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Sunday, 28 July 2024

En plus de cela, les morceaux tranchants des morceaux vont faire souffrir vos gencives et le sel présent dans l'aliment va déshydrater votre bouche. Pour éviter ces désagréments, optez au moins pour des chips classiques. À voir aussi: Dans quels aliments trouver du bon calcium? Le thé, aussi mauvais que le café pour les dents Beaucoup parlent du thé comme étant une boisson idéale pour le bien-être et saine pour le corps. Mais c'est tout l'inverse pour la dentition. À l'instar du café, le thé provoque des taches sur les dents, mais aussi un jaunissement. Pour éviter les dépôts laissant des traces sur votre dentition, il faut veiller à absolument se laver les dents après dégustation. Aussi, le thé fait partie de la famille des diurétiques. Boire du thé vous donne davantage envie d'aller aux toilettes et vous déshydrate, votre bouche y compris. Et une bouche déshydratée offre plus de chances aux caries de se développer. Le vinaigre de cidre, l'acidité à l'excès Connu pour ses vertus détoxifiantes, le vinaigre de cidre se consomme parfois comme une potion miracle pour booster son corps.

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La formule parfaite pour les caries. Si vous ressentez une petite faim entre les repas ou à l'heure de la collation, préférez un fruit classique et non transformé. À voir aussi: Un régime sans sucre: moins de sucre, plus de bien-être! Le soda et le jus, un taux de sucre élevé Que les sodas se placent parmi les aliments mauvais pour les dents, cela ne doit pas être une surprise pour vous contrairement aux jus de fruits. D'abord très sucrées, ces boissons, comme pour les boissons énergisantes, détiennent une forte teneur en acidité. Le liquide présente des caractéristiques très abrasives et attaque sans scrupules vos dents, provoquant une dégradation de l'émail. Même si vous avez tendance à consommer un jus de fruits le matin pour vous réveiller, essayez au moins de choisir entre un thé, un café ou un jus de fruits. Cela vous permettra de moins stimuler votre cœur et vous ne poserez pas une bombe d'aliments corrosifs dans votre bouche. Le vin rouge tache les dents Éviter le vin rouge, boisson phare du patrimoine français, ça ne paraît pas évident.

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Vous en trouverez quelques-unes ci-dessous. Changements de régime alimentaire Ne consommez pas régulièrement des aliments et des boissons qui contiennent des tanins. Toutefois, si vous devez en consommer quotidiennement, vous devez vous brosser les dents 30 minutes après. Vous vous demandez probablement pourquoi vous devez attendre 30 minutes pour vous brosser les dents. Eh bien, la raison en est que le café contient de l'acide qui use l'émail. Si vous vous brossez les dents trop tôt, vous risquez d'endommager vos dents. Extraction d'huile Il s'agit d'un terme utilisé pour décrire le lavage de la bouche avec de l'huile pour éliminer les bactéries nocives, la saleté et les débris. Bien qu'il ne s'agisse pas d'un substitut au brossage régulier, certaines recherches ont montré que le lavage de la bouche avec de l'huile peut aider à blanchir les dents. Voici comment se débarrasser des taches de café par l'extraction d'huile: rincez-vous la bouche avec de l'huile pendant 60 secondes et recrachez-la.

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Assurez-vous donc de prendre des rendez-vous régulièrement. Vous pouvez également compléter le nettoyage professionnel avec des remèdes maison. Par exemple, se brosser les dents avec du bicarbonate de soude deux fois par mois peut blanchir davantage les dents. Vous pouvez également réduire les taches de café en utilisant régulièrement des dentifrices blanchissants et des bandes blanchissantes. Les options incluent Arm & Hammer AdvanceWhite ou Crest Blanchiment 3D blanchissant. N'utilisez que des produits de blanchiment portant le sceau d'acceptation de l'American Dental Association (ADA). En plus d'utiliser un dentifrice blanchissant, parlez à votre dentiste pour obtenir une gouttière de blanchiment à domicile. De plus, envisagez de passer d'une brosse à dents manuelle à une brosse à dents électrique, qui offre plus de pouvoir nettoyant. Assurez-vous de vous brosser les dents au moins deux fois par jour pendant deux minutes. Les autres pièges du café Comme toute boisson qui n'est pas de l'eau, le café peut provoquer la prolifération de bactéries dans la bouche, ce qui peut entraîner l'érosion des dents et de l'émail.

Mais assurez-vous de diluer la concentration à 1, 5% avant de l'utiliser. Vous pouvez le faire simplement en ajoutant de l'eau à la solution. Et n'utilisez pas cette solution tous les jours car elle peut éroder l'émail de vos dents. Bicarbonate de soude La raison pour laquelle le bicarbonate de soude est l'un des ingrédients des dentifrices sur le marché est qu'il a des propriétés de blanchiment des dents. Une étude a révélé que les dentifrices contenant du bicarbonate de soude étaient nettement plus efficaces pour éliminer les taches que ceux qui n'en contenaient pas. Voici comment enlever les taches de café sur les dents avec du bicarbonate de soude: Mélangez une cuillère à café de bicarbonate de soude avec de l'eau (2 cuillères à café). Utilisez le mélange pour vous brosser les dents plusieurs fois par semaine. Autres moyens de se débarrasser des taches de café Vinaigre de cidre de pomme Il est utilisé depuis des centaines d'années comme produit de nettoyage et désinfectant naturel.

Parmi de nombreux autres formats, 5KPlayer il est capable de lire 4K UHD, H. 265/H. 264, 3D, MKV et MP4, ainsi que des vidéos 360° et des disques DVD. Bien entendu, il nous permet également d'écouter de la musique aussi bien en streaming que dans les formats les plus populaires: MP3, AAC, FLAC, etc. Lecteur fichier meu perfil completo. En plus de cela, ce lecteur est capable d'utiliser l'accélération du GPU de l'ordinateur pour augmenter l'efficacité du processus de décodage vidéo. De cette façon, il peut prendre en charge des résolutions de 4K ou même de 8K, en gardant toujours la consommation du processeur à distance. Se référant à lecture de contenu IPTV, ce qui est après tout ce dont nous parlons dans cet article, utilisez des liens directs ou utilisez des fichiers M3U / M3U8. Lien de téléchargement: 5KPlayer

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