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(source: KewGarden WCSP) (consulté le 26 juin 2016) (en) Référence The Plant List: Stipa tenacissima Ucria (Nom accepté: Stipa capensis Thunb. ) Non valide (source: KewGarden WCSP) (consulté le 26 juin 2016) (en) Référence Tropicos: Stipa tenacissima L. (Syn. Macrochloa tenacissima (L. ) Kunth, Stipa stillmanii Bol. ) ( + liste sous-taxons) (consulté le 26 juin 2016) (en) Référence uBio: Stipa tenacissima Loefl. ex L. La graine qui fait maigrir naturellement. (consulté le 26 juin 2016)

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villosiuscula, Stipa tortilis Buch, nom. illeg. Liste des sous-espèces et variétés [ modifier | modifier le code] Selon Tropicos (26 juin 2016) [ 5] (Attention liste brute contenant possiblement des synonymes): sous-espèce Stipa tenacissima subsp. gabesensis (Moraldo, Raffaelli & Ricceri) Barreña, D. Rivera, Alcaraz & Obón variété Stipa tenacissima var. tenacissima variété Stipa tenacissima var. villosiuscula Lindb. Notes et références [ modifier | modifier le code] ↑ IPNI. International Plant Names Index. Published on the Internet, The Royal Botanic Gardens, Kew, Harvard University Herbaria & Libraries and Australian National Botanic Gardens., consulté le 13 juillet 2020 ↑ « Alfa subst. Plante Alfa (elhalfa) pour maigrir..qui a essaye? – Dziriya. masc. auteur= », sur CNRTL (consulté le 26 juin 2016). ↑ a b et c (en) W. D. Clayton, M. S. Vorontsova, K. T. Harman & H. Williamson, « Stipa tenacissima », sur GrassBase - The Online World Grass Flora, Royal Botanic Gardens, Kew, 2006 (consulté le 26 juin 2016). ↑ Bánki, O., Roskov, Y., Vandepitte, L., DeWalt, R. E., Remsen, D., Schalk, P., Orrell, T., Keping, M., Miller, J., Aalbu, R., Adlard, R., Adriaenssens, E., Aedo, C., Aescht, E., Akkari, N., Alonso-Zarazaga, M.

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Ce sont surtout les zones tempérées qui cultivent cette légumineuse à feuilles trilobées, qui expliquent ses autres noms communs. La plante se reconnaît à ses petites fleurs variant entre jaune et violet. Les grains se déploient à partir de gousses spiralées. La légumineuse présente d'intéressantes valeurs nutritives, avec ses 55% et plus de teneur en protéine. Des vertus médicinales d'exception L'Alfalfa occupe dans les rayons des herboristes une place de choix. Alfa plante pour maigrir au. Depuis longtemps, on lui reconnaît une vertu exceptionnelle de tonique et de reminéralisant. En effet, l'Alfalfa est riche en de nombreux nutriments qui influent sur diverses fonctions de l'organisme. Riche en fer, la plante convient bien pour relancer l'état général, à la suite d'une anémie ou d'un manque de vigueur. La présence de vitamine K en quantité plus que satisfaisante en fait un excellent anti-hémorragique. L'Alfalfa figure aussi parmi la liste des anti- stress naturels, grâce à sa teneur exceptionnelle en magnésium.

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La constance. Il est très important de consommer les graines de lin de manière constante et régulière. La cure doit durer 2 mois avec 3 à 4 semaines d'arrêt avant de reprendre. Le respect de cette condition donne des résultats dès le premier mois. Votre silhouette sera affinée très rapidement. La consommation des graines de lin doit se faire dans le cadre d'un régime alimentaire sain, sans graisses et avec du sport. Les graines de lin ont-elles des effets secondaires? En cas de prise d'un traitement, il est conseillé d'avertir son médecin traitant. Les graines de lin peuvent avoir des effets secondaires quand elles sont prises en même temps que certains médicaments. Les graines de chia pour maigrir - Joya Life. L'huile de lin quant à elle, peut ralentir la rapidité de l'absorption de certains médicaments dans le corps, notamment les traitements hormonaux et les médicaments pour le diabète. Ne dépassez jamais la dose conseillée par votre médecin pour avoir un effet plus rapide. Vous risquez de provoquer des hémorragies à cause de l'effet anti coagulant des acides gras oméga 3.