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Thursday, 11 July 2024
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Publié le 10/11/2021 à 11:00, Mis à jour le 17/11/2021 à 09:34 L'huile essentielle d'arbre à thé provient de la distillation des feuilles de ces arbres, qu'on trouve principalement en Australie ou à Madagascar. Photo iStock L'huile essentielle d'arbre à thé est un allié précieux pour prendre soin de sa peau. Suivez le guide pour bien l'utiliser. Vous ne savez que faire de ce vilain bouton de fièvre qui pointe le bout de son nez la veille d'une réunion importante? Vous luttez depuis des années contre vos cheveux gras? L'huile essentielle d'arbre à thé, ou tea tree, est peut-être votre nouvelle alliée... Indispensable en aromathérapie, elle prête sa force contre l' acné, l'herpès ou la peau grasse. Suivez le guide avec Vanessa Bozec, docteure en pharmacie, spécialisée en aromathérapie (1). Ses propriétés "C'est un antiseptique à large spectre, précise la spécialiste, c'est-à-dire qu'il est antifongique, antibactérien et antiviral. Désinfectante, l'huile essentielle d'arbre à thé est aussi antiasthénique, autrement dit, elle aide à lutter contre la fatigue.

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Appliquez localement votre mélange en massages légers sur la zone concernée. Problèmes de peau: En mélange dans votre préparation huileuse. Appliquez localement quelques gouttes de votre mélange sur la zone concernée. Confort respiratoire: En mélange dans votre préparation huileuse. Appliquez votre mélange en frictions sur le torse et la partie haute du dos. Rafraîchissante et réparatrice, l'huile essentielle de Lavande aspic est traditionnellement conseillée dans le soin des peaux échauffées par le soleil, gercées ou irritées. Purifiante, c'est une alliée des peaux à tendance acnéique et elle aide à assécher les boutons. En beauté, l'huile essentielle de lavande aspic est reconnue pour ces propriétés: Réparatrice et régénérante exceptionnelle Purifiante et assainissante Acné, boutons Coups de soleil, feu du rasoir, petites irritations Gerçures, crevasses Peau abîmée: huiles essentielles de Ciste ladanifère, Hélichryse italienne Peau sujette aux boutons: huiles essentielles de Tea tree, Géranium rosat, Palmarosa, Manuka Soins de la peau: En mélange jusqu'à 2% dans votre préparation cosmétique pour la peau de type crème, gel, lait.

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Quels sont les principes actifs intéressants des huiles essentielles? Les huiles essentielles utilisées dans ce cadre-là ont surtout des propriétés antivirales. Certaines comme la lavande ont aussi des propriétés cicatrisantes, ce qui sera utile dans la phase suivant les vésicules pour aider à réparer la peau. L' huile essentielle de tea tree aide aussi à stimuler le système immunitaire. Huile essentielle « tea tree » ou arbre à thé Conseils d'utilisation des huiles essentielles Il s'agit de faire attention à l'utilisation des huiles essentielles, particulièrement chez la femme enceinte ou allaitante ou chez l'enfant de moins de 3 ans. Si vous trouvez une recette qui contient de l' huile essentielle d'agrume (citron, orange, pamplemousse, etc. ), il ne faut surtout pas s'exposer au soleil après l'application. Ces huiles sont photo sensibilisantes et peuvent provoquer des taches sur la peau en cas d'exposition. Dans l'idéal, il convient de tester l'huile essentielle en posant une goutte sur l'intérieur du bras et d'attendre 48 h.

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Enfin, elle est anti-inflammatoire, elle calme la douleur et stimule les défenses immunitaires", indique la professionnelle. C'est une huile essentielle très complète, idéale pour les peaux à tendance acnéique, mixtes ou grasses, et même sujettes aux dermites séborrhéiques. En revanche, elle aura tendance à donner des irritations ou à assécher les peaux sèches. En vidéo, 10 conseils nutrition pour combattre l'acné Elle présente peu de contre-indications et s'avère plutôt facile d'emploi. "Il faut tout de même faire attention aux jeunes enfants et aux femmes enceintes (ou alors à faible dose sur une courte durée, à partir du quatrième mois de grossesse). Demandez toujours l'avis de votre pharmacien ou de votre médecin. Pour vérifier un risque d'allergies, faites un test dans la pliure du coude. La peau y est fine, elle réagira dans l'heure ou la demi-heure s'il y a vraiment une allergie. S'il n'y a aucune réaction au bout de six heures, c'est qu'il n'y a aucun problème", rappelle la spécialiste.

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De son côté, la menthe poivrée a un pouvoir rafraichissant qui aide à lutter contre la douleur. Enfin, en cas d'herpès génital, l'huile essentielle de mélisse diluée dans un peu d'huile d'amande douce contribue à apaiser la gêne. Utilisation des huiles essentielles La dilution d'une seule goute d'huile essentielle dans une huile pour la peau est suffisante. On procède ensuite à une application locale directement avec le doigt en massant légèrement. Le lavage des mains ne doit pas être oublié au préalable mais aussi après la manipulation de l'huile essentielle. L'opération est à répéter 2 à 3 fois par jour dès les premiers symptômes: rougeurs, picotements, démangeaisons… En intervenant rapidement sur la zone cutanée qui présente les signes annonciateurs d'un futur bouton de fièvre, on parvient à contenir davantage le développement de la poussée herpétique. Quelques recommandations Rappelons qu'il est fortement déconseillé d'abuser d'une huile essentielle. Celle-ci doit être maniée avec précaution en respectant les doses prescrites, car tout excès peut entrainer des effets indésirables.

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Garder la préparation au frais (porte du réfrigérateur) Urticaire (D. Festy) HE Lavande aspic: 1 goutte HE Camomille: 1 goutte HE Menthe poivrée: 1 goutte HV Calendula: 3 gouttes Utilisation: Appliquez ce mélange sur toute la zone qui démange. Renouvelez 3 à 4 fois par jour jusqu'à amélioration. HE Tanaisie annuelle: 2 ml HE Lavande aspic: 2 ml HE Camomille romaine: 1 ml HE Géranium rosat: 1 ml Talc: 100 g Utilisation: Préparez la poudre ou demandez à votre pharmacien de vous la préparer. Poudrez le corps 2 à 4 fois par jour, selon les besoins. Soin des enfants Brûlure superficielle chez l'enfant (de + de 6 ans et sur avis médical) (D. Festy) HE Lavande aspic: 5 ml HV Millepertuis: 5 ml Utilisation: Appliquez quelques gouttes de cette formule sur la zone brûlée (en débordant) 3 à 5 fois par jour immédiatement, à 10 minutes d'intervalle, puis 3 fois par jour jusqu'à guérisson totale Note Aroma-Zone: Le macérât huileux de Millepertuis présente un risque de photosensibilisation. Ne pas s'exposer au soleil après application de ce mélange.

………………………………………………………….. Bienvenue sur Menthe et Lavande! Si vous êtes nouvelle ici vous voudrez sans doute lire mon guide qui vous donne de nombreuses et précieuses indications pour maîtriser l'Aromathérapie au quotidien. Cliquez ici pour télécharger le guide gratuitement …………………………………………………………. Bains et massages Gaulthérie couchée Eucalyptus radiata Ravintsara Lavande fine Niaouli Un peu de fièvre n'est pas un problème, le corps réagit à une difficulté et c'est une bonne chose. En revanche, si la température monte trop, 38°5 / 39°, le corps s'épuise et l'on peut se trouver face à des convulsions. Il faut donc aider cette fièvre à baisser. Les bains et les massages avec les huiles essentielles vont être d'une aide intéressante puisqu'il vont aider le corps en ce sens tout en intervenant sur la cause, qui est souvent d'origine infectieuse ou nerveuse. Quelles Huiles et comment? Avec une seule huile – En massage: 2 à 3 gouttes diluées dans une dizaine de gouttes d'huile végétale, sur le dos et le thorax, ou sur la plante des pieds, le matin et le soir.