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Monday, 29 July 2024

En savoir plus Valériane - Extrait liquide 50 ml est un complément alimentaire, sous forme d'extrait de plante fraîche de Valeriana officinalis, destiné à retrouver les bras de Morphée. La Valériane officinale de l'espèce Valeriana officinalis L, est aussi appelée l'Herbe-au-chat, car son odeur assez forte est adorée par les félins qui en raffolent. Extrait de valériane liquide mon. La racine de valériane qui est utilisée en phytothérapie, est active par la présence d'actifs caractéristiques et uniques qui sont les acides sesquiterpéniques, comme l'acide valérénique, des valépotriates, plus instables et enfin, l'huile essentielle, qui contient des monoterpènes et de nombreux sesquiterpènes. Associations possibles: - Valériane et Passiflore - Valériane et Magnésium Marin. Valériane - Extrait liquide 50 ml CONSEILS D'UTILISATION Diluer 10 gouttes, dans un peu d'eau 3 fois par jour. Ne pas dépasser la dose journalière indiquée. PRÉCAUTIONS D'EMPLOI Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée, ni à un suivi médical.

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La valériane utilisée provient de cultures soigneusement sélectionnées, certifiées Agriculture Biologique, afin de toujours garantir un produit sans OGM, sans conservateurs, sans herbicides ou pesticides. Les cultures sont faites en France, pour réduire au maximum le transport. Extrait de plante fraîche: Les extraits de plantes sont des concentrés en principes actifs d'une plante. Une fois récoltées, les plantes sont mises à macérer pendant au moins 3 semaines dans de l'alcool bio. Tous les jours, les plantes sont mélangées afin d'obtenir le meilleur extrait possible. SIPF Valériane Bio - Liquide - Synergia - La Vie Naturelle | La Vie Naturelle. L'ensemble est ensuite pressé, puis décante, avant d'être filtré pour obtenir de l'extrait de plante. Utilisant des parties de plantes ou des plantes entières pour leur fabrication, les extraits ne sont pas composés d'un seul principe actif mais d'un mélange de principes actifs (appelé totum de la plante). Chaque extrait possède ainsi une composition unique en actif. INGRÉDIENTS POUR 120 GOUTTES Extrait de Valériane racines Bio 5440 mg Élaboré avec: Extrait hydroalcoolique de racine de valériane bio.

Ironiquement, certaines personnes ont ressenti comme effet secondaire l'utilisation ou l'arrêt de la racine de valériane. Cependant, ces rapports sont anecdotiques et ne reposent pas sur des recherches (). En tant que tel, des études humaines sont nécessaires pour vérifier ses effets potentiels. Certaines personnes affirment que la racine de valériane provoque des palpitations cardiaques ou une augmentation du rythme cardiaque, mais les preuves en sont principalement anecdotiques. Valériane (Extrait Liquide) | La Boite à Grains. 3. Bouche sèche et maux d'estomac La racine de valériane peut provoquer des effets buccaux et digestifs légers à modérés. Certaines personnes signalent une augmentation de l'activité intestinale après l'avoir utilisée. À juste titre, la valériane est utilisée depuis des siècles en Europe pour traiter des problèmes digestifs comme (). Néanmoins, ces effets laxatifs peuvent provoquer des symptômes indésirables tels que diarrhée ou maux d'estomac. Une étude de 28 jours menée auprès de 391 personnes a montré que 18% de ceux qui ont pris de la racine de valériane ont connu une augmentation de la diarrhée, contre seulement 8% de ceux du groupe placebo (, ).

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Sous forme d'extrait fluide de plante fraîche ou de teinture-mère, à faible dose, trois fois par jour, un mois maximum. " Les précautions d'emploi de la valériane La valériane est déconseillée aux femmes enceintes et allaitantes, et chez l'enfant de moins de 12 ans, faute de données sur le sujet. Certaines personnes y sont plus ou moins sensibles. En cas de surdosage, nervosité, nausées et maux de tête surviennent, il est conseillé d'arrêter la prise jusqu'à disparition de ces symptômes. Le traitement pourra être ensuite repris en réduisant la dose par deux. La plante est somnifère à forte dose et peut compromettre la vigilance en voiture ou au travail. A noter: la valériane peut entraîner une accoutumance après 6 mois d'usage continu. A lire aussi: Insomnie: quelles plantes choisir pour mieux dormir? Comment se passer de somnifères? Extrait de valériane liquide dans. Sommeil: mieux dormir grâce aux huiles essentielles Loading widget Loading widget Inscrivez-vous à la Newsletter de Top Santé pour recevoir gratuitement les dernières actualités © Getty Images 2/6 - Comment consommer la valériane en cas d'anxiété?

Les études à long terme sur la valériane sont rares, et on ignore donc si la prise régulière de ce produit pendant des années comporte des risques pour la santé. Même lorsqu'il s'agit de risques connus associés à la valériane, il y a des raisons d'être prudent avec cette plante. Valériane Extrait liquide Flacon compte gouttes 50ml A. Vogel Herboristerie de Paris. Voici ce que nous savons sur les effets secondaires que la valériane peut avoir, et quand vous voudrez peut-être reconsidérer sa consommation. Effets secondaires courants de la valériane Dans toutes les études cliniques sur la valériane, peu d'effets secondaires graves ont été signalés, selon les National Institutes of Health. De plus, un grand nombre des effets secondaires les plus fréquemment signalés sont également survenus chez des personnes ayant pris un placebo, ou une pilule inactive. (1) Les effets secondaires les plus courants associés à la valériane sont les suivants Maux de tête Étourdissements Démangeaisons de la peau Troubles digestifs Rythme cardiaque anormal (1, 2) Comme la valériane est souvent prise pour aider à dormir, la somnolence est généralement considérée comme un résultat souhaité plutôt que comme un effet secondaire.

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Bien que quelques rapports de cas indiquent des effets secondaires de fortes doses de racine de valériane, aucune preuve scientifique ne suggère que des doses élevées sont nocives. Pourtant, des études humaines plus contrôlées sont nécessaires. Extrait de valériane liquide en. L'essentiel est un somnifère populaire qui est largement considéré comme sûr. Pourtant, certaines personnes ont signalé plusieurs effets secondaires mineurs, tels que des rêves vifs, des palpitations cardiaques, une bouche sèche, des troubles digestifs, des maux de tête et un trouble mental. Si vous ressentez des effets secondaires qui pourraient être liés à la racine de valériane, pensez à réduire votre dose. De plus, si vous n'êtes pas sûr de savoir comment l'utiliser, parlez-en à votre professionnel de la santé pour plus d'informations.

L'utilisation de cette herbe avec certaines de ces substances peut provoquer une somnolence excessive ou aggraver la dépression. La racine de valériane peut également ralentir la dégradation des médicaments par votre foie, les faisant s'accumuler dans votre corps ou être moins efficaces (,, ). De plus, les jeunes enfants devraient éviter la racine de valériane en raison d'un manque d'informations sur la sécurité (, ). Gardez à l'esprit que cette herbe est considérée comme un complément alimentaire et non réglementée par la Food and Drug Administration (FDA). Ainsi, il est préférable de rechercher des produits dont la pureté a été testée indépendamment par des organisations comme NSF International ou ConsumerLab. Rappelez-vous toujours que la valériane ne doit pas remplacer les médicaments sur ordonnance. Si vous ne savez pas comment utiliser la racine de valériane, demandez conseil à un professionnel de la santé. Vous ne devez pas prendre de valériane avec d'autres substances ou médicaments qui ont des effets sédatifs similaires, car cette combinaison pourrait provoquer l'épuisement.

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