Oreiller Mémoire De Forme : L’avis D'Un Ostéopathe: Debarras Montpellier (34) | Vide Maison & Appartement
Mais progressivement, vous apprécierez cependant tous les bienfaits de cet accessoire ergonomique. Il faut, par ailleurs, savoir que la mousse à mémoire de forme ne convient pas aux personnes qui transpirent excessivement durant la nuit, surtout pendant les nuits estivales. Il reste tout à fait envisageable d'y faire appel dans ce cas. Néanmoins, il faut prévoir des lavages réguliers. Comment choisir un oreiller en mousse à mémoire de forme? Pour bien choisir ce type d'oreiller, il faut tenir compte de la manière dont vous dormez en sachant que cet accessoire convient aussi bien à ceux qui sont habitués à dormir sur le côté qu'à ceux qui dorment habituellement sur le dos. Toutefois, le confort n'est pas optimal si cet oreiller est à la fois utilisé pour dormir sur le côté et sur le dos. L'oreiller à mémoire de forme pour les personnes qui dorment sur le côté doit être plus épais, notamment par rapport au modèle à utiliser pour celles qui dorment sur le dos. Ceci tient du fait que l'accessoire doit combler un espace plus important pour soutenir efficacement la nuque.
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Pour vous aider à faire un choix éclairé, voici notre sélection des meilleurs oreillers à mémoire de forme. On vous laisse la découvrir.
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Votre corps et votre tête resteront parfaitement alignés et votre colonne vertébrale ne vous fera pas souffrir au réveil. Si vous dormez sur le côté, vous pourrez alors choisir un oreiller beaucoup plus haut. Cependant, votre morphologie et le type de matelas que vous possédez seront aussi à prendre en considération. Par exemple, si vos épaules sont larges et votre matelas ferme, vous pourrez opter pour un oreiller très épais. En revanche, si vos épaules sont plus étroites et votre matelas mou, choisissez un oreiller à mémoire de forme plus fin. Enfin, pour celles et ceux qui ont l'habitude de dormir sur le dos, c'est l'entre deux qui s'appliquera: autrement dit, il vous faudra un oreiller ni trop bas, ni trop haut! La densité de l'oreiller à mémoire de forme Après avoir déterminé la hauteur dont vous aurez besoin pour votre oreiller à mémoire de forme, c'est la densité de ce dernier qu'il faudra étudier. En effet, rien de tel qu'un oreiller trop mou pour vous réveiller la nuque et le dos endoloris!
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Et pour un oreiller qui vous offre un soutien adéquat, nuit après nuit, une densité d'au moins 50 kg/m 3 est nécessaire. Conseil pro n°3: choisir l'oreiller qui correspond à vos habitudes de sommeil Vous devez vous tourner vers un oreiller à mémoire de forme qui convient à votre morphologie et à votre position de sommeil. Les personnes qui dorment sur le dos se tourneront vers des oreillers assez volumineux, ceux qui dorment sur le côté, plutôt vers des oreillers un peu moins épais, quant à ceux qui dorment sur le ventre, ils préféreront des oreillers fins, voire des oreillers plats. En fonction de votre carrure, la hauteur et la densité de l'oreiller devront également être adaptées! Pour être certains de ne pas faire d'impair, faites vite ce petit test de 8 questions: il vous aidera à y voir plus clair, et vous guidera vers l'oreiller adapté à toutes vos spécificités! Pour Alexis Dimino, une chose est sûre: lorsque vous aurez trouvé le bon oreiller à mémoire de forme, vous le saurez, et 3 critères vous le confirmeront: « vous êtes bien dessus, vous n'avez pas de douleurs au réveil, et vous n'êtes plus capable de vous en séparer!
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Avec son enveloppe composée à 100% de coton percale, il passe à la machine à laver à 40°. De fabrication française, il a reçu le label Oeko Tex. S'il est confortable, cet oreiller aurait pu bénéficier d'un peu plus de rembourrage pour encore plus de maintien. Enveloppe 100% coton percale Fabrication française Lavable en machine Label Oeko Tex Manque de rembourrage Oreiller à mémoire de forme en bambou, Toison d'Or La Redoute 54, 90 € VOIR Maisons du monde 54, 90 € VOIR Amazon 64 € VOIR Profitez d'un soutien optimal avec cet oreiller à mémoire de forme Toison d'Or. Il permet un alignement des cervicales avec la colonne vertébrale, cela contribue à relaxer les muscles de la nuque. Il est thermosensible, il aide donc à réguler la température lors du sommeil. Cet oreiller est hypoallergénique et son enveloppe en bambou est déhoussable et passe en machine. Il est toutefois un peu lourd. Alignement cervicales et colonne Thermosensible Hypoallergénique Enveloppe déhoussable et lavable Poids Comment bien choisir un oreiller à mémoire de forme?
Publié le 14/10/2015 à 14:45, Mis à jour le 13/10/2016 à 14:27 Il faut absolument le tester avant l'achat! Photos Getty Images Vous vous levez chaque matin avec l'étrange sensation de ne pas vous être reposé? Le coupable se cache peut-être sous votre nuque. L'oreiller ne sert pas simplement à soutenir, il garantit aussi la qualité du sommeil. Suivez le guide de notre experte Christine Péjaudier, directrice générale du Lit national, avant de vous procurer le modèle qui convient. Règle n°1: essayer l'oreiller avant l'achat Essayez puis, seulement après, adoptez. Inutile de tâter hâtivement l'oreiller des mains ou de le plier comme un accordéon pour évaluer son confort. Trouvez un endroit où vous pouvez vous allonger pour le tester. Veillez à ce que votre futur compagnon de nuit maintienne correctement votre tête qui doit s'enfoncer d'un tiers pour rétablir l'écart entre le matelas et la hauteur naturelle de la tête. Si l'oreiller répond à vos critères de confort, c'est déjà un bon point.
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Date de dernière mise à jour: 26/03/2021
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