L’épeautre : Grand Épeautre Non Hybride(Triticum Spelta). - Joëlle Faraud / Le Vigueloux Naturopathe, Rénovation Maison Cambrai En

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Honnêtement, quand je cuis un pain, j'utilise le papier de cuisson plusieurs fois car le pain ne laisse pas de résidus sur le papier. J'ai découvert cette marque en l'achetant à Monoprix, mais je pense qu'elle va devenir un petit fournisseur de ma cuisine, car leurs produits sont chouettes, simples et en accord avec ce que je veux de plus en plus utiliser. Pain à l'épeautre non hybridé Pain 1/2 complet hautement digeste à base d'épeautre ou PurEpeautre Oberkülmer non hybridé. Temps de préparation 25 min Temps de cuisson 30 min Repos 1 h 45 min Temps total 55 min Type de plat Pains et viennoiseries Cuisine Française Préparer le poolish Diluer la levure dans l'eau tiède et ajouter la farine. Bien mélanger, laisser reposer 30 min. Préparer la pâte à pain Verser la farine dans un cul de poule. Verser le sel sur un bord. Faire un puits au centre de la farine, y verser le poolish et commencer à mélanger. Ajouter l'eau et mélanger le tout en commençant à pétrir. Placer la pâte sur un plan de travail et la pétrir jusqu'à ce qu'elle n'adhère plus aux doigts (cela prend entre 3 et 5 minutes).

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Nous conseillons entre 130 g et 150 g par personne. Vous pourrez ensuite le faire cuire dans trois fois son volume d'eau pendant environ 40 minutes. L'épeautre reste croquant et ferme après la cuisson. Vous pouvez aromatiser le bouillon de cuisson avec du galanga comme le recommande Hildegarde de Bingen, naturaliste et médecin Allemande du Moyen-Âge, dans ses écrits. Froid, il donnera de la consistance à vos salades estivales. Vous y joindrez par exemple, quelques feuilles de mâche, des noisettes concassées, des tomates séchées, des champignons et des olives noires avec une vinaigrette à base de vinaigre balsamique pulpé à la pomme. Chaud, il s'emploiera pour apporter des glucides complexes à vos jardinières ou gratins de légumes. Il remplacera les pâtes pour accompagner une viande ou le riz servi avec un poisson. On l'accommodera alors de toutes sortes de sauces relevées d'épices comme le mélange pour couscous rouge ou le mélange d'épices grillées. Vous le cuisinerez aussi en risotto ou bien sautés après sa cuisson avec quelques légumes de saison.

Sa mie est délicieusement filante, son parfum captivant, et là, bon, OK je m'arrête parce que sinon ça va commencer à faire juste un-tantinet-tout-petit-chouïa prétentieux. De toute façon, aujourd'hui je ne vais même pas pouvoir vous parler longtemps.

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Régie régionale du Service Public de l'Éfficacité Énergétique 5E boulevard du Port d'aval 80000 Amiens 0800026080 Propriétaire occupant ou propriétaire bailleur Réaliser des travaux d'amélioration d'efficacité énergétique Montant jusqu'à 38 000€ maximum Nord Équipement Habitat Solidarité Le Département du Nord a inscrit la lutte contre la précarité énergétique comme l'une de ses priorités et propose aux propriétaires le dispositif "Nord Équipement Habitat Solidarité" pour financer des travaux de rénovation énergétique.

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