Canal Turf Résultat Et Rapport: Technique Tennis : Comment Réaliser Un Bon Revers À Deux Mains Au Tennis ?
KENNEDY et LAMY A. s'imposent dans le PRIX DU RHONE à ENGHIEN (R1C3) - Samedi 28 mai 2022 16 inscrits - Tous ont couru Détail des évolutions des cotes Commentaire de la course Arrivée chiffrée: 3 - 9 - 6 - 10 - 11 Le Prix du Rhône a permis à KENNEDY (photo) d'enregister un quatrième succès d'affilée. Vite dans le groupe de tête, puis en tête au dernier passage, le pensionnaire d' Eric Hansen Bondo a fait preuve d'une nette supériorité pour finir, s'imposant plaisamment. Résultats PMU et rapports PMU en direct du Samedi 14 mai 2022 : CANAL TURF. GOLD MENCOURT (80/1) a progressé à l'abri dans le dernier tournant et a très bien prolongé son effort, s'octroyant une nette deuxième place. En léger retrait, FIESTA DU BELVER, jamais loin des premiers, a bien sprinté et s'est classé troisième. CYRANO DE B. a bien conclu le long de la corde, mais a été sérieusement menacé aux abords du poteau par SAHARA JAEBURN venu de loin finir fort.
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Cliquez sur la course de votre choix et retrouvez le résultat, les rapports et photos de l'arrivée ainsi que les performances de nos journalistes Stéphane Davy, Marc Destiné et Patrick Desmaison. 10:50 Réunion 2 - BORDEAUX-LE BOUSCAT 12:05 Réunion 3 - LYON PARILLY 16:43 Réunion 4 - AUTEUIL 19:19 Réunion 5 - SAN ISIDRO 14:35 Réunion 6 - NEWBURY 07:42 Réunion 8 - MORPHETTVILLE 08:02 Réunion 9 - EAGLE FARM 09:10 Réunion 10 - BELMONT 09:30 Réunion 11 - SINGAPOUR 11:20 Réunion 12 - GREYVILLE 16:20 Réunion 13 - UMAKER 20:06 Réunion 14 - POCONO DOWNS 22:12 Réunion 15 - BELMONT PARK 22:23 Réunion 16 - GULFSTREAM PARK
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Cliquez sur la course de votre choix et retrouvez le résultat, les rapports et photos de l'arrivée ainsi que les performances de nos journalistes Stéphane Davy, Marc Destiné et Patrick Desmaison. 13:58 Réunion 1 - PARIS-VINCENNES 12:05 Réunion 3 - LYON PARILLY 16:33 Réunion 4 - AUTEUIL 17:45 Réunion 5 - MAGNA RACINO 14:35 Réunion 6 - ABY GOTEBORG 14:00 Réunion 7 - CAVAILLON 19:10 Réunion 8 - GRAIGNES 19:45 Réunion 9 - AMIENS 07:40 Réunion 10 - CAULFIELD 07:52 Réunion 11 - MORPHETTVILLE 09:15 Réunion 12 - PERTH ASCOT 09:35 Réunion 13 - SHA TIN (HONG KONG) 11:45 Réunion 14 - GREYVILLE 16:00 Réunion 15 - WOLVEGA 21:30 Réunion 16 - SANTA ANITA (ÉTATS-UNIS) 23:01 Réunion 17 - TURF PARADISE
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SUDAN et LEMAITRE A. s'imposent dans le PRIX DE LA MUSIQUE à STRASBOURG (R1C4) - Lundi 30 mai 2022 16 inscrits Non-partant(s): 10 Détail des évolutions des cotes Commentaire de la course Arrivée chiffrée: 5 - 9 - 8 - 1 - 7 (NP: 10) Le Prix de la Musique, support du Quinté+ de ce lundi à Strasbourg, a été remporté par SUDAN (photo). PMU Résultat Quinté de la course PRIX DU RHONE - 28 mai 2022 Canalturf. Rapidement dans le groupe de tête, SUDAN a progressé en dehors depuis la sortie du dernier tournant. Après la mi-ligne droite, prolongeant parfaitement son effort, le pensionnaire d' Yvonne Vollmer a nettemet fait la différence, s'imposant sûrement. Le premier accessit a été pris par JAZZMEN, auteur d'une belle fin de course en venant de l'arrière-garde. FELISHA, gros outsider à 45/1, est venue du sein du peloton bien terminer, se classant troisième devant le favori GOYA SENORA qui a regagné du terrain dans la phase finale après avoir attendu à l'arrière-garde. DIANA a galopé au coeur du peloton et s'est bien rapprochée dans la ligne d'arrivée, ralliant le poteau en cinquième position.
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Cliquez sur la course de votre choix et retrouvez le résultat, les rapports et photos de l'arrivée ainsi que les performances de nos journalistes Stéphane Davy, Marc Destiné et Patrick Desmaison. 13:23 Réunion 1 - LONGCHAMP 07:30 Réunion 2 - SHA TIN (HONG KONG) 11:35 Réunion 4 - LA ROCHELLE-CHATELA. 18:10 Réunion 7 - SON PARDO 07:50 Réunion 8 - ALBANY 15:00 Réunion 9 - COPENHAGUE 13:20 Réunion 10 - ANGERS 14:40 Réunion 12 - MAURE DE BRETAGNE 12:35 Réunion 13 - TURFFONTEIN 13:30 Réunion 14 - DUINDIGT 20:03 Réunion 15 - BELMONT PARK 22:00 Réunion 16 - SANTA ANITA (ÉTATS-UNIS) 23:00 Réunion 17 - POCONO DOWNS
J'ai senti les autres revenir sur moi, mais le cheval a été très courageux. Il tournait autour du pot. C'est top de l'emporter aujourd'hui. "
Découvrez en vidéo les conseils de notre partenaire technique Nicolas Escudé! TRANSCRIPTION DE LA VIDÉO: réaliser un bon revers à deux mains! Aujourd'hui nous allons vous présenter comment réaliser un bon revers au tennis. Le revers est un coup primordial du tennis car beaucoup plus compliqué à maîtriser que le coup droit. Bon nombre de joueurs ont des grands coups droits mais gâchés souvent par des faiblesses voire des grandes faiblesses côté revers. Bon nombre de match sont aussi gagnés en suivant ce conseil simple mais efficace, joue sur son revers. Je vous propose de regarder deux à trois revers très bien effectués. Nos conseils: La position des pieds: est très importante afin de trouver de l'équilibre au moment de la frappe. Deux formes d'appuis seront à privilégier: - Les appuis en ligne sur les balles qui vont arriver dans l'axe. - Les appuis semi-ouverts pour les balles plus éloignées. Bien tenir sa raquette: La prise sera entre la prise marteau et la prise semi-fermée pour le bras directeur.
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En bref, vous voulez jouer comme un pro! Oui mais voilà vous ne savez pas trop comment faire… Lorsqu'on vous êtes en phase de perfectionnement technique dans un objectif de compétition au tennis, il est obligatoire d'observer à la loupe ces 7 éléments: Dissociation Haut/Bas Boucle de liaison Mise à niveau adaptée pour accélérer Frappe hauteur de hanche Tête fixe au moment de la frappe Accélération tête de raquette accentuée Fin de geste adaptée pour fluidifier le geste Étudions maintenant ensemble en détails ces 7 points pour avoir un revers à deux mains comme un pro! Pour illustrer mon propos j'ai choisi le joueur professionnel Tomas BERDYCH. Bas du corps: Dissociation Haut/Bas Vous devez être capable à volonté de dissocier le bas du corps (en fonction des déplacements et des appuis) du haut du corps (orientation des épaules). L'idée c'est de pouvoir bénéficier au maximum de « l'effet de ressort » dans le mouvement. Haut du corps: Boucle de liaison Lors de la phase de préparation la tête de raquette va dessiner une boucle de liaison afin d'emmagasiner de l'énergie.
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Un joueur apprécie en général de relâcher et de fléchir les coudes après le coup en prise A, optant alors également pour un enroulé autour de la raquette après un début droit devant. fin de geste slicé: Certains joueurs ont l'habitude de relâcher la main gauche après la frappe, pour plus de liberté de mouvement. Tous les joueurs doivent relâcher un peu la main pour gagner en puissance et en effet. Pivot des épaules et des hanches: tous les revers à deux mains nécessitent un mouvement marqué de rotation des épaules et des hanches, amenant l'épaule gauche et la hanche face au filet, un peu comme pour le coup droit d'un gaucher. Avantages et inconvénients du revers à deux mains Avantages La puissance: Cela permet d'obtenir la puissance nécessaire pour dépasser le filet, ce qui est particulièrement important chez les jeunes joueurs. La force: avec la force additionnelle que procure la deuxième main, les joueurs peuvent marquer un temps plus long avant de frapper la balle, ce qui donne moins de temps à l'adversaire pour réagir.
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Or et en revers à deux mains il est beaucoup plus naturel de frapper en appuis ouverts. Du fait de l'action du deuxième bras il est plus facile d'obtenir plus rapidement de la puissance avec le revers à deux mains. On peut d'ailleurs l'observer dès le plus jeune âge, ou chez les femmes. C'est plus facile de jouer sur balle haute car au point de vue biomécanique cette action va être difficile au niveau de l'épaule pour un revers une main. Le déroulement de la gestuelle du coup est plus facile à assimiler au départ. Le mouvement est moins exigent au niveau du plan de frappe avancé et de la fin de geste. On peu en quelque sorte se rattraper avec l'aide de la deuxième main. Mais quels sont alors les principaux inconvénients du revers à deux mains? Je peux en lister au moins 3: Apprentissage du revers coupé et slicé plus difficile Maîtrise de la volée de revers plus délicate Moins d'allonge Reprenons en détails ces 3 inconvénients. Le revers à deux mains offre moins de variations d'effet donc moins de variations de trajectoires.
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Comment choisir? La lecture des avantages et des inconvénients de chaque type de revers ainsi que les statistiques présentées ci-dessus montrent clairement que l'avantage va au revers à 2 mains. En résumé: si vous débutez et que vous avez beaucoup de difficultés en revers, optez pour le revers à 2 mains, pour les femmes et les enfants: revers à 2 mains de façon privilégiée, sauf si le revers à une main s'avère vraiment efficace et qu'il y a un gros blocage sur le revers à deux mains, le revers à une main reste un excellent revers pour celui qui à la technique nécessaire et les qualités physiques requises (force au niveau de l'épaule, de l'avant-bras et du poignet). on peut également débuter par le revers à 2 mains et passer en revers à une main plus tard, après quelques années de pratique. Cela se voit parfois chez les jeunes joueurs qui passent en revers à une main vers 14/16 ans, lorsque leur musculature s'est développée et que leur revers à 2 mains devient un réel handicap dans leur jeu.
Voici une vidéo en Slow Motion du revers à 2 mains de Novak Djokovic N'hésitez pas à mettre cette vidéo en HD. Vous pouvez également regarder d'autres vidéos en slow motion ici:
L'idée c'est de « prendre de l'élan » pour gagner par la suite en vitesse d'accélération. Haut du corps: Mise à niveau pour favoriser l'accélération Vous devez placer la tête de raquette au dessous du niveau de la balle pour accentuer et favoriser par la suite l'accélération. Le mouvement doit se faire dans la continuité de la boucle de liaison pour augmenter la fluidité du geste et ainsi son accélération. Haut du corps: Frappe hauteur de hanche Pour simplifier on donne souvent cet indicateur de repère. En réalité la position d'impact idéal se détermine par 3 paramètres: Distance par rapport au corps/Distance par rapport au plan formé par l'axe de l'épaule/Hauteur par rapport au sol. Il est important de comprendre que le point « d'impact idéal » ne sera jamais le même. Vous devez être capable en permanence de vous adapter. Ce qui doit vous guider c'est la recherche de relâchement, tout en gardant à l'esprit un des fondamentaux:plan de frappe avancé! Haut du corps: Tête fixe au moment de la frappe L'idée générale recherchée c'est l'équilibre.