Extracteur De Jus Et Blender
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Extracteur De Jus Et Blender Pro
Si vous achetez un smoothie prêt à l'emploi dans le magasin, vous n'en avez évidemment pas. Ces smoothies sont souvent remplis d'additifs, tels que le fructose, des colorants et des arômes artificiels. Si vous aimez boire des smoothies, il est préférable de les faire vous-même. Avantages d'un extracteur de jus lent En faisant du jus, vous pouvez assurer une concentration élevée de nutriments, car la plupart des vitamines et des minéraux se trouvent dans le jus et non dans la pulpe. En utilisant un extracteur de jus lent, vous obtiendrez également plus d' antioxydants et de vitamines. Une différence entre le mélangeur et l'extracteur de jus lent est que le jus de l'extracteur de jus est plus facile à digérer pour les personnes souffrant de troubles digestifs. Cela facilite l'absorption des nutriments du jus. En effet, les fibres lient les sucres des fruits et légumes et ralentissent la digestion. Un jus de l'extracteur de jus donnera donc un regain d'énergie plus rapidement. Les sportifs bénéficieront donc davantage d'un jus juste avant de devoir livrer une performance.
blog 8 février 2022 Temps de lecture: 8 minutes Il s'avère souvent assez difficile d'avoir suffisamment de fruits et légumes au quotidien. C'est exactement là que l'extraction de jus et le mélange peuvent vous aider. Avec un mélangeur ou un extracteur de jus, il est beaucoup plus facile d'obtenir la quantité recommandée. Mais quelle est la différence entre un blender et un slow juicer? Le Bureau de la nutrition recommande de consommer au moins 250 grammes de légumes et 200 grammes de fruits par jour. Malgré le fait que nous soyons devenus considérablement plus conscients des aliments sains ces dernières années, il semble que le Néerlandais moyen mange encore trop peu de fruits et de légumes. Les mélangeurs et les extracteurs de jus lents sont extrêmement populaires parmi les personnes ayant un mode de vie sain. Par exemple, en faisant un délicieux jus ou smoothie à partir de tous ces fruits et légumes, il ne faut souvent aucun effort pour se rendre au RDA pour les fruits et légumes. Les différences entre les blenders et les slow juicers Il existe des différences entre un mélangeur et un extracteur de jus lent.