Cup Choisir Taille
En ce qui concerne le choix de la taille, nous recommandons en général aux femmes ayant un flux important ou ayant déjà accouché par voie basse la taille 2, et aux femmes ayant un flux peu important et n'ayant pas accouché par voie basse la taille 1. Cela dit, ce sont des informations complémentaires à la bonne connaissance de votre corps qui est nécessaire pour faire un choix sûr. De plus cela peut tout à fait varier: certaines femmes n'ayant pas accouché par voie basse par exemple peuvent très bien porter une taille 2, et certaines femmes ayant un flux important mais n'étant pas très habituées aux tampons ou ayant un vagin assez étroit peuvent porter la taille 1. Si vous portez déjà des tampons de grande taille, vous pouvez a priori opter pour une taille 2. Comment choisir la taille de sa coupe menstruelle ? – louloucup. Au contraire, si vous n'êtes pas habituée aux tampons ou ne portez que des petites tailles, vous pouvez opter pour la taille 1. Les caractéristiques de l'anatomie de chacune sont bien entendu à prendre en compte, et vous pouvez notamment comparer les dimensions de différentes cups pour voir celle qui vous conviendrait le mieux en rapport avec ces caractéristiques.
Cup Choisir Taille De
La Claricup et la Meluna cup sont les seules parmi les coupes présentées dans notre tableau comparatif à proposer 4 tailles. La Claricup en taille 0 est conçue pour les flux menstruels très légers, la taille 1 pour les flux légers à normaux et la taille 2 pour les flux abondants. Le plus grand modèle, la taille 3 est recommandé aux femmes ayant un flux très abondant. Meluna ajoute 2 critères en plus de l'abondance du flux et d'un accouchement par voie basse pour le choix de la taille de sa cup. La marque conseille de prendre en compte la taille (femme mesurant plus ou moins d'1m70) et la corpulence (femme mince, moyenne ou en surpoids). La marque Meluna distribue également divers types de coupes menstruelles. La cup Meluna Classic est destinée à la majorité des femmes, la Sport qui est 25% plus rigide est à destination des sportives et la Soft indiquée pour celles qui ont un périnée faible ou sensible. Cup choisir taille 36. Le modèle Shorty est conseillé aux très jeunes filles, à celles dont le vagin est court ou qui ont l'utérus rétroversé.
Cup Choisir Taille Avec
On peut utiliser du gel hydroalcoolique, mais séchez vos mains avant de toucher la cup ou les lèvres du vagin. 2-Dans les WC, mettez tranquillement la cup: Installez-vous confortablement, accroupie ou un pied en hauteur, comme pour le tampon. Pliez la Lunacopine en 2 puis insérez-la doucement. Vous pouvez lubrifiez la cup avec un peu d'eau. Choisir sa taille de coupe et bien l'utiliser.. Elle se déplie automatiquement à l'intérieur du vagin. 3-Vérifiez son positionnement: Passez votre doigt autour de la Lunacopine pour vérifier qu'elle est bien dépliée et qu'elle se trouve bien au milieu de votre vagin (à la même distance des parois du vagin). Vous ne devez pas pousser la cup trop loin, elle doit rester à l'entrée du vagin. Si elle vous fait mal ou qu'elle fuit, c'est qu'elle n'est pas bien positionnée. 4-Si elle fait mal: Si c'est au niveau de la languette qui dépasse et vous fait mal aux lèvres: On peut couper la languette, qui sert surtout pour les personnes chez qui la cup remonte naturellement (utérus rétro-versé). Mais soyez sûre que la cup est bien placée et qu'elle ne fuit pas avant de couper la languette de la coupelle.
Cup Choisir Taille 36
8. Ce qu'il faut retenir: Ce qu'il ne faut pas faire avec la cup! l'utiliser comme contraceptif la garder pendant vos rapports sexuels la laver avec un mauvais savon l'utiliser pour les fuites urinaires La garder en place plus de 6 heures d'affilées. Ce que vous pouvez faire avec la cup? aller aux toilettes normalement (l'urine ne remonte pas par capillarité comme avec le tampon) pratiquer tous les sports et surtout aller à la piscine! Elle vous protégera du chlore et des bactéries de l'eau. Vous pouvez l'utiliser en piscine même sans vos règles. l'utiliser si vous avez des pertes vaginales d'autres origines que les règles. Cas particuliers Elle peut être utilisée par une femme vierge mais comme pour les tampons, l'hymen risque de se rompre. Cup choisir taille avec. Pas de soucis pour les utérus rétro-versés mais il faut bien apprendre à la mettre, elle va remonter naturellement un peu plus haut que pour les autres femmes, il suffira d'utiliser la languette pour la récupérer... et vous pourrez vous entraîner à la redescendre avec votre périnée, à condition de travailler votre périnée vers le haut de temps en temps aussi.
Si vous vous sentez "étouffer de l'intérieur", la coupe menstruelle est peut-être trop grande ou vous l'avez peut-être mise trop haut. Donc baissez la ou choisissez la plus petite taille. Si vous la sentez tout le temps, essayer la taille plus petite ou de la mettre plus basse dans le vagin. 3. Comment retirer la Lunacopine Confortablement installée, les doigts propres, prenez la base de la cup, juste derrière les lèvres, entre votre pouce et index, puis tirez tout doucement. Comparatif des coupes menstruelles 2022 pour choisir la bonne cup. Soyez douce, et ne tirez pas trop fort ni trop vite. Puis videz la Lunacopine dans les WC ou le lavabo, rincez et remettez-la. Astuce: "RELAX", surtout les premières fois... - Quand le bord de la coupe menstruelle arrive au bord des lèvres de votre vagin, ralentissez et sortez en premier l'arrière de la cup, vers l'anus, puis continuez doucement. Il faut que ce soit très lent et doux. - Si on est stressée, le vagin se contracte, se referme et remonte vers le haut. Dans ces conditions, mettre et surtout enlever la Lunacopine n'est pas très agréable, mais ce n'est pas impossible.