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Monday, 8 July 2024

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Es-tu passionnée par ce que tu fais? Prends le temps de réfléchir à tout cela et d' établir un plan. Pour t'aider à aller plus loin, retrouve l'article: As-tu un plan? et Comment je suis devenue une meilleure version de moi-même (plan d'action à télécharger). 4. Une femme rayonnante se. Vivre l'instant présent. jared-rice Bien souvent, ce qui t'empêche d'être pleinement heureuse, c'est que tu passes ton temps à ressasser le passé ou à t'inquiéter pour l'avenir. Or, avoir ce genre de comportement t'empêche tout simplement de profiter de l'instant présent. Ta réalité se trouve ici et maintenant, c'est en cet instant « T » que tu te trouves et que tu vis, le reste n'est que le fruit de tes pensées et de ton imagination. Le passé est révolu, mais, tu l'entretiens en y repensant sans cesse. Certaines se refont le film encore et encore d'une situation qui n'est plus et à laquelle elles ne peuvent plus rien changer. Le futur n'est pas encore et certaines s'angoissent déjà pour des événements qui n'existent pas encore.

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5. Se ressourcer ( 5 /15) Conseils: on sort de la maison et on fait le tour des musées ou on assiste à des expositions de peinture, de sculpture… En plus: chaque nouvelle expérience permet d'aiguiser ses sens. 6. Booster ses énergies ( 6 /15) Conseils: outre une partie de franche rigolade entre amis, on peut stimuler le point de réflexologie appelé « la source jaillissante » par le massage. Au réveil, pressez ce point qui se trouve sous la plante du pied avec le pouce. Effectuez de petits cercles pendant deux minutes par pied. En plus: mélangez une cuillerée à soupe d'huile d'amande douce avec 10 gouttes d'huile essentielle de citron pour vous masser. Comment devenir une femme puissante et rayonnante ?. 7. Purifier le corps ( 7 /15) Conseils: pratiquez des exercices pour oxygéner les muscles et éliminer les toxines. On s'adonne ainsi à une séance d'étirements. Allongez-vous sur le dos, passez vos pieds au-dessus de votre tête, inspirez fort et soufflez à fond. Répétez ce mouvement dix fois. En plus: ne forcez pas votre respiration, car le but est de vous détendre.

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« Il est important que la jeune fille se sache aimée et qu'elle entre dans une relation amoureuse avec le Seigneur. Comme si le Père du Ciel lui disait: « Tu es belle, tu es ma fille bien-aimée » ». Pratique Devenir femme, Claire de Saint-Lager, Mame, mars 2022, 19, 90 euros.

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