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Téléphone Médiathèque des Fontaines 02. 47. 74. 56. 30 Adresse Médiathèque des Fontaines Médiathèque des Fontaines 11 Rue de Saussure 37000 Tours Informations Catégories Services Publics, Bibliothèque Site web... Description Vous pouvez consulter sur place encyclopédies, dictionnaires... tous les ouvrages de la salle. Jeunesse. Adultes: fonds documentaire spécialisé, pôle d'intérêt: petite enfance, éducation, pédagogie. Vidéothèque. Accès Internet. Poste de consultation CD-Rom Photos Médiathèque des Fontaines Cela peut vous intéresser
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Projection de Peter Pan - Les cinémas Studio proposent ce classique de Disney. Samedi 5 février – 14h - Séance Ciné-ma différence Dimanche 6 février – 10h30 - Séance Ciné P'tit Déj Durée: 1h17 - tout public à partir de 4 ans Tarifs: 3, 20 € à 9, 50€ Cinémas Studio - 2 rue des Ursulines 37000 Tours Jungle - Opéra sauvage par l'association musicale éclats - Plonger dans la jungle. Samedi 5 février – 15h Durée: 1h - Tout public à partir de 6 ans Tarifs: 5€ enfant / 9€ adulte Grand Théâtre de Tours - 34 rue de la Scellerie - 37000 Tours Dessine-moi une araignée - Après avoir visité l'exposition Araignées, les enfants pourront dessiner l'araignée de leur choix, ou une espèce imaginaire. Mardi 8 février – 9h15 Durée: 45 min - Pour les enfants de 6 à 10 ans - avec 8 enfants maximum avec un seul accompagnant par enfant Réservation uniquement: n.
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Mardi, mercredi: de 10h à 18h30 Jeudi, vendredi: de 13h30 à 18h30 Samedi: de 10h à 18h Atelier conte, Atelier d'écriture, Prêt de livre, Espace numérique, Espace presse, Parking, Wifi, Accès pour personne à mobilité réduite, Atelier conte, Prêt de livre, Espace presse, Atelier d'écriture, Espace numérique, Accès pour les personnes à mobilité réduite, Parking
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Mercredi 16 février – 10h30 Durée: 1h15 – à partir de 5 ans Tarif: 4€ Sur réservation à CCC OD - Jardin François 1er – 37000 Tours Mais pourquoi Achille se met-il en colère? - Essayes-toi à la peinture grand format après avoir découvert deux œuvres de l'exposition temporaine Le Théâtre de Troie, Antoine Coypel, d'Homère à Virgile. Mercredi 16 et jeudi 17 février – 14h30 Durée: 1h30 De 3 à 11 ans Tarif: 3€ enfant / 6€ accompagnateur Sur réservation à Musée des Beaux-Arts - 18 place François Sicard 37000 Tours Ceci n'est pas un lolcat - Sans canal Fixe propose de découvrir une sélection de films courts animaliers pas comme les autres. Jeudi 17 février – 11h Durée: 45 min - Tout public à partir de 7 ans Tarif: gratuit CCC OD – Jardin François 1er 37000 Tours Yellow Sun Machine - Concert des Poussins Phoniques Vendredi 18 février – 15h30 Durée: 45 min – tout public à partir de 5 ans Tarif: 4, 50 € Bâteau Ivre – 146 rue Edouard Vaillant 37000 Tours
Ahhhh la pole dance… cette discipline qui intrigue tant et qui en fascine plus d'un est parfois compliquée à pratiquer pour certaines. La pole dance tend à se démocratiser et les écoles à se développer un peu partout en francophonie. Cependant, il est parfois compliqué de trouver une école dans les coins plus reculés lorsque l'on sort un peu des grandes villes. C'est pourquoi, la question d'apprendre la pole dance en autodidacte émerge de temps à autre dans la tête de certaines poleuses et/ou futures poleuses. Mais est-ce véritablement possible?
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Pour vous occuper pendant les vacances ou pour votre plaisir, vous avez la possibilité d'apprendre la danse de votre choix. Parmi les nouvelles disciplines qui peuvent vous intéresser, il y a le pole dance. Selon l'établissement où vous vous inscrivez, vous aurez des cours tout au long de la semaine. Si vous souhaitez essayer ce type de danse, découvrez dans cet article le déroulement d'une séance. La présentation des apprenants Le déroulement d'un cours de pole dance varie d'un établissement à un autre. Cependant, quel que soit le lieu où vous vous rendrez, il sera important de faire une présentation pour les premières séances. Ce type de danse nécessitant l'usage du corps, il est possible que certaines personnes soient timides. Par conséquent, accorder la parole à chaque apprenant aura pour but de leur permettre de déstresser avant le début des cours. En outre, pour pratiquer du pole dance, il est important de mettre les tenues appropriées. Pour une première séance, un jogging peut être utilisé.
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La pole est donc une barre en métal (chrome, étain, alliage… « pole » veut simplement dire « barre » en anglais), qui peut éventuellement tourner sur elle-même. Les barres les plus courantes sont les X-Poles (une marque anglaise qui fait référence) et elles se fixent par pression (d'où le fait que n'importe qui peut en avoir une dans son salon, ou dans sa chambre, comme moi! ), mais il existe aussi des sortes de podiums sans fixation au plafond qui permettent de faire de la pole à peu près n'importe où. Les figures de bases sont: Les spins, où on tourne autour de la barre – ça donne ça: Les tricks qui sont des figures posées, fixes: Le floorwork, littéralement « travail au sol », qui consiste en des passages dansés, proche de la gymnastique voire de la contorsion: vous pouvez en voir sur cette vidéo. Et enfin les transitions qui sont tous les passages dansés permettant de passer d'une figure à une autre. La pole dance: comment tombe-t-on dedans? J'ai la chance d'avoir une association de pole dance très dynamique dans ma petite commune de la Drôme, je suis donc tombée sur plusieurs articles parlant de ça dans les journaux.
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Tout d'abord, en quoi consiste la pole dance? La pole est un véritable sport et art qui mêle danse et acrobaties autour et sur une barre verticale. Il existe deux modes différents: Le mode statique et le mode spinning. le mode statique: la barre est fixe et ne tourne pas sur elle-même, le but est d'apprendre à se servir de la force centrifuge pour pouvoir créer l'élan pour tourner autour de celle-ci grâce au poids de son corps. le mode spinning: la barre tourne sur son axe, là aussi on donne l'élan en se servant du poids de son corps, mais la barre tourne sur elle-même et l'on est porté par la force centrifuge, ce qui donne un effet plus aérien. Je vous recommande de commencer en mode statique car cela vous préparera musculairement pour les figures de niveau plus avancé. Les deux modes sont très intéressants à travailler aussi bien l'un que l'autre, ils ne demandent pas le même travail et vous le constaterez lors de votre pratique. En pole nous avons différents types de mouvements: les spins, les tricks et les transitions.