Blanc De Poulet Sous Vide / Navette Gare - Taxi Aix-Les-Bains

Auteur: Heiko Antoniewicz Temps de cuisson: 1 hour 45 minutes Ingredients Pour 4 personnes Filet de poulet (sous vide): 4 filets de poulet ou de poularde au maïs sans la peau 20 g de poudre de curry doux 1 boîte de lait de coco 20 g de beurre 1 pomme 1 petit oignon 1 CS de sauce de soja Courge (sous vide): 1 petite courge Hokkaido 1 morceau de gingembre moyen 1 petite gousse de piment sel et sucre brun 70 ml d'eau Préparation Filet de poulet (sous vide): Mélanger le curry avec 2 CS d'eau et 2 CS de lait de coco. En enduire généreusement le filet de poulet de tous les côtés. Conditionner sous vide et faire cuire 60 minutes à 56 °C au fusionchef. Entretemps, faire fondre le beurre dans une casserole et faire suer les oignons. Ajouter les pommes coupées en dé et faire suer également. Mouiller avec la sauce de soja et le lait de coco. Porter à ébullition et passer au tamis. Blanc de poulet sous vide.fr. Réserver au chaud. Ajouter le filet de poulet cuit avec le liquide du sachet à la sauce et remuer. Saler légèrement.

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Nous pré-chauffons notre cuiseur basse température a 62 degrés. Nous disposons les sacs avec les blancs de poulet dans le cuiseur, une fois atteints les 62 degrés, le temps de cuisson va varier selon la grosseur de nos blancs. Dans mon cas, la viande avait à peu près 4 cm d'épaisseur, ce qui nous donne une cuisson d'environ 1 heure, mais vu qu'elle était congelée je l'ai laissé cuire pendant 3 heures. N'aillez pas peur de surcuire vos aliments, l'avantage de cette méthode c'est qu'elle nous garantit une cuisson homogène avec le coeur et la surface des aliments a la même température! Elle nous permet de contrôler au mieux la saveur et la texture de notre viande qui va conserver tout son moelleux et ses arômes sans son sac de cuisson. Blanc de poulet sous vide dressing. Passé le temps de cuisson, nous sortons les sacs pour donner la touche finale à nos blancs de poulet. Nous pouvons conserver le jus qui s'est formé dans les sacs pour la réalisation d'une petite sauce. Nous déposons notre viande sur du papier essuie-tout avant de la faire dorer dans une poêle avec un filet d'huile d'olive pendant 2 minutes, juste le temps de bien caraméliser surtout du coté de la peau, cela lui donnera un petit aspect "bronzé" et appétissant!

Couper la viande en tranches et placer sur le plat de service. Ajouter la salade et assaisonner avec du poivre, du sel et de l'huile. À la fin, disposez les figues sur le plat. Cette recette a été mise aimablement à notre disposition par Danilo Ange. Photo: © Thomas Francois /

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