDLE MOBI Français... l enfant oc an le carnet du mentaliste magnus chase et les dieux d asgard l p e de l t le royaume de kensuk origine yvain le chevalier au lion recettes inratables au robot cuiseur j ai tout essay une m moire infaillible c tait mieux avant

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Sous une nouvelle couverture, enrichie d'un important chapitre sur la médiation et la résolution des conflits, voici la troisième édition de l'ouvrage phare de la Communication NonViolente, traduit dans plus de 30 langues et vendu à 170 000 exemplaires en France. Grâce à des histoires, des exemples et des dialogues simples, ce livre permet d'améliorer radicalement et de rendre vraiment authentique notre relation aux autres. La plupart d'entre nous avons été élevés dans un esprit de compétition, de jugement, d'exigence et de pensée de ce qui est " bon " ou " mauvais ". Au mieux, ces conditionnements peuvent conduire à une mauvaise compréhension des autres, au pire, ils génèrent colère, frustration, et peuvent conduire à la violence. Une communication de qualité entre soi et les autres est aujourd'hui une des compétences les plus précieuses. Par un processus en quatre points, Marshall Rosenberg met ici à notre disposition un outil très simple dans son principe, mais extrêmement puissant, pour améliorer radicalement et rendre vraiment authentique notre relation aux autres.

Grâce à des histoires, des exemples et des dialogues simples, ce livre nous apprend principalement: à manifester une compréhension respectueuse à tout message reçu; à briser les schémas de pensée qui mènent à la colère et à la déprime; à dire ce que nous désirons sans susciter d'hostilité et à communiquer en utilisant le pouvoir guérisseur de l'empathie. Cette nouvelle édition est par ailleurs enrichie d'un important chapitre sur la médiation et la résolution des conflits. Bien plus qu'un processus, c'est un chemin de liberté, de cohérence et de lucidité qui nous est ici proposé!

Des signes indiquant que l'autre est soulagé sont une détente visible, un soupir, le silence prolongé. Si je suis incertaine, je peux toujours demander "'As-tu autre chose à partager? " S'il n'a rien à rajouter, je peux vérifier s'il est ouvert à entendre un retour de ma part. L'attitude est plus importante que la technique. L'empathie, définie par la CNV, est une qualité d'accueil inconditionnel de ce que vit l'autre, qui lui permet de trouver sa propre force et ses propres solutions. Et si je n'arrive pas à être dans l'empathie envers l'autre? Il n'y a pas d'empathie sans auto-empathie. Pour pouvoir accueillir l'autre, il est primordial de nous accorder de l'attention et de prendre soin de nous, de nous écouter. Cela s'entraîne tout comme un muscle. Chaque fois que je suis moi-même dans la réaction contre l'autre, contre moi-même ou sur la défensive, j'ai l'occasion de m'entraîner à respirer et prendre du temps pour moi, pour vérifier mes sentiments et besoins. Cela me permet de créer de l'espace à l'intérieur de moi.

». Roy LEWIS résume en 180 pages, en un conflit de générations, quelques centaines de milliers d'années qui mèneront l'Homo erectus vers un sapiens qui refermera ce livre dans un grand éclat de rire. Introduction - Bienvenue en préhistoire! Le bouquin est truffé d' anachronismes, dans la narration et dans les dialogues des personnages, que l'on surprend à parler de leurs positions politiques, mais surtout de leurs repères dans la préhistoire: hum, untel animal n'existe pas encore, nous ne sommes donc pas rendus au miocène... qu'est-ce qui a fait que nous avons évolué à ce point-là? Comment ces évolutions se sont-elles déroulées? Pourquoi les hommes ne sont-ils pas restés sur leurs acquis? Résumé chapitre par chapitre pourquoi j ai mangé mon père paris. ( à la fin on apprend effectivement pourquoi ce génial inventeur a été dévoré par sa progéniture) met en lumière cette période peu étudiée qu'est la préhistoire. Quatrième de couverture Extrait " Ta saloperie de feu va vous éteindre tous, toi et ton espèce, et en un rien de temps, crois-moi! Yah! Je remonte sur mon arbre, cette fois tu as passé les bornes, Edouard, et rappelle-toi, le brontosaure aussi avait passé les bornes, où est-il à présent?

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Synthèse & résumé À propos du livre Biographie de l'auteur On se retrouve dans une famille de pithécanthropes qui vit au pléistocène, c'est-à-dire au moment où nos ancêtres décidèrent un jour de descendre de leur arbre pour conquérir la vaste plaine, devenant alors des bipèdes renonçant à la cueillette pour la chasse. Le père, Edouard, est le chef de famille. Un génie révolutionnaire et inventif qui ne pense qu'au progrès et au bien-être de la communauté. Le jour où il « capture » le feu, il fait faire à son peuple un bond de l'animalité à l'humanité. Fiche de lecture ; pourquoi j'ai mangé mon père de Roy Lewis ; fiche de lecture ; résumé complet et analyse détaillée de l'oeuvre - Coutant-Defer, Dominique. Successivement, Edouard découvre les différentes utilisations du feu, crée les premières armes de chasse, invente un nouvel art culinaire, … Chaque découverte en entraîne une autre. Tous les membres de la famille en profitent: la mère découvre la cuisson des aliments, William parvient à domestiquer un chien, Oswald crée les pièges pour la chasse et Alexandre inventera l'art fictif. L'humain devient de plus en plus fort, de plus en plus puissant et se veut conquérant, persuadé de sa supériorité sur les plus faibles, traitant de « métèque » ceux qui sont différents et rêvant de les réduire en esclavage.

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Pourquoi j'ai mangé mon père - ROY LEWIS Fiche de lecture détaillée. Bienvenue en préhistoire! Quatrième de couverture - Extrait - Commentaire - Résumé: Critique: Thèmes essentiels de chaque chapitre Les découvertes: Schéma du livre: Etude du Chapitre 18: Le schéma de la communication: Pourquoi il a mangé son père Quelque part dans la savane africaine, Edouard est un Pithécanthrope insatisfait de sa situation de charognard frugivore. Résumé chapitre par chapitre pourquoi j ai mangé mon père du. Edouard est bien décidé à faire son petit bonhomme de chemin sur la route jonchée d'épreuves de L'Evolution, quitte à changer d'espèce s'il le faut. Alors, Edouard observe, expérimente, organise, cogite. Sorte de Professeur Tournesol du pléistocène moyen, il réussit (presque) à maîtriser le feu et avec ses enfants, il met au point, avec une foi inébranlable envers le Progrès, la fourrure amovible, l'exogamie, le rôti de bœuf, l'orchestre symphonique, les traités de paix, l'art figuratif, l'arc et les flèches, les discours à la fin des repas de famille... Le reste de la horde suit avec enthousiasme ou méfiance tandis que le vieil oncle Vania, un peu réactionnaire, garde pour seul mot d'ordre: «Back to the trees!

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Résumé du Hobbit (par Beren) Dans ce livre est conté l'histoire de Bilbo Sacquet, Hobbit aventureux (à la différence du reste des Hobbits). Celui-ci reçut un jour la visite de Gandalf le magicien, accompagné de Thorin Oakenshield (chef très important parmi les nains) et de sa troupe constituée de 13 joyeux nains. Bilbo, séduit par l'idée de découvrir le monde, accepta la mission que lui proposait Thorin: récupérer le trésor des aïeux du nain, perdu lors de la terrible attaque de Smaug le dragon. Ainsi, un beau matin, les 14 nains, Bilbo et Gandalf partirent en direction de l'Ancien Royaume sous la Montagne des nains d'Erebor. Mais ce royaume se trouvait loin, et de grands dangers jalonnaient la route pour s'y rendre. Ainsi ils durent bien vite affronter de terribles difficultés. Ils furent d'abord capturés par 3 trolls, créatures d'une grande bêtise, mais d'une force terrible. Pourquoi j'ai mangé mon père ? Lewis Roy - Petite chronique d'Hélène. C'est d'ailleurs la stupidité des trolls et la sagacité de Gandalf qui sauva nos héros. Apres cette première aventure, ils chevauchèrent encore bien des jours avant d'atteindre la vallée cachée de Imladris où réside Elrond, le demi-elfe, dans la Dernière Maison Simple de l'Est.

Une famille préhistorique ordinaire: Edouard, le père, génial inventeur qui va changer la face du monde en ramenant le feu; Vania, l'oncle réac, ennemi du progrès; Ernest, le narrateur, un tantinet benêt; Edwige, Griselda et d'autres ravissantes donzelles... Ces individus nous ressemblent: ils connaissent l'amour, la drague, la bataille, la jalousie. Et découvrent l'évolution. Résumé chapitre par chapitre pourquoi j ai mangé mon père de la. Situations rocambolesques et personnages hilarants pour rire et réfléchir. Un miroir à consulter souvent.