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A la suite de Francine Shapiro, fondatrice de l'EMDR, nous pensons que les difficultés à réaliser ce que l'on souhaite véritablement sont liées à un sentiment d'insécurité, un trouble de l'estime de soi, une peur ou un désenchantement consécutifs à un/des événement(s) passé(s) qui n'ont pas été intégrés/ digérés. Les souvenirs non intégrés incluent des émotions, croyances et sensations dans le corps qui peuvent, consciemment ou inconsciemment, nous accompagner durant notre vie entière. Ceci explique que, parfois, nous pouvons éprouver un inconfort, un malaise ou un blocage sans bien comprendre pourquoi. Grâce à une bonne anamnèse et un sens clinique développé, un thérapeute expérimenté peut vous aider à mettre en lumière le/ les événements qui ont concouru à ces sentiments, sensations ou croyances inadéquats ou irrationnels. L'EMDR a longtemps été présenté comme la thérapie des traumas. Séance emdr bruxelles carte de visite. Ainsi, nous entendons souvent des personnes qui souhaitent travailler avec l'EMDR exprimer la crainte que « n'ayant pas subi de traumas », cette approche ne puisse pas être utilisée pour traiter leurs difficultés.

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L'EMDR est une thérapie qui utilise les mouvements oculaires pour reprogrammer le cerveau afin de soigner des blocages ou effacer des traumatismes passés. Cet acronyme anglais signifie « Eye movement desensitization and reprocessing », c'est-à-dire reprogrammation et désensibilisation par des mouvements de l'œil. Lorsque nous sommes confrontés à un évènement traumatisant, notre cerveau subit des turbulences, ce qui va activer la région de l'hippocampe du cerveau, qui produit les souvenirs, et celle de l'amygdale, qui est le siège de nos émotions. De leur côté, les mouvements oculaires agissent sur l'hippocampe et l'amygdale, mais surtout sur le thalamus, qui va jouer un rôle de régulateur de la mémoire émotionnelle. Hypnose EDMR pour enfants et adultes, Hypnose Bruxelles, Belgique. C'est lui qui va permettre de dissocier le souvenir de l'évènement de la douleur qui en découle. Cette approche thérapeutique a été développée à la fin des années 80 par Francine Shapiro, docteur en littérature anglaise et en psychologie qui a pu tester son protocole sur des vétérans de la guerre du Vietnam.

Avec Oliver Perrot, elle a fondé l'Ecole Belge d'Hypnose et de Thérapies Brèves au sein de laquelle elle enseigne l'hypnose aux thérapeutes. Elle enseigne également l'hypnose au sein de l'Association Française de Nouvelle Hypnose à Paris, Toulouse et Marseille ainsi qu'à Montpellier au centre Génération Formation et à Annecy au centre Réa-active. Elle a également mis en place le premier certificat universitaire en EMDR en Belgique à l'Université Libre de Bruxelles. Elle est l'auteur des ouvrages suivants: Josse É. (2007). Le pouvoir des histoires thérapeutiques. L'hypnose éricksonienne dans la guérison des traumatismes psychiques. Paris: La Méridienne/Desclée De Brouwer. Josse É., Dubois V. (2009). Interventions en santé mentale dans les violences de masse. Bruxelles: De Boeck. Josse É. (2019, 2e ed. ). Les formations en Psychologie. Le traumatisme psychique chez le nourrisson, l'enfant et l'adolescent. De Boeck: Bruxelles. Josse É. (2e ed. 2019). Le traumatisme psychique chez l'adulte. De Boeck: Bruxelles. Codirection d'ouvrages collectifs Josse É., Maes J.

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Que faites-vous pour vous occuper? Je vais dans un atelier faire de la peinture, ça m'occupe beaucoup. Avant de peindre, il faut y penser, réfléchir à ce que vous voulez faire, dessiner des petits brouillons, des esquisses. Cela m'occupe l'esprit. Je regrette d'avoir commencé si tard, il y a quinze ans. Quinze ans, ce n'est pas beaucoup dans une vie. Quel est votre parcours de vie justement? J'ai élevé quatre enfants, nous avions une grande propriété à la campagne, tout cela vous occupe. Là, je n'ai plus d'obligation. J'ai beaucoup de temps devant moi et c'est appréciable. Je suis aussi des conférences qui meublent beaucoup l'esprit. Et je lis énormément. Entre une émission de télévision et un livre, je choisis le livre. Regarder en streaming et je choisis de vivre. L'esprit est plus en alerte, l'imagination participe et vous décidez ce que vous voulez. Vous êtes plus libre avec un livre. Qu'est-ce qui est important à 95 ans? Préparer l'avenir. ) C'est ce que je fais. À 95 ans, il vaut mieux regarder en avant qu'en arrière. ) Êtes-vous devenue plus sage avec l'âge?

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